《最重要的事只有一件》凱勒·帕帕森(美)
1.只做一件事
成功總是逐步獲得的,一步一個腳印,一次做好一件事。
2.聚焦你的目標(biāo)
成功人士的所有行為和精力都緊緊圍繞著他們的目標(biāo),成功就在于聚焦目標(biāo)衷戈。(只做一件最重要的事)
第一部分:謊言―>誤導(dǎo)并阻礙成功的六個謊言
一. 每件事都很重要
建議:1. 縮減。要執(zhí)著于效率层坠,你每天的工作都應(yīng)圍繞著終極目標(biāo)而展開殖妇。2. 極致。主要精力放在成功清單的第一項(xiàng)上破花。3. 拒絕谦趣。為緊要的事騰出時間,對其他事情暫時說“不”或者拖延一陣座每。4. 別掉進(jìn)“待處理事項(xiàng)”的陷阱前鹅。去做最重要的事才是關(guān)鍵。
二. 同時處理多件事
建議:1. 同時做幾件事會得不償失尺栖。2. 分心減少成效嫡纠。把你分散的注意力收回來烦租,用在最重要的那件事上延赌。
三. 有規(guī)律地生活
建議:1. 不要試圖成為一個完全自律的人。養(yǎng)成一些有用的好習(xí)慣叉橱,并用自制力去強(qiáng)化這些習(xí)慣挫以。2. 一次只培養(yǎng)一個習(xí)慣,成功得循序漸進(jìn)窃祝。3. 耐心培養(yǎng)每個習(xí)慣掐松。養(yǎng)成一個習(xí)慣(60天),不斷重復(fù)正確的行為粪小,成功就是一個習(xí)慣大磺。
四. 缺乏意志力
建議:1. 不讓意志力太分散。2. 若要意志力滿格探膊,首先要保證能量(飲食)滿格杠愧。3. 意志力的習(xí)慣安排你的生活,在每天意志力最強(qiáng)的時候做最重要的事逞壁。
五. 試圖平衡生活的各個方面
建議:制衡代替平衡:精彩的生活就是制衡的生活流济。將工作內(nèi)容分為最重要的事和其他事锐锣。把最重要的事做到極致,其他事情過得去就好绳瘟。
六. 大即不佳
建議:1. 志存高遠(yuǎn)雕憔。如果你的目標(biāo)是10,怎樣才能達(dá)到20糖声?結(jié)果不會太差斤彼。不選擇已提供的選項(xiàng),而是創(chuàng)造結(jié)果姨丈。3. 大膽行動畅卓。沒有大膽的行動,偉大的設(shè)想就不會有任何結(jié)果蟋恬。4. 不要恐懼失敗翁潘。非凡的成就不僅建立在非凡的成功之上,它們也建立在失敗之上歼争。
第二部分:真理拜马,提高效率的極簡之道
不要輕易對這個世界下定論,因?yàn)樗褪悄闼吹降臉幼鱼迦蕖俩莽!@锵!ず@?/p>
一乔遮、關(guān)鍵問題
拋開瑣碎的事情扮超,把注意力集中在關(guān)鍵問題上,要做到這一點(diǎn)是需要技巧的蹋肮。但你只要足夠勇敢出刷,敢于嘗試不同的方法,就能做到坯辩∧俟辏——喬治·安德斯
建議:1. 問題提得好,才能得到正確的答案漆魔。關(guān)鍵問題是引導(dǎo)你找到正確答案的那個問題坷檩。2. 關(guān)鍵問題包括:大局及焦點(diǎn)。大局觀會幫助你找到正確的方向改抡,焦點(diǎn)則能指引你采取正確的行動矢炼。3. 關(guān)于大局的問題:“我要做的那件最重要的事是什么?”4. 關(guān)于焦點(diǎn)問題:“我現(xiàn)在要做的那件最重要的事是什么阿纤?
