要不要上L2，出發(fā)前猶豫再三布疙，內(nèi)心很掙扎蚊惯。先生問(wèn)我：你學(xué)教練的初心是什么愿卸？于是帶著尋找初心的問(wèn)題，來(lái)到了課堂上截型。在低迷的狀態(tài)中趴荸，經(jīng)歷了抵達(dá)當(dāng)天的車(chē)輪戰(zhàn)，充實(shí)的兩天課堂宦焦，臺(tái)風(fēng)中與伙伴們機(jī)場(chǎng)夜聊发钝。當(dāng)?shù)巧巷w機(jī)的那一刻，已經(jīng)知道自己會(huì)堅(jiān)定地在教練道路上走下去波闹。
教練無(wú)時(shí)無(wú)刻：
我也問(wèn)自己為什么低迷酝豪？起因是提交給L2的教練錄用得分很低，低到自我否認(rèn)不想繼續(xù)下去精堕。從第一晚的車(chē)輪戰(zhàn)開(kāi)始到最后一天的現(xiàn)場(chǎng)教練孵淘，無(wú)數(shù)次正式與非正式的教練中，發(fā)現(xiàn)自己的慣有模式：逃避锄码。當(dāng)這件事情讓我極度不爽的時(shí)候夺英，就雙手一攤晌涕，撂挑子不干了滋捶。其實(shí)這里面，有自我的不接納余黎，希望得到人的認(rèn)可重窟。那時(shí)，已經(jīng)陷在情緒中惧财，不愿意去面對(duì)和走出來(lái)巡扇，更別說(shuō)抬頭看目標(biāo)了。感謝Vera讓我看到自己的不愿面對(duì)垮衷；感謝學(xué)習(xí)教練Anita讓我看到自己以為應(yīng)該無(wú)所不能厅翔，心急求成；感謝觀察教練Summer讓我看到自己的逃避搀突、不接納刀闷、深陷情緒，需要做一些改變仰迁，去建立新的慣有模式甸昏。
當(dāng)看清鏡子里的自己時(shí)，對(duì)鏡子里那位莞爾一笑：這真不是什么事徐许，我可以面對(duì)施蜜。其實(shí)，我的初心就在那里向我招手雌隅，但那時(shí)就是不想看它翻默，現(xiàn)在我們彼此勇敢凝視：成為更美的自己缸沃，成就更好的他人。
對(duì)于糾結(jié)已久的鍛煉身體主題修械，Nick問(wèn)了我兩個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題和泌，外加一個(gè)反饋，醍醐灌頂祠肥。在臺(tái)風(fēng)滯留機(jī)場(chǎng)的空檔武氓，和Nick微信對(duì)話如下：
我：關(guān)於課間討論的問(wèn)題，想進(jìn)一步探討：遇到我這樣的客戶仇箱，對(duì)鍛鍊身體這件事情道理都明白县恕，但一直不能堅(jiān)持，已經(jīng)幫我區(qū)分：這是覺(jué)得‘應(yīng)該’剂桥，不是‘想要’忠烛。問(wèn)題：要讓我從‘應(yīng)該’走到‘想要’，教練應(yīng)該怎樣做权逗？
Nick：意愿有多大美尸？
我：9分，還有1分是擔(dān)心堅(jiān)持不下去斟薇。從小就沒(méi)有鍛煉的習(xí)慣师坎。
Nick：你覺(jué)得我應(yīng)該怎回答？
我：1）知而不行堪滨，是回避胯陋。可以直接反饋袱箱。2）不面對(duì)遏乔，是因?yàn)椴粔蛲矗タ纯撮L(zhǎng)期不鍛煉发笔，多年后的后果盟萨；看看能否實(shí)現(xiàn)健康活到100歲的目標(biāo)；3）找到啟動(dòng)鍛煉了讨，并能堅(jiān)持下去的方法
Nick：你是你自己永遠(yuǎn)逃不了的教練[奮鬥]
