辟谷21天～第五天記錄
早上一入既然的六點多起床债沮，周末他們父女倆睡個懶覺炼吴。因?qū)氊惽皟商煲燥溩樱瑳Q定中午包餃子疫衩，早餐簡單做了小米粥缺厉，蒸紅薯和玉米，炒冬瓜隧土，自己都覺得好豐盛提针，發(fā)現(xiàn)食物如此好吃。
喝完生姜水曹傀，給寶貝打聲招呼下樓站樁去了辐脖，看到樓下花開了心情美美的，隨著劉老師的音樂站樁皆愉，結(jié)束后身體很舒服嗜价，就是胳膊有點酸，只感覺報個大圓球幕庐。
早餐：一顆芝麻丸久锥，花生3顆，松子三粒异剥，枸杞桂圓紅棗茶一杯
吃完早餐瑟由，老公突然要去公司，打破計劃冤寿。原本要讓他洗碗歹苦，我看會書若是平時我開始吼啦，為啥不提前講呀督怜，今天很平靜說你去吧殴瘦，察覺能體諒老公啦，能站在對方角度考慮号杠。
午餐：韭菜蚪腋、木耳丰歌、金針菇肉餡餃子
他們走后休息了會，為中午的物質(zhì)糧食做準備屉凯，聽著老師如何贊美他人錄音动遭，開始開戰(zhàn)，體驗一個人做餃子餡的過程神得，精力充沛厘惦，得意忘形折騰，平時都是老公打下手哩簿，宵蕉。哈哈忘記老公的功勞，肉餡是他看人家剁的节榜，細心的伴侶羡玛，知道我在辟谷小手沒勁，太疼愛我了宗苍！得瑟一下稼稿。
快中午時老公和寶貝加班回來了，一進門寶貝問我餃子好了嘛讳窟，我說還要一會让歼，寶貝跳起來講媽媽我來幫忙包餃子，還他爸趕餃皮丽啡，一家子其樂融融谋右。期間老公還把屋子收拾一下，心里頓時有股暖流补箍，說心話以前真沒趕腳沒有感恩改执，辟谷察覺到自己心量大了，不計較啦
餐后老公洗鍋坑雅，我睡了一會辈挂。一家人坐公交去賞花啦，坐公交時發(fā)生了一件事裹粤。上車時我把孩子的小包包給落在公交旁邊的自行車上终蒂，下車時老公問才發(fā)現(xiàn)的。寶貝一聽不高興了蛹尝，我立馬道歉給寶貝后豫，雖然原諒我了但心里還是不美悉尾。那是姥姥送他的突那，可能意義不同吧。但我心里篤定一定在的构眯。
接著我們就去看花啦愕难，進去牡丹園，好多花都開了，小樹更綠卡猫缭，春意盎然葱弟，孩子高興的蹦跳到處跑，來公園賞花的人很多好熱鬧猜丹，我對花草就是花盲芝加，老公很是熱愛一一講解，拍了很多照片射窒，一家人很開心度過賞花的景象藏杖。
時間飛快到回家時間啦，匆匆忙忙坐車回家脉顿，路上寶貝記起她的包包蝌麸，我告訴孩子包包一定在，你是最可愛艾疟，最受寵的精靈来吩，如果包包在我開心感恩，如果不在說明你現(xiàn)在已經(jīng)不需要蔽莱，我們就當是送給其他小朋友的禮物弟疆，你也要開心，這樣宇宙就會派送更多的禮物給你呀盗冷！下車一看包包果然在原地等著我們兽间，孩子開心無比，察覺到只要篤定相信就會有奇奇跡正塌。
這次辟谷嘀略，我特別能接納自己。允許自己的不完美乓诽，好好體驗帜羊！
感恩辟谷，讓我看到了我們家庭成員的內(nèi)在小孩鸠天，感恩劉老師陪伴讼育！
