我們對(duì)人事物的反應(yīng)竭鞍,做或者不做某些事板惑,內(nèi)心的推動(dòng)力的原動(dòng)力都來(lái)自于我們內(nèi)心有一套信念系統(tǒng),所以我們說“信念是行為的紅綠燈”偎快。
霞分享:因?yàn)楫?dāng)年自己選擇走捷徑放棄了上高中冯乘,學(xué)位造成了生活的層次的差距。老公被動(dòng)選擇工作晒夹,每天很辛苦裆馒;堂弟讀書少姊氓,在老家生活受限制。正是這些生活經(jīng)歷领追,認(rèn)識(shí)他膳,致使霞形成新地堅(jiān)定信念:只有多讀書,才有更多選擇機(jī)會(huì)绒窑,才能走出更遠(yuǎn)棕孙,生活才不用辛苦,思維才會(huì)更開闊些膨。真的是這樣嗎蟀俊?
霞說,她內(nèi)心不自由订雾,源于她對(duì)自己的不接納肢预,后悔自己讀書太少,所以只能在荊門生活洼哎,所以為了生活老公很辛苦烫映,所以,她有了堅(jiān)定的信念噩峦,兒子一定要多讀書锭沟,要學(xué)習(xí)成績(jī)好。在這個(gè)信念的推動(dòng)下识补,霞的眼睛一直盯著孩子的學(xué)習(xí)族淮,無(wú)知無(wú)畏了不起。
終于到了審核這個(gè)“信念”的時(shí)刻凭涂,有學(xué)問有知識(shí)真的都是高素質(zhì)的人嗎祝辣?他們的生活真的是輕松嗎?走出去的人真的很享受他們現(xiàn)有生活嗎切油?答案不是肯定的蝙斜。顯然一個(gè)人生活的狀態(tài)與他是否有知識(shí)有好的工作有多少財(cái)富沒有直接關(guān)系,更緊密連接的是一個(gè)人的心理狀態(tài)澎胡。一個(gè)自我價(jià)值感高的人在哪里他都是富足的乍炉,這是一種心理上的富足,內(nèi)在豐盛富足的人才是這個(gè)世界真正的富人滤馍。也許這是我們更應(yīng)該秉持的信念岛琼。
信念從哪里來(lái)?霞說巢株,很多時(shí)候也是受到父輩的影響槐瑞。是的,信念形成有多種途徑:第一種是來(lái)于本人的親身經(jīng)驗(yàn)阁苞。比如困檩,曾被火燙傷而知道火能傷人祠挫,被狗追咬看見狗會(huì)自動(dòng)防御,吃橘子知道橘子會(huì)酸到牙齒悼沿。這些都是體驗(yàn)而獲得的經(jīng)驗(yàn)等舔,形成信念。第二種是觀察他人的經(jīng)驗(yàn)糟趾。比如慌植,看見姐姐頂嘴而挨打,獲得的經(jīng)驗(yàn)是父母發(fā)脾氣時(shí)千萬(wàn)不要頂嘴义郑,形成的信念就是“頂嘴是要挨打的”蝶柿,一個(gè)人就開始學(xué)會(huì)隱忍,壓抑自己的情緒非驮。第三種是接受信任人之灌輸交汤。比如,父母常常念叨孩子不好好讀書劫笙,以后你的生活就會(huì)很辛苦芙扎,孩子接收到的信息就是“學(xué)問不高的人生活都是辛苦的”,當(dāng)孩子堅(jiān)信父母的話是正確的填大,她成人之后就會(huì)活在自責(zé)纵顾、內(nèi)疚之中,沒法去真正感受現(xiàn)有生活栋盹,始終堅(jiān)信我們的生活是辛苦的。
最可怕的是多少孩子是在父母灌輸?shù)男拍罾锩娉砷L(zhǎng)敷矫,有語(yǔ)言直接灌輸例获,也有行為上的灌輸,他們說曹仗、他們做榨汤,對(duì)一些事情作出回應(yīng)的過程,孩子看到聽到就形成了自己的信念怎茫。一位媽媽對(duì)女兒說:“找男人一定要找有上進(jìn)心的人收壕。”于是轨蛤,這成為女兒找男朋友的重要標(biāo)準(zhǔn)蜜宪,結(jié)果結(jié)婚后女兒接受不了這位有上進(jìn)心的男人,因?yàn)樗偸敲τ诠ぷ魇聵I(yè)而忽略家庭忽略她祥山。唯有通過親身體驗(yàn)圃验,女孩的信念系統(tǒng)才得以破除。
如何看到自己的信念系統(tǒng)缝呕?唯有方法就是學(xué)習(xí)澳窑,在學(xué)習(xí)中帶著覺察去審核你的每一個(gè)束縛你的念頭斧散,唯有這樣,你的思想藍(lán)圖才能被拓展摊聋,你才能慢慢從有限走向無(wú)限鸡捐。