你是自己的教練捻激，這句話雖然耳朵都聽(tīng)得起繭，但一直是說(shuō)給別人聽(tīng)的量蕊，和我沒(méi)有聯(lián)接铺罢。可是這次對(duì)話后残炮，真的感受到“你是你自己永遠(yuǎn)逃不了的教練韭赘！”。這個(gè)主題在L1時(shí)做了無(wú)數(shù)次势就，都沒(méi)有解決泉瞻。這次對(duì)話最受觸動(dòng)脉漏，問(wèn)題出在哪里自己最清楚，逃避不了袖牙〔嗑蓿回來(lái)后，已經(jīng)堅(jiān)持兩天晨跑鞭达，現(xiàn)在一邊敲著字司忱，一邊體會(huì)著大腿強(qiáng)烈的酸痛。
個(gè)人品牌：
個(gè)人品牌需要經(jīng)營(yíng)畴蹭，以前沒(méi)有仔細(xì)思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題坦仍。
Q：我的教練品牌是什么呢？當(dāng)我不在場(chǎng)時(shí)叨襟，別人會(huì)怎樣說(shuō)我呢繁扎？
A：有洞察力、助人成長(zhǎng)糊闽、值得信賴
Q：怎么做到呢梳玫？
A：我是誰(shuí)（客戶的欣賞者、支持者右犹，成長(zhǎng)的陪伴者提澎、賦能者）？為什么喜歡教練（自我成長(zhǎng)傀履，助人快樂(lè)）虱朵？教練使命是什么（成為更美的自己莉炉，成就更好的他人）钓账？
我如何才能做到？（自我覺(jué)察提升絮宁、PCP學(xué)習(xí)梆暮、積累練習(xí)經(jīng)驗(yàn)、反思復(fù)盤(pán)绍昂、錄音點(diǎn)評(píng)啦粹、尋求學(xué)習(xí)教練指導(dǎo)）
你為什么相信我？（專業(yè)操守窘游、建立口碑唠椭、化學(xué)會(huì)議）
ACC/PCC/MCC分享：
風(fēng)格：每個(gè)人教練的風(fēng)格不一樣，要找到適合自己的風(fēng)格忍饰；
教練狀態(tài)：對(duì)客戶像對(duì)自己孩子那么好奇贪嫂，全身心地關(guān)注在客戶身上，為了支持他和他的益處艾蓝，而不是放在自己身上力崇；
空間：給對(duì)方放松的空間斗塘，自我思考和發(fā)現(xiàn)；
享受：享受教練學(xué)習(xí)亮靴、成長(zhǎng)的過(guò)程馍盟，享受人生；
未來(lái)是個(gè)動(dòng)詞：未來(lái)有很多變數(shù)茧吊，是做出來(lái)的贞岭，要行動(dòng)起來(lái)塑造自己的未來(lái)；
未來(lái)教育：內(nèi)在的探索 – 個(gè)人的天賦搓侄、使命曹步、不抱怨“改變”、管理情緒休讳；
守正善擇 – 品格培養(yǎng)讲婚，做正確選擇的能力
走進(jìn)恐懼：而不是走出恐懼，要去面對(duì)恐懼俊柔；
做教練是否需要很強(qiáng)的學(xué)歷背景：學(xué)歷是對(duì)目標(biāo)的堅(jiān)持筹麸，是修煉自我；但更重要的是關(guān)于能力雏婶；
采取行動(dòng)：
1）PCP課堂每位同學(xué)和教練都是資源物赶，要善用好每個(gè)資源，勇敢暴露自己的不足留晚，勇敢求助酵紫，更快進(jìn)步；
2）每次教練練習(xí)后错维，及時(shí)總結(jié)復(fù)盤(pán)奖地，有疑問(wèn)的地方，請(qǐng)教各位教練赋焕；
3）系統(tǒng)梳理總結(jié)：不同性格客戶参歹、主題、行業(yè)的總結(jié)隆判；
4）提升自我覺(jué)察能力：每天留出15分鐘復(fù)盤(pán)當(dāng)天做的事情犬庇；
