1.運(yùn)動
居家運(yùn)動土陪，走路原地做運(yùn)動昼汗，每天完成5000步以上完成打卡。之前1周最多完成2000步鬼雀，現(xiàn)在一邊看《大博弈》完成40分鐘左右運(yùn)動顷窒，5000步就完成，微微出汗源哩，下周目標(biāo)鞋吉，每天6000步。
2.聽書
聽西安交大教授韓鵬杰精讀《道德經(jīng)》励烦，上周學(xué)習(xí)到第25節(jié)谓着，本周計(jì)劃學(xué)習(xí)到第40節(jié)。聽樊登講《論語》10節(jié)崩侠∑崮В《道德經(jīng)》《論語》都是我想認(rèn)真學(xué)習(xí)的書目，只是水平有限却音，看書沒看幾頁就會放棄改抡，從未把書看完過，看不進(jìn)去就聽名師講書系瓢，花了錢就會珍惜阿纤，也會認(rèn)真聽，不愧是經(jīng)典夷陋。計(jì)劃把《道德經(jīng)》手抄一遍欠拾。
3.讀書
每日聽《齊俊杰講財(cái)經(jīng)》《8分鐘區(qū)塊鏈》，閱讀《白鹿原》小說骗绕，最近沒有看完一本非虛構(gòu)類書目藐窄，決定改看小說，確實(shí)要好一些酬土，現(xiàn)在看書開始關(guān)注好詞荆忍，好句，遇到好的句子就會記下來撤缴，這樣有助于提高我的寫作能力刹枉。
4.家人
學(xué)會了蒸饃饃和花卷，疫情居家3個(gè)多月屈呕，不讓出門微宝，吃了幾個(gè)月的馕，王老師和高中生都想吃饅頭虎眨，我是人生中第一次做饃饃蟋软，在姐姐視頻的幫助下镶摘，成功出鍋，受到了兩位家人的一致好評岳守，吃著自己做的花卷钉稍，感覺就是比外面買得好吃，和高中生開玩笑說“兒子以后帶著媳婦回家棺耍，我就可以給你們做花卷，還有我拿手的涼皮种樱、拉條子”蒙袍。
疫情居家，快把自己練成大廚了嫩挤。
任何事害幅，還是要多嘗試，會者不難岂昭，難者不會以现，學(xué)會了其實(shí)發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)都不難。
5.持續(xù)每日定投box约啊，越是熊市越是要堅(jiān)持邑遏。
6.工作
每天線上主持員工早會，伙伴狀態(tài)都不是很好恰矩，對近期工作也不上心记盒，希望新疆疫情快點(diǎn)解封，讓我們早日回到工作崗位外傅。
