凡夫俗子只關心如何去打發(fā)時間叹誉,而略具才華的人卻考慮如何應用時間??—叔本華?
時間真的不等人鸯两,可能在這個2020年的2月有些特殊,可能很多人在等待中度過了长豁,可能有些人在焦慮中度過了钧唐,可能.....,但2月的29天時間確實是在我們每個人身邊溜走了,不知道你是否會對這個2月有著某些深刻的回憶?
2月對于我而言,真的還蠻短暫的。雖然不上班匠襟,也沒上班時的忙碌钝侠,可還是覺得自己的時間不夠用。不過很充實酸舍,也有蠻多收獲的机错。
這是我每天的時間軸
?4:30-5:30 ???做教資考卷 ?看書
?9:00-12:00 ??寫文 聽書 聽課程
? 3:00-6:00 ???看電影 ?寫字 畫畫 ?
?20:00-22:00 ??看書 寫手賬(復盤)
以上是我這些時間段固定會做的事情,因為真是出不了門,所以基本都能按每天的時間軸來做自己的事情.到2月中旬,開啟在家辦公模式后,上午便抽出2小時完成工作事務.
01.? 個人成長
學習
1月份報了中學教師資格證考試,買了一堆書和試卷父腕。復習是從1月份放寒假開始的,主要是做試卷刷題青瀑,然后聽一些公號的免費課程璧亮。主要是梳理自己的復習思路,2月份把《綜合素質》斥难、《教育知識與能力》(因為報考時漏報了1門枝嘶,暫時只考這兩門)的最近3年的真題都做了一遍,然后就是根據(jù)錯題和不懂的知識點再去看書哑诊。
有很多小伙伴都會先看書群扶,而且是從頭看到尾,結果是都沒看懂也沒記住镀裤。根據(jù)我這一個多月的實踐竞阐,我自己用方法比較適合我,多刷題暑劝,因為刷題的過程中也是幫你記憶的過程骆莹。題刷多了,你也會知道哪些題是出現(xiàn)頻率高的担猛。
當然書也是要看的幕垦,看重點的章節(jié)和知識點。我買的書和資料是中公的傅联,淘寶就有先改。我覺得挺好,有配視頻講解蒸走,也有重難點的劃分仇奶。
聽課
Ⅰ.提升管理能力7天特訓營
這是插座學院創(chuàng)始人何川老師講的課,第一次聽.收獲很多.老師講的很接地氣,就是他講的你都能拿到工作當中去用.課程中間有很多的案例都是我們在工作管理中會出現(xiàn)的問題,老師會幫我們拆開講解,你聽懂和理解其中的知識點后,在我們實際的工作中還是會要起到事半功倍的效果。
Ⅱ.brush lettering 英文字體課
報這門課的時候载碌,剛剛我的右手被鋼管挫傷猜嘱,完全不能拿筆衅枫。所以只能聽老師的音頻講解,不能進行練習朗伶。過了10天后弦撩,手剛剛能動了,我便開始拿筆練習了论皆,不算難益楼,主要是我平時一直有練字,對于握筆力度的把控挺好点晴。因為這個brush字體感凤,主要是粗細搭配,就是粗的地方你用力一點粒督,細的地方用力輕一點陪竿。不過對于新手還是要多練,熟能生巧屠橄。
Ⅲ.視覺每日練
這個課程之前不怎么了解,也不知道什么叫視覺族跛。上了幾節(jié)課后,綜合老師的講解锐墙,也明白了礁哄。有點像思維導圖,但這個視覺更加體現(xiàn)圖和字溪北,通過圖形和字體來傳達你要表現(xiàn)的東西桐绒。
這個學習后能用在我的讀書筆記和手賬中,當然我們的工作中也能用上的之拨。
聽書
2月份在樊登讀書聽了好幾本書茉继,我就不一一列出了,但我想推薦他的一個音頻課程《青春期家長必修課》蚀乔,我覺得家里有開始上一年級的家長就可以開始聽了馒疹。這個課程主要是幫助父母處理好孩子青春期這個范圍內(nèi),孩子常出現(xiàn)的一些現(xiàn)象和問題乙墙。
這個課程我很早就訂閱了颖变,但一直沒聽,2月份每天聽一節(jié)听想,確實感觸蠻深的腥刹,聽完會:哦,原來是這樣啊汉买,我可以在我兒子身上試一試了衔峰。就是這種感覺!
2月份還在得到上訂閱了一個音頻課《跟著李新學編劇》,哈哈垫卤,當然我不是要去當編劇哈威彰,我是因為喜歡看電影,有時一部電影我一遍會看不懂穴肘,不知道電影要表達的是什么歇盼。聽這個課程,我知道了评抚,一部電影和一部電視劇豹缀,她的結構是怎么來的,不管是一部電影還是一部電視劇慨代,她就是講的一個故事邢笙,人物、時間和事件侍匙。然后在加上一些手法和表現(xiàn)形式氮惯。
所以,聽完這個課不但對我看懂一部電影有幫助想暗,還對我的寫作很有幫助筐骇。
讀書
2月份閱讀的書主要是三本《好好學習》、《學會提問》江滨、《窮查理寶典》這三本書都是重讀,之前都度過至少一遍了厌均。其中《好好學習》應該是我讀第三遍了唬滑。
成甲的《好好學習》豆瓣評分雖然只有7.7,但書里面的干貨很多棺弊,是一本講方法論的書晶密。想學習方法論的小伙伴可以去讀一讀。秋葉大叔給的書評點擊量還挺高的模她。
?尼爾?布朗(Neil Browne)?/?斯圖爾特?基利(Stuart M. Keeley)?的《學會提問》在豆瓣的評分也有8.3分了稻艰。這是一本批判性思維的書籍,讀起來有點燒腦侈净。但這是一本經(jīng)典的書籍尊勿,已經(jīng)出版第10版了。第一次讀是在參加讀書營的時候必讀書畜侦,那時是泛讀元扔,這次是精讀,感受不一樣旋膳,理解得更加透徹一些了澎语。
書本告訴你的是你是否能自行判斷出哪些觀點能為我所用,從而形成你自己的觀點。一切從批判性思維開始擅羞,激發(fā)你的批判性思維尸变。
?彼得·考夫曼?的《窮查理寶典》他是一本收錄了查理·芒格的個人傳記與投資哲學,以及過去20年來芒格主要的公開演講和媒體訪談减俏。并不是查理芒格自己寫的書哦召烂。
這本書可以從以下5點去解讀:
①查理芒格是誰?
