每日一味中藥:第1天 薏苡仁

? 《本草綱目》:“薏苡仁呆躲,陽明藥也异逐,能健脾益胃。虛則補(bǔ)其母插掂,故肺痿灰瞻、肺癰用子。筋骨之病辅甥,以治陽明為本酝润,故拘攣筋急,風(fēng)痹者用之璃弄。土能勝水除濕要销,故泄瀉、水腫用之夏块∈韪溃”

薏苡仁為禾本科植物薏苡淡干燥成熟種仁。味甘脐供、淡浑塞、性微寒。歸脾政己、胃酌壕、肺經(jīng)。具有利水滲濕匹颤、祛濕除痹仅孩、健脾止瀉、清熱排膿的功效印蓖。主治小便不利辽慕,水腫,腳氣赦肃,濕痹拘攣溅蛉,濕溫初起以及脾虛泄瀉公浪、肺癰、腸癰等船侧。



薏苡仁的功效

1.健脾益胃

現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)欠气,薏苡仁含有多種維生素和礦物質(zhì),有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸道負(fù)擔(dān)的作用镜撩。凡患有慢性萎縮性胃炎伴友腸上皮化生预柒、胃腸道息肉者,應(yīng)經(jīng)常食用袁梗。

2.利水滲濕

本品淡滲甘補(bǔ)宜鸯。治療水濕內(nèi)停之水腫、小便不利遮怜,常與茯苓淋袖、豬苓、澤瀉等配伍锯梁;治腳氣浮腫即碗,可與防己、木瓜陌凳、檳榔等同用剥懒。

3.健脾止瀉

脾虛濕盛之泄瀉者,常與補(bǔ)脾益氣之人參冯遂、茯苓蕊肥、白術(shù)等同用谒获,如參苓白術(shù)散(《和劑局方》)蛤肌。注意:因薏苡仁通利滲濕,津虧而口干便秘者慎服批狱。

4.滲濕除痹

薏苡仁可以滲濕除痹裸准,舒筋脈,緩拘攣赔硫。治療濕痹而筋脈拘攣疼痛炒俱,與獨(dú)活、防風(fēng)爪膊、蒼術(shù)同用权悟,如薏苡仁湯。

5.清熱而利濕

本藥性偏涼推盛,可用以治濕溫初起或暑濕邪在七分峦阁,頭痛惡寒,胸悶身重者耘成,常用三仁湯(《溫病條辨》)榔昔。注意:清利濕熱宜生用驹闰,健脾止瀉宜炒用。

6.排膿消癰

肺癰胸痛撒会,咳吐膿痰嘹朗,常用葦莖、冬瓜仁诵肛、桃仁等同用屹培,如葦莖湯(《千金方》);治療常用怔檩,可與附子惫谤、敗醬草、牡丹皮合用珠洗,如薏苡仁附子敗醬散(《金匱要略》)溜歪。

7.解毒散結(jié)

臨床可用于贅疣,癌腫⌒肀停現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)薏苡仁煎劑蝴猪、醇及丙酮提取物對癌細(xì)胞有明顯抑制作用〔沧Γ可治療原發(fā)性肺癌自阱,原發(fā)性肝癌,放化療毒副作用米酬,癌性疼痛沛豌,惡病質(zhì)等。

8.預(yù)防心血管疾病

薏苡仁中含有很多化學(xué)成分赃额。其中酯類有加派,甘油三油酸酯,?-單油酸甘油酯等跳芳;甾醇類芍锦,順、反阿魏酰豆甾醇等飞盆;還含有薏苡仁多糖等娄琉。其脂肪油能使血清鈣、血糖量下降吓歇。有效預(yù)防中風(fēng)孽水、心血管等其他系統(tǒng)性疾病,對于心血管疾病有著很好的預(yù)防功效城看。




薏苡仁食療

1.薏苡仁粥《廣濟(jì)方》

原料:薏苡仁10g女气、粳米50g

取薏苡仁水泡發(fā)脹,粳米用武火煮開后再慢火熬煮至粥稠析命,臨服調(diào)入白糖適量主卫,每日早晚服用逃默。

功效:健脾滲濕,利水消腫

適用于脾虛腹瀉簇搅、老年性浮腫完域,小便不利,風(fēng)濕痹痛瘩将、筋脈拘攣等吟税。

薏苡仁粥能醫(yī)能食,健脾益胃姿现,是老少皆宜肠仪、四季皆宜的醫(yī)食保健品。

2.珠玉二寶粥《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》

原料:薏苡仁60g备典、山藥60g异旧、柿霜餅24g

將山藥去皮后切小塊,將事先泡好的薏苡仁放入鍋中提佣,用旺火煮至七成熟時吮蛹,再下入山藥丁,邊煮邊攪拌拌屏,同時調(diào)入柿霜餅碎末潮针,至熟∫形梗可隨意服食每篷。

功效:滋陰、潤燥端圈、養(yǎng)肺

對于脾肺陰虛焦读,飲食懶進(jìn),虛熱勞嗽者的滋補(bǔ)效果頗佳枫笛。

3.薏米赤豆粥

原料:薏苡仁30g吨灭、赤小豆20g、粳米30g

薏米刑巧、赤小豆泡發(fā)脹,先煮赤小豆至破裂无畔,再加入薏苡仁啊楚,同時粳米共煮,至豆酥爛浑彰,粥稠時恭理,調(diào)入適量白糖。每日早晚服用郭变。

功效:具有緩和的清熱養(yǎng)肝颜价、健脾利濕解毒的作用

適用于肝硬化腹水患者初期的食療涯保。

4.郁李仁薏苡粥《太平圣惠方》

原料:郁李仁10、薏苡仁30周伦、粳米50

郁李仁去皮搗碎夕春,裝入紗布袋中,加入水煎煮藥液備用专挪,紗袋棄用及志。薏苡仁、粳米加入藥液及適量水寨腔,武火燒開后改用文火煮粥速侈。粥成加入適量白糖即成,每日溫服食一二次迫卢。

功效:健脾倚搬、利濕、潤腸

適用于水腫乾蛤,心腹脹滿潭枣,氣息喘促,小便不利幻捏,大便秘結(jié)盆犁。此據(jù)宋《太平圣惠方所載。

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