1? ? 對廚房的冰箱進行了大掃除和消毒，清理了許多過期的食品怕犁，冰箱干凈了許多，非常的感恩己莺！
2? ? 在打掃房間同時奏甫，洗衣服，時間得到了很好的利用凌受！
3? 中午自己做的午餐味道不錯阵子！
4? 晚上睡前，刷牙胜蛉！睡前的活動調(diào)整挠进，越來越有效了！
5? 早晨閱讀誊册，想到了老子《道德經(jīng)》中講到的：“外身身存”领突，我認為理解了“外身身存”的道理，對于進行正確的飲食調(diào)整案怯、進行有效的溝通有很大的幫助君旦！
6? ? 早晨堅持室外的晨練，狀態(tài)越來越好嘲碱！
7? ? 下午去修理了自行車金砍，修理自行車的老人家和他的老伴，人非常好麦锯，認真負責(zé)恕稠，價格很低，是兩位值得尊敬的老人扶欣！
8? ? 在早晨鹅巍，用思維導(dǎo)圖認真閱讀了一會兒《重構(gòu)與模式》《讀懂戀人心》千扶，努力地讓自己靜下心來閱讀。閱讀的開始意味著閱讀的更好的改進和提升昆著！相信自己县貌，會做的越來越好的术陶！
