2012年的12月21號，10年前的今天，得到CEO羅振宇開始了他每天早晨六點半乍赫，發(fā)一條60秒語音师脂，這件事霎匈，他承諾要做10年斋配，今天10年期滿硕舆，恭...

12月5日全市開市復工，我也開始了緊張而忙碌的工作上陕，想到給自己制定的7年每天運動跑步的習慣如何才能堅持下來桩砰，現在天寒地凍，外面零下20度释簿，跑...

《硅谷鋼鐵俠》聽書筆記 最近一直參加共讀《硅谷鋼鐵俠》這本書亚隅，為了更好的吸收，特督促寫讀書筆記庶溶。 本書主要介紹有史以來最有錢的世界首富：埃隆.馬...

1.運動 居家運動枢步，走路原地做運動，每天完成5000步以上完成打卡渐尿。之前1周最多完成2000步醉途，現在一邊看《大博弈》完成40分鐘左右運動，500...

最早聽樊登讀書介紹過這本書砖茸，上周樊登又介紹了一本《越過內心那座山》又提到了這本書隘擎，兩本書的作者都是在奧斯維辛集中營的幸存者。作者維克托.弗...

①讀書:《精英日課5》,聽直播《香帥中國財富匯報》震桶，聽笑來老師課程休傍，讀書《把時間當作朋友》 ②健身：居家走路2公里，打卡2183步 ③投資: 每...

病來如山倒蹲姐，當身體不舒服的時候磨取，什么事情都干不成。 這一周時間柴墩，全家人都被這一波流感入浸了忙厌，先是高中生連續(xù)3天發(fā)燒39度以上，第二天就檢測核酸異...

大家好江咳，分享一下我的工作經歷逢净， 我工作時間21年，做過4份工作歼指， 第一份爹土，2002年-2008年教育廳高教處6年 第二份，2008年-2015年...

說起跑步胀茵，今年2月份時我加入了一個社群，押金500元惰赋，每天跑步3公里，每日打卡呵哨，130天只要打卡120天就返還押金赁濒，我就一個信念，把我的押...