（文字部分轉(zhuǎn)自知乎）
天賦”到底是個(gè)什么東西默刚？
我們通常理解的“天賦”矿辽，是在某個(gè)領(lǐng)域幼年訓(xùn)練的“早期優(yōu)勢(shì)”，大概在0-12歲（大腦發(fā)育的重要時(shí)期）航瞭，你接受過(guò)什么領(lǐng)域的訓(xùn)練，訓(xùn)練到什么程度坦辟，你的大腦就會(huì)形成相應(yīng)的生理結(jié)構(gòu)沧奴，這種生理結(jié)構(gòu)，在成年后长窄，會(huì)影響你在底層邏輯相關(guān)的領(lǐng)域的學(xué)習(xí)速度滔吠，表現(xiàn)為“天賦”
但其實(shí)“天賦”的另一面是：練習(xí)
答主從小到大纲菌，學(xué)過(guò)很多“興趣愛(ài)好”。打乒乓球拿過(guò)區(qū)級(jí)第三疮绷、打街頭籃球上過(guò)央視節(jié)目翰舌，學(xué)攝影考到國(guó)家高級(jí)攝影師證，跳街舞得過(guò)北京市亞軍冬骚，最近幾年在學(xué)打德州撲克椅贱，大大小小比賽已經(jīng)拿了六位數(shù)的獎(jiǎng)金。
我身邊很多朋友都認(rèn)為我“聰明”只冻，有“天賦”庇麦，但其實(shí)他們不了解，我學(xué)失敗過(guò)更多的技能：
航模喜德、書(shū)法山橄、長(zhǎng)跑、畫(huà)畫(huà)舍悯、唱歌航棱、口琴等等等等。萌衬。饮醇。
以前我認(rèn)為自己在這些失敗的學(xué)習(xí)領(lǐng)域沒(méi)有天賦，所以沒(méi)學(xué)出來(lái)什么成績(jī)秕豫，但現(xiàn)在我更新了認(rèn)知朴艰，回想起來(lái)，更多的可能是我沒(méi)有使用好的訓(xùn)練方式混移，以及堅(jiān)持足夠長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)祠墅。
在我閱讀過(guò)諸多相關(guān)天賦的書(shū)籍后，總結(jié)了一個(gè)關(guān)于天賦的原創(chuàng)公式：
時(shí)間×方法×g=天賦 （g=gene基因限制系數(shù)）
你所“看”到的沫屡，別人展示出來(lái)的“天賦”的大小，就是這個(gè)公式的結(jié)果撮珠。
第一沮脖，你要投入足夠多的時(shí)間，也就是足夠勤奮
第二芯急，你要用正確的方法練習(xí)勺届，也就是刻意練習(xí)
光勤奮不行，你只會(huì)停在一個(gè)level陷入簡(jiǎn)單的重復(fù)娶耍。開(kāi)了二十年車(chē)的出租車(chē)司機(jī)免姿，上了F1賽道可能都撐不過(guò)一個(gè)拐彎（要承受4個(gè)G的離心力）。
而光有方法榕酒，練習(xí)不夠多也不行胚膊，因?yàn)榇竽X要形成相應(yīng)的回路故俐，甚至重新建立神經(jīng)元鏈接，這就需要足夠長(zhǎng)的時(shí)間紊婉。
第三药版，做好前兩樣后，還有個(gè)基因系數(shù)的限制喻犁，系數(shù)越小不可能性越大槽片。g重要嗎，重要但也不重要肢础，對(duì)于侏儒还栓，他打籃球時(shí)，g就很重要传轰，對(duì)于紅綠色盲患者剩盒，他學(xué)畫(huà)畫(huà)時(shí)g也很重要。
但我們通常過(guò)分的看重并夸大了g的作用路召，g決定的是下限勃刨，而不是決定天才的根本因素。
如果我們不去做那些明顯有基因限制的事情股淡，事實(shí)上身隐，大部分技能、領(lǐng)域都沒(méi)有明顯的生理限制唯灵。
我們就可以簡(jiǎn)單的認(rèn)為：天賦=時(shí)間×方法
