如何堅持一個習(xí)慣

? ? ? ? 老實說悄窃,最近的檔期還真是有點滿,一三五健身蹂窖,二四網(wǎng)球課轧抗,還得考慮工作上做ppt,想課題恼策,還領(lǐng)養(yǎng)了一只汪,覺得每天都有滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)氖虑?很多時候是想要放棄的,因為常常因為檔期太滿而把作息時間弄亂涣楷,人都白天沒精神了分唾,讀了這篇文章,發(fā)現(xiàn)其實多少大牛的人都是比我忙碌百倍也成功百倍呢……其實往往就是在于他們已經(jīng)將這些我們覺得需要刻意提醒自己去做的事情狮斗,變成了習(xí)慣绽乔,就像每天不會忘記吃飯一般!真的想堅持碳褒,需要用行動來證明折砸!

? ? ? 但同時,因為每個人時間有限沙峻,在生活中擠時間是需要有技巧的睦授,排出輕重緩急,知道自己到底興趣愛好在哪摔寨,必須要做的事情去枷,是哪些,才能真正的做到合理利用時間是复,人都說養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天删顶,但其實并不僅僅21天,惰性是無處不在的淑廊,需要過許多21天逗余,做一場長久的馬拉松長跑的打算!

鎮(zhèn)下定決心季惩,那么從現(xiàn)在開始录粱,就直接開跑,目標(biāo)不是在遙遠的終點蜀备,而是一路上越來越美好的風(fēng)景关摇!

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