同步跟隨 在我看來也是一種共感朱监，是心法也有技法的層面 更重要的有感受對方感受的心
今天晚課的內(nèi)容是好好問話中5個訪問方式的第一種扮休，同頻共振的視角用同步跟隨的訪問方式
同步跟隨的是什么：1文字內(nèi)容? 2跟隨情緒3跟隨表情語氣遇到 4跟隨肢體動作 5跟隨呼吸
同步跟隨的環(huán)境是什么：1對方有情緒的時候操灿，適合跟隨蕉汪，建立同理心和一定的良好關(guān)系
2.確認(rèn)事情細(xì)節(jié) 包老師和一個堅(jiān)定相信唯物主義的伙伴的對話很有感觸
3自己面對對方突然時間不知所措的時候
雖然覺得同步跟隨對自己來講還是比較簡單的盟蚣，但要把這樣的對話方式積極融入生活中需要在意識上改變刺覆，并練習(xí)使用。
