一個(gè)人不能改變另外一個(gè)人，一個(gè)人只能改變自己，因?yàn)槊總€(gè)人的信念價(jià)值觀回調(diào)只對(duì)自己有效，當(dāng)日常生活中局限性信念導(dǎo)致自己行為無(wú)效的時(shí)候，可以通過(guò)改變自己的局限性信念而改變自己的行為敞嗡，如果能夠知道對(duì)方在乎的價(jià)值，創(chuàng)造增大或轉(zhuǎn)移對(duì)方在乎的價(jià)值航背，如滿足對(duì)方的需求喉悴，認(rèn)可對(duì)方的動(dòng)機(jī)，可以通過(guò)愛(ài)的5種語(yǔ)言：肯定的言辭玖媚，精美的禮物箕肃，精心的時(shí)刻，肢體的接觸今魔，服務(wù)的行動(dòng)勺像，在日常活動(dòng)中根據(jù)對(duì)方在乎的價(jià)值予以滿足错森，對(duì)方就會(huì)因?yàn)槲覀兘o予的愛(ài)吟宦。而如果我們企圖通過(guò)對(duì)方的改變而達(dá)到自己的需求是不可能的，只會(huì)造成生活中的沖突涩维，導(dǎo)致關(guān)系走向自己不想要的一方面殃姓。因?yàn)樵谌粘Ｉ钪校總€(gè)人都想證明自己是對(duì)的瓦阐。都不想成為錯(cuò)的一方蜗侈。要想有一段好的關(guān)系，要想開(kāi)心快樂(lè)滿足睡蟋，我們就只能通過(guò)自己的改變踏幻，而要到自己想要的狀態(tài)。
日常生活當(dāng)中有多少的家庭戳杀，因?yàn)槠髨D想改變對(duì)方而陷入一個(gè)惡性的循環(huán)當(dāng)中该面，導(dǎo)致家里雞犬不寧夭苗，夫妻關(guān)系破裂，親子關(guān)系矛盾升級(jí)吆倦。其實(shí)我們知道，每個(gè)人都是想關(guān)心對(duì)方坐求，想著愛(ài)對(duì)方的蚕泽，可是因?yàn)槲覀兲幚硎虑榈姆绞椒椒ú徽_，導(dǎo)致與我們想要的越來(lái)越遠(yuǎn)桥嗤。今天我在查房的時(shí)候有一位榮軍向我傾訴說(shuō)我這個(gè)病啊须妻，都是因?yàn)槲依习榻o氣的。我問(wèn)他老伴兒是怎么氣的你胺毫臁荒吏？他說(shuō)我的老伴就是那種嘮里嘮叨沒(méi)完沒(méi)了的人，我吃什么飯穿什么衣服干什么事他都要管著渊鞋。說(shuō)了一大堆指責(zé)老伴兒的話绰更。我說(shuō)當(dāng)老伴這樣嘮叨你的時(shí)候，你是如何做的呢锡宋？他說(shuō)當(dāng)我生氣的時(shí)候儡湾，我有的時(shí)候我就踢東西，扔?xùn)|西执俩，砸東西徐钠。有的時(shí)候我一腳就把那個(gè)凳子給踢飛了。我問(wèn)他役首，你這樣處理有效嗎尝丐？其實(shí)我早已經(jīng)知道，如果有效的話衡奥，他就不會(huì)有現(xiàn)在的這樣的個(gè)結(jié)果爹袁。我只是想讓老人知道，其實(shí)老伴的嘮叨矮固，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他也是在關(guān)心著你啊呢簸。他只是這樣的辦法不對(duì)是嗎？如果你能夠轉(zhuǎn)念想一想乏屯，老伴能夠嘮叨你最起碼還有一個(gè)伴是嗎根时？你有沒(méi)有看到日常生活中只剩下一個(gè)人的生活多么的苦啊。他說(shuō)也是這么個(gè)理兒辰晕。但是她總是向著她的娘家一方有個(gè)大蘋果吧蛤迎，他先給他自己娘家的人。我知道在世上是永遠(yuǎn)解決不了他的問(wèn)題的含友。我是這樣告訴這位榮軍的：你有沒(méi)有看到你現(xiàn)在的模式總是在找對(duì)方的原因替裆，你現(xiàn)在的一切都是因?yàn)閯e人的錯(cuò)誤才導(dǎo)致了你的今天校辩，你的手指總在向外指，我看到的辆童，你認(rèn)為正確嗎宜咒？可是你有沒(méi)有想過(guò)，導(dǎo)致今天這個(gè)結(jié)果的呈現(xiàn)把鉴，有沒(méi)有你自己的原因肮屎凇？看似是別人在氣你庭砍，讓你生氣讓你不開(kāi)心场晶，但是如果想一想如果你不允許別人這樣對(duì)你，你自己選擇不生氣怠缸，不憤怒的時(shí)候诗轻，還會(huì)是這樣的結(jié)果嗎？外面沒(méi)有別人揭北，只有自己扳炬。一個(gè)人不能改變另外一個(gè)人，一個(gè)人只能通過(guò)自己的改變而影響對(duì)方搔体。在你和老伴的關(guān)系當(dāng)中鞠柄，你也總想再證明自己是對(duì)的，老伴也是證明自己是對(duì)的嫉柴，所以都在證明的過(guò)程中贏了對(duì)錯(cuò)而輸了感情厌杜，你覺(jué)得對(duì)嗎？重復(fù)舊的做法只能得到舊的結(jié)果计螺，你現(xiàn)在已經(jīng)80多歲了夯尽，這樣的模式已經(jīng)用了這么多年，越來(lái)越關(guān)系不好登馒，說(shuō)明是沒(méi)有效的匙握。要想得到新的結(jié)果，必須改變以前的做法陈轿。這個(gè)時(shí)候你如果能夠看到老伴的需求圈纺，其實(shí)他就是在想得到你的認(rèn)可。讓你肯定她是在關(guān)心你麦射。如果從你改變不去選擇針對(duì)錯(cuò)的時(shí)候蛾娶。就不是今天的這個(gè)結(jié)果。
如果再遇到這樣的情況潜秋，你這樣告訴你的老伴兒：行啊蛔琅，我知道你是在關(guān)心我，我以后會(huì)慢慢的改峻呛，但是你這樣嘮嘮叨叨向我發(fā)脾氣罗售，我非常的生氣辜窑。的心里會(huì)非常的不舒服，你總得允許我有一個(gè)改變的過(guò)程吧寨躁。這樣老伴就會(huì)因?yàn)槟愕陌莺屠斫舛臅?huì)改變自己穆碎。而不是像以前處在那個(gè)互相對(duì)抗的模式當(dāng)中。贏了對(duì)錯(cuò)輸了感情职恳。其實(shí)別人怎么對(duì)你都是你教的所禀，一切的呈現(xiàn)都是因?yàn)槟愕脑颉?br>