②查理芒格最為稱道的“多元思維模型”是什么垄懂?我們?yōu)槭裁葱枰嘣季S骑晶?
③如何利用多元思維和逆向思維來打造個人的知識體系?
④什么是壞的知識體系草慧?什么是好的知識體系桶蛔?
⑤如何評估一個項目是否值得投資?
寫作
2月份寫了10篇原創(chuàng)文加現(xiàn)在這一篇復盤就是11篇了漫谷。這是我2月份初給自己定的目標仔雷。主要發(fā)在頭條上,年前參加了頭條訓練營舔示,那段時間根本沒寫什么文章碟婆,所以原創(chuàng)標一直沒拿到,只拿到了黃V惕稻。在頭條拿原創(chuàng)是我這上半年的目標竖共。好好讀書,繼續(xù)加油寫俺祠。
興趣愛好
手賬
寫手賬從去年5月份開始就沒有間斷過公给,已經(jīng)寫完一本了。之前我也會寫讀書手賬蜘渣、電影手賬淌铐,但主要堅持一直寫的就是我現(xiàn)在的日常手賬。
我的手賬追求簡潔日韓風格蔫缸,主要是寫每日計劃事項To Do List和每日復盤(及感悟)Double Disk兩大部分腿准。
電影
2月份也看了不少的電影,我推薦幾部比較喜歡也比較印象深的吧拾碌。
這部電影有點長吐葱,但我全程無尿點地看完了,我更覺得是一部男人不得不看的電影校翔。
有人是這樣說這部電影的:《美國往事》里有全部的人生唇撬,這是最簡潔也最準確的影評。人生的美好不在于美好本身展融,而是在美好與丑惡的混雜中窖认,人們經(jīng)歷過豫柬,體會過。
我的感嘆是:沉默是最好的呼喊扑浸。
韓國的愛情片烧给,挺感動的。無論本身的故事脈絡如何喝噪,一切優(yōu)秀的愛情橋段础嫡,無非只是一劑催情的旁白,每個人都只會在自己的故事中哭泣酝惧。
感覺我自己只有在心情低落的時候才會看這類片子榴鼎。因為看著看著哭了就心情好了!哈哈
最后推薦一部豆瓣評分很高的記錄片晚唇,評分9.6的《最后的棒棒》巫财。
本記錄是導演何苦(當然是筆名),重慶奉節(jié)人哩陕,原為重慶警備區(qū)宣傳部副團職干部平项,主動退役后深入重慶市的農(nóng)民工中間同吃同勞動,真正地當了一年"棒棒"的真實記錄悍及。
生活的艱難遠不止于此闽瓢,每個人都有自己的苦難,但這就是生活心赶,不管怎么樣扣讼,生活還要繼續(xù)。
健康運動
健康
泡腳缨叫,這是我堅持了一年的習慣椭符,每天睡前都會泡腳,當然還是對身體有好處了弯汰。困擾了我兩年的濕氣已經(jīng)沒有了哦!
運動
最近這段時間都只能找能在家的運動方式湖雹,因為我自己坐的比較多咏闪,所以我選擇了餐后靠墻站立。
下面我放一張圖摔吏,大家也可以按這8個標準飯后站一站哦.一般是飯后站立5-8分鐘鸽嫂。你可以選擇循序漸進,頭幾天先站個5分鐘征讲,后面就慢慢地可以站到10分鐘了据某。
這個靠墻站立的動作主要是改善你的體態(tài),也可以減小肚子哦J俊(我覺得長期堅持能夠讓你更加有氣質)
三月計劃
讀書
在當當網(wǎng)訂的書還不能發(fā)貨癣籽,希望收到書后,扎扎實實地讀3本,然后輸出筷狼。
學習課程
把二月份學習的課程再鞏固瓶籽,消化,運用到工作中埂材,暫時不報新的課程塑顺。不是學得越多越好,而是要學有所用俏险。
興趣愛好
繼續(xù)堅持每天寫brush严拒,視覺練習打卡。
寫作
三月把寫作的技能再提高竖独,輸出10篇優(yōu)質的文章裤唠。
健康、運動
堅持中晚餐后靠墻站立10分鐘预鬓,繼續(xù)保持每晚睡前泡腳巧骚。
寫在最后
其實我們都只是凡夫俗子而已,但沒有哪個人愿意只是做那個普普通通的自己格二。也許我們沒有特別的才華劈彪,那又有什么關系呢?只要你敢想顶猜,只要你行動力夠強沧奴,這一切就都比才華更可貴,不是嗎长窄?
作者:80后辣媽一枚愛畫畫的寫字迷/手賬/字體/
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