投入夠多時(shí)間贾铝，在不同階段都按正確的方法練習(xí)，你就能成為別人眼中的“天才”埠帕。
所以說(shuō):
天才垢揩，就是訓(xùn)練的產(chǎn)物。
寫(xiě)到這里敛瓷，也許你會(huì)想叁巨，喔，原來(lái)沒(méi)有天才呐籽，沒(méi)有所謂的天賦锋勺！那怎么會(huì)有這么多碌碌無(wú)為的吃瓜群眾呢？
其實(shí)狡蝶，你不愿意相信沒(méi)有“天賦”存在的原因庶橱，關(guān)鍵在于：
一是因?yàn)槟恪皯小保?/b>堅(jiān)持不了長(zhǎng)期訓(xùn)練，借“別人更有天賦”之詞來(lái)逃避懶的本質(zhì)贪惹。
二是因?yàn)槟恪氨俊保?/b>你真的不知道如何找到最佳的練習(xí)方法苏章。
懶人，其實(shí)你不懶，只是缺乏動(dòng)機(jī)枫绅。
舉個(gè)夸張的假設(shè)泉孩，把你扔到恐怖分子的監(jiān)獄里，3天之內(nèi)學(xué)不會(huì)倒立就把你喂狗撑瞧，情急之下棵譬，可能你一天就學(xué)會(huì)了，沒(méi)準(zhǔn)還能跑的比狗快预伺。
如果你學(xué)任何東西订咸，都有渴望求生這樣的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)，怕學(xué)不會(huì)嗎酬诀？
笨人脏嚷，其實(shí)你不笨，只是缺好方法瞒御。
如果智商低下父叙，那就是基因限制的問(wèn)題，你之所以覺(jué)得自己笨肴裙，是你從來(lái)沒(méi)想過(guò)什么是刻意練習(xí)趾唱，也從來(lái)沒(méi)有思考過(guò)，如何通過(guò)系統(tǒng)獲得進(jìn)步蜻懦。
動(dòng)機(jī)可以刻意制造和放大甜癞，而訓(xùn)練方式，就是刻意練習(xí)宛乃。
關(guān)于這兩點(diǎn)悠咱，答主有自己切身的體驗(yàn)，也有一套結(jié)合了刻意練習(xí)的方法論征炼，以后分享析既。
我上大學(xué)時(shí)癡迷街舞，學(xué)習(xí)poppin谆奥，練了一年大概五六百個(gè)小時(shí)眼坏，然后我對(duì)著攝像機(jī)錄像，拍出來(lái)的視頻酸些，動(dòng)作像狗屎宰译，我極度的灰心，心里得出過(guò)殘酷的結(jié)論：“我沒(méi)有舞蹈天賦”擂仍，可是后來(lái)囤屹，因?yàn)閯?dòng)機(jī)強(qiáng)烈熬甚，還在堅(jiān)持練習(xí)逢渔，并且反復(fù)修正自己的細(xì)節(jié)問(wèn)題，回想起來(lái)就是刻意練習(xí)乡括，大概在練了近1000小時(shí)的時(shí)候肃廓，水平開(kāi)始突飛猛進(jìn)智厌，后來(lái)在大學(xué)的街舞圈子里頗有名氣，還贏過(guò)各種比賽盲赊。
包括三年前學(xué)打德州撲克铣鹏，我從來(lái)都不喜歡數(shù)學(xué)，大學(xué)的時(shí)候還掛了2次高數(shù)哀蘑，可是我通過(guò)不斷練習(xí)诚卸，不斷研究，現(xiàn)在打撲克的水平绘迁，已經(jīng)超越了曾經(jīng)的街舞合溺，在大小比賽中都有過(guò)獲獎(jiǎng)經(jīng)歷。
所以各位缀台，不要因?yàn)樾睦锏囊痪?“我沒(méi)有天賦” 棠赛，就限制了自己的可能性，你可以說(shuō)“我沒(méi)有正確的練習(xí)方法”膛腐，“我沒(méi)有時(shí)間練習(xí)” 睛约，但不要輕易再說(shuō)：我沒(méi)有天賦。
世界上沒(méi)有所謂的“天賦”的存在哲身，唯一阻礙你成為天才的辩涝，是你自己。
