? ? ? ? 今天學(xué)到一個(gè)知識：記憶力可以通過運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)可逆。這是一個(gè)有研究依據(jù)的結(jié)論照弥。然后每周3次、每次40十分鐘进副、三個(gè)月時(shí)間这揣，大腦就會形成變化悔常。
? ? ? ? 昨天讀黃啟團(tuán)的《會賺錢的人和你想的不一樣》，也學(xué)到了很多關(guān)于心理學(xué)的概念给赞，而且作者循序漸進(jìn)得講解在賺錢這件事中用到的心理學(xué)方面的知識机打，幾乎每一個(gè)例子都有據(jù)可查。
? ? ? ? 回想這一路走來片迅，從一開始深入讀各種佛學(xué)經(jīng)典包括佛學(xué)方面的名人感悟（幾乎有七八年時(shí)間）残邀，然后學(xué)習(xí)占星包括能拿到的所有的占星資料（到目前為止四年），然后閱讀《秘密》柑蛇、《水知道答案》芥挣、《按自己的意愿過一生》、《遇見更好的自己》耻台、《遇見心想事成的自己》空免、《五種時(shí)間》包括參加《時(shí)間管理100天》課程，一路走來盆耽，從開闊的佛學(xué)到具體到人的占星再到具體到行動(dòng)的書籍蹋砚，我感受到了自己生活的巨大變化。
? ? ? ? 一開始摄杂，心思紛亂坝咐，到一心不亂，到活在當(dāng)下析恢，到找到一生追求墨坚，到分解目標(biāo)，到過好每一天每一小時(shí)每一分鐘每一秒映挂。
? ? ? ? 現(xiàn)在框杜，學(xué)到的具體操作越來越多，好的理念都能提供詳實(shí)的研究依據(jù)袖肥，試著把它們?nèi)谌氲矫恳惶斓纳钪羞淙瑁^圓滿的人生。