二句灌、成功的習(xí)慣
建議:1. 理解并且堅(jiān)信你要做的那件最重要的事。2. 把那件最重要的事利用起來阵赠,每天早上醒來問自己:“今天涯塔,我做了哪件最重要的事之后就會讓其他事變得更簡單或不必要了肌稻?3. 每天問自己“要做哪件最重要的事”,并把它變成習(xí)慣匕荸,這大約會持續(xù)66天爹谭,直到它成為你生活的一部分4. 不斷地提醒自己。寫字條:“在最重要的事面前榛搔,其他事都不重要”诺凡。“這個習(xí)慣會幫助我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)”践惑。5. 尋求支持腹泌。和同事組成成功互助小組,這樣你每天都可以從他們身上獲得靈感尔觉,和他們分享你做的“那件最重要的事”凉袱。
運(yùn)用之前列出的方法,為每個階段確立目標(biāo)侦铜,這樣才能保證每天都有進(jìn)步专甩。
三、如何找到正確答案
我們不能決定未來钉稍,但我們可以決定養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣涤躲,正是這些習(xí)慣決定了我們的未來」蔽矗——F·M·亞歷山大
建議:1. 從大局思考种樱,并明確問題】÷保“大”是因?yàn)槟阆氆@得非凡的成就嫩挤;“明確”在前進(jìn)的道路上找到方向、全力以赴瘾蛋。2. 思考可能性俐镐。制定一個可行的目標(biāo)=重新檢查自己的問題清單矫限。一個具有彈性的目標(biāo)將更具挑戰(zhàn)性哺哼,它能夠讓你拓展自己的能力去實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)。3. 設(shè)立基準(zhǔn)叼风,跟隨趨勢取董,為非凡的結(jié)果尋找非凡的答案。
第三部分:成就卓越无宿,釋放你內(nèi)在的潛力
目標(biāo)茵汰、優(yōu)先事務(wù)以及生產(chǎn)力這三者之間的共贏決定了個人與企業(yè)能發(fā)展到何種高度,這一點(diǎn)是成就卓越的核心孽鸡。
一蹂午、 找到生活目標(biāo)
生活的目的不在于找到自己栏豺,而在于創(chuàng)造自己《剐兀——蕭伯納
建議:1. 真正長久的幸福奥洼,發(fā)生在你為生活設(shè)定了更大的目標(biāo),每天都變得更有意義時晚胡。2. 回答自己的“大問號”灵奖。通過提問找到自己的目標(biāo)。3. 勿問結(jié)果估盘,只看方向瓷患。目標(biāo)―人生中唯一想做的事情。試著將自己的目標(biāo)寫在紙上遣妥,然后說說自己準(zhǔn)備如何實(shí)現(xiàn)擅编。
二、確定優(yōu)先事務(wù)箫踩。
計(jì)劃能夠?qū)⑽磥韼У浆F(xiàn)在沙咏,因此你可以馬上行動起來“嗵祝——阿蘭·拉金
倒推法設(shè)立目標(biāo):這就是思維宏觀肢藐、行事微觀的學(xué)習(xí)方法。
建議1. 只有一件事吱韭。你的優(yōu)先事務(wù)只有一件吆豹。2. 倒推法設(shè)立目標(biāo)。3. 落于筆頭理盆。把每一步目標(biāo)都寫下來痘煤。將既定目標(biāo)寫出的人比沒有寫出的人完成目標(biāo)的可能性高39.5%。
有了根據(jù)倒推法設(shè)定的優(yōu)先事務(wù)猿规,其他一切事情就會變得更簡單或沒必要了衷快。一旦你知道自己要做什么,下一步就是行動了姨俩。
三蘸拔、高效的生活
我的目標(biāo)不是做得更多,而是讓自己需要的事情更少环葵〉髑希——弗朗辛·杰伊
為了取得成功,要為以下3件事預(yù)留時間:
1. 留出空閑時間
2. 留出做優(yōu)先事務(wù)的時間
3. 留出做計(jì)劃的時間
4.維護(hù)時間段
建議:1. 把點(diǎn)連成線张遭。挖掘自己的目標(biāo)邓萨,讓它變得明確,以確定自己的優(yōu)先事務(wù)。2. 為優(yōu)先事務(wù)預(yù)留時間缔恳。完成優(yōu)先事務(wù)的最好方式就是把一天中較早宝剖、較充分的時間留給它,不要低于4個小時歉甚。3. 不惜任何代價(jià)維護(hù)預(yù)留時間诈闺。預(yù)留時間是自己每天最重要的約會。
四铃芦、三個承諾
總將最好的一面展示出來的人雅镊,從不會后悔∪凶遥——喬治·哈拉斯
有關(guān)最重要的一件事的三個承諾:1. 達(dá)到精通仁烹。2. 從“E”到“P”。3. 遵循問責(zé)周期
建議:1. 做到最好咧虎。2. 對優(yōu)先事務(wù)目標(biāo)明確卓缰。要從“E”變?yōu)椤癙”。3. 對自己負(fù)責(zé)砰诵。4. 找到一位人生導(dǎo)師征唬。幾乎所有的成功人士都有人生導(dǎo)師。
五茁彭、四個小偷
專注就是決定什么事情不要去做总寒。——約翰·卡馬克
降低效率的4個小偷1. 不會說“不”理肺。2. 害怕混亂摄闸。3. 糟糕的健康習(xí)慣。4. 逆境
建議:1. 學(xué)會說“不”妹萨。學(xué)會拒絕=解放自己年枕。2. 接受混亂。若要完成優(yōu)先事務(wù)就必須讓其他事情退后乎完。3. 管理自己的能量熏兄,不要犧牲自己的健康。身體一旦損壞树姨,修理成本就會非常高摩桶。管理好自己的能力,你才有精力去做最重要的事娃弓,從而實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)典格,過你想過的生活岛宦。4. 對自己的環(huán)境負(fù)責(zé)台丛,確保周圍的人和環(huán)境有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
人生的目的是有意義、有責(zé)任和常葆激情挽霉。有目的地生活防嗡,為優(yōu)先事務(wù)而生活,高效地生活侠坎。
六蚁趁、生命的旅程
不積跬步,無以至千里实胸∷眨——荀子
一次只走一步:不管你的目標(biāo)為何,終點(diǎn)在哪兒庐完,只要是你想實(shí)現(xiàn)的钢属,通往它們的旅程都是由一小步開始的。盡量專注于小事门躯,它能簡化你的思緒淆党,更清楚自己必須做什么
一開始,你不可能擁有你想要的生活讶凉,你只有很小的可能性染乌,以及栽培它的機(jī)會。
一個行為依賴于另一行為懂讯,一個習(xí)慣依靠于另一個習(xí)慣荷憋,一次成功依仗于另一次成功。
堅(jiān)持每天褐望、每周台谊、每月和每年只做最重要的一件事的見識與動力,就會賦予你擁有成功與幸福的能力