管別人是魔，管自己是神润脸。

企業(yè)家馮侖講過一句很耐人尋味的話：“一個人真正的偉大不是領(lǐng)導(dǎo)別人柬脸，而在于管理自己”醒保”

的確倒堕，人活著其實就是一場自己跟自己的博弈。

任何時候尔苦，不放棄對自我的要求，管理好自己，才是一個人最大的本事允坚。

01管理形象

有人說魂那，中年是道分水嶺，稍不留意就會活得很尷尬稠项。

不知你是否發(fā)現(xiàn)涯雅，隨著年紀的增長，身邊人慢慢就分成了兩撥：

一撥被歲月摧殘成了不修邊幅展运，身材走樣的“油膩”中年活逆；

另一撥呢，卻仿佛吃了防腐劑拗胜，任它時光緊催蔗候，風(fēng)華不減當(dāng)年。

普通人的生活里埂软，誰沒有柴米油鹽的壓力锈遥，一地雞毛的瑣碎？

大相徑庭的形象里勘畔，藏著是不同的生活態(tài)度所灸，還有一個人內(nèi)心的真實年齡。

這些年年紀越長炫七，就越認同一句話：“管理形象不是膚淺爬立，而是對自我的尊重和對生活的敬仰⊥蚰模”

誰都無法跟時間抗衡侠驯，但一個人的形象卻可以由自己打造。

不需要追求什么腹肌馬甲線壤圃，管住嘴邁開腿就已足夠陵霉；

也不必追求什么品牌價格，但起碼一定要干凈得體伍绳。

要知道踊挠，一個人真正的衰老，從來不是年齡的增長冲杀。

而是喪失了對美的熱愛效床，對自我的要求。

無論何時权谁，別跟生活認輸剩檀，別向歲月低頭。

這世上最好的保養(yǎng)品旺芽，永遠是你的自律和不將就沪猴。

02管理身體

前陣子辐啄，一則令人頗為惋惜的消息登上熱搜。

株洲一位地產(chǎn)董事長因為長期勞累身體不適去醫(yī)院就診运嗜，被查出心肌缺血壶辜。

醫(yī)生要他立馬住院觀察，他卻沒放在心上担租，還在朋友圈發(fā)文吐槽砸民。

誰曾想，拒絕住院僅僅五天后奋救，他便猝然離世岭参。

一夕之間，他所引以為傲的名校學(xué)歷尝艘、財富事業(yè)都成了泡影演侯。

只留下年幼的女兒，還有年輕的妻子在世上孤獨無依利耍。

嘆息之余蚌本，這也給我們每個人敲響了一記警鐘。

就像有位網(wǎng)友說的：“健康是1隘梨，其他的都是0程癌，一旦沒有了1，再多0也沒有意義轴猎∏独颍”

所有被透支的健康，事后都要百倍千倍地償還捻脖。

管理身體锐峭，才是這世上最要緊的投資。

你的每次早睡早起可婶，按時吃飯都是在為明天積攢精力沿癞。

你流下的每滴汗，都是在為自己投資健康矛渴。

兒女繞膝椎扬，大好河山，健壯的體魄具温，永遠是享受幸福的基礎(chǔ)蚕涤。

上有老人，下有孩子铣猩，無恙的身體揖铜，才是應(yīng)對生活的底氣。

03管理情緒

聽過一句很有道理的話：“情緒就像人心中的一片海达皿，會者乘風(fēng)破浪天吓，不會者陷落吞沒贿肩。”

遇到麻煩就開始心態(tài)爆炸龄寞，結(jié)果把很簡單的事搞成一團亂麻尸曼；

跟愛人為一件小事爭執(zhí)不休，腦子一熱就開始翻起了舊賬萄焦；

看孩子學(xué)習(xí)不自覺，心里又氣又急冤竹，開口就說出了傷人的話......

我們都曾在某一刻因為某些事拂封，被突如其來的情緒所吞噬。

而生活中許多后悔和遺憾鹦蠕，往往都皆出于此冒签。

字節(jié)創(chuàng)始人張一鳴在業(yè)界一直以沒脾氣著稱，連下屬都從沒見過他生氣钟病。

其實公司經(jīng)營狀況不斷的那兩年萧恕，他也曾屢屢焦慮、煩躁肠阱。

但他每次都會很快消化那些負面情緒票唆，從不會把它帶給身邊的人。

人活著難免會碰到不如意的事屹徘，不順眼的人走趋。

但就像老話說的，你可以憤怒噪伊，但不能憤怒地表達簿煌。

真正成熟的人，都懂得管理自己的情緒鉴吹。

他們從不發(fā)不該發(fā)的脾氣姨伟，不急急不來的事。

不會因為憤怒就亂了方寸豆励，也絕不用壞情緒影響他人夺荒。

04管理言行

有位作家在書里講過一個故事。

有天大半夜肆糕，室友在客廳噼里啪啦地收拾東西般堆，吵得她怎么睡不著。

第二天她在廚房烤面包诚啃，女孩一進來就指責(zé)她把臟碟放在消毒柜里淮摔。

她氣憤地跟對方吵了起來，途中說了許多難聽的話始赎。

最后卻在另一個室友處得知和橙，原來女孩的父親上個月去世了仔燕。

后來再回憶起這件事，她感觸頗深：“永遠別對不了解的人妄加揣測和指責(zé)魔招，因為你不知道對方到底經(jīng)歷了什么晰搀。”

這世上办斑，沒有人任何人可以真正了解另一個人外恕。

看起來張揚跋扈的人背后可能有不為人知的傷，今天笑容明媚的人也許昨晚曾泣不成聲乡翅。

有時你不經(jīng)意的一句話鳞疲，都可能是對別人的一次傷害。

老話說得好：“仁者不責(zé)蠕蚜，善者不評尚洽。”

任何時候靶累，傷人的話別說腺毫，沖動的事少做。

管理好自己的言行挣柬，才能修好自己的心潮酒。

05管理圈子

朋友圈、生活圈邪蛔、職場圈澈灼，人活著總是離不開“圈子”二字。

與形形色色的人打過交道后店溢，才會慢慢懂得：朋友這種關(guān)系叁熔，質(zhì)量遠比數(shù)量要重要得多。

多個朋友不一定就多條路床牧，可能還會多了許多負擔(dān)和麻煩荣回。

只顧著周旋于酒局飯局，反而會忽視了那些真心待你的人戈咳。

一直很認同一句話：“要管理你的人際關(guān)系心软，而不是讓你的人際關(guān)系去管理你。把無關(guān)緊要的人從圈子里剔除著蛙，專心去維護真正的益友删铃，才是真正懂生活的人√けぃ”

世故虛偽的人情圈子猎唁，當(dāng)斷；

消耗你的負能量圈子顷蟆，當(dāng)舍诫隅；

不屬于你的交際圈子腐魂，當(dāng)離。

一個人的世界逐纬，何苦請進太多人蛔屹。

你認識多少人根本沒有意義，真正有價值的是你是誰豁生、又有多少人誠心待你兔毒。

篩選朋友就是梳理人生甸箱，管理圈子也是精進自我的開始眼刃。

圈子干凈了，人才自在摇肌；關(guān)系舒服了，人才舒心仪际。

很喜歡王小波的一句話：“我要愛围小，要生活，把眼前的一世當(dāng)作一百世一樣树碱。既然我存在肯适，無論如何，我要為自己負起責(zé)任成榜】蛱颍”

人活著，只有先對自己負責(zé)赎婚，才能對他人負責(zé)刘绣。

自我管理，是我們每個人一生的修行挣输。

本文作者：洞見