“手帳”這個(gè)詞,現(xiàn)在有點(diǎn)紅功偿。
網(wǎng)上看到很多精致的筆記本盆佣,寫上些許文字,搭配上好看的膠帶械荷、貼紙共耍,就是一幅幅精美的“作品”。很多人會(huì)將自己的“作品”拍好發(fā)到網(wǎng)絡(luò)上吨瞎,而那些排版精良的“作品”總會(huì)引來他人驚嘆:“ TA怎么可以將生活過得那么精致痹兜!”。
抱著驚嘆和羨慕颤诀,許多人被拉入“手帳坑”字旭,開始手帳的第一步:買本子对湃。
我也是以這樣的姿勢入坑的。
但是最初遗淳,我并沒有想好拍柒,我到底要拿手帳寫什么。
像很多人一樣屈暗,一口氣買了手帳本回來拆讯,面對(duì)著它們,大腦卻空白了养叛。我要用它做什么呢种呐?我開始在這本寫寫,那本畫畫弃甥,待一時(shí)的熱情散去之后爽室,手帳本便閑置了。
01 手帳究竟是什么淆攻?
“手帳”這個(gè)詞源于日本阔墩。據(jù)說,每一個(gè)日本人的包里都會(huì)帶著至少一本手帳卜录,他們習(xí)慣用它來記錄各類事項(xiàng)戈擒。比如:日程規(guī)劃、項(xiàng)目跟進(jìn)艰毒、總結(jié)反思筐高、學(xué)習(xí)筆記、賬務(wù)管理……等等丑瞧。手帳可以記錄的內(nèi)容有很多柑土,只要是你想寫的,統(tǒng)統(tǒng)都可以記下來绊汹。日本人不僅創(chuàng)造了“手帳”這個(gè)詞稽屏,研發(fā)了功能各異的精美筆記本及文具周邊,甚至還出版很多與“手帳”相關(guān)的書籍——熊谷正守所寫的著名的《記事本圓夢計(jì)劃》就是其中之一西乖。在日本狐榔,他們將“手帳”的功能發(fā)揮到極致。手帳的規(guī)劃記錄获雕,或多或少都讓每個(gè)人的生活發(fā)生了改變薄腻。
其實(shí),在沒有“手帳”這個(gè)詞之前届案,很多人已經(jīng)有自己的“手帳”了庵楷。比如:寫一些今日待辦事項(xiàng),一段摘抄,一點(diǎn)心情……尽纽,只是當(dāng)時(shí)并不知道自己在做的就是“手帳”咐蚯,記錄得比較雜亂,沒有章法弄贿。
02 用“手帳”來寫什么
早些年春锋,出于對(duì)“本子”的愛好和一顆買買買的心,我買過很多大小不等挎春、形狀各異的本子看疙。只是,沒有一本是寫完的直奋。
那時(shí)候,一時(shí)興起想規(guī)劃或記錄一些東西施禾,目的性不強(qiáng)脚线,更缺乏明確的目標(biāo),自然無法堅(jiān)持弥搞。所有買過的本子邮绿,最后都散落在各處,悄悄地?cái)€上了一層灰攀例。
今年無意中再次接觸到“手帳”船逮,我進(jìn)行了比較系統(tǒng)的手帳學(xué)習(xí)和思考,明確了我要用手帳的目的粤铭。
我要將它們作為夢想筆記本挖胃,用來學(xué)習(xí)、目標(biāo)管理和自我管理梆惯,從而讓自己的生活變得更好酱鸭。
確定目標(biāo)后,我將筆記本功能進(jìn)行分類垛吗,分為:夢想清單與年規(guī)劃凹髓、列to do的日程管理及當(dāng)日完成事項(xiàng)回顧總結(jié)、學(xué)習(xí)筆記怯屉、讀書筆記蔚舀、情緒調(diào)頻日記五類功能筆記本,并堅(jiān)持按照不同的功能開始逐一記錄锨络,這就是我現(xiàn)有的“手帳體系”赌躺。至此,我對(duì)“手帳”已有了十分清晰的理解足删,并將每個(gè)本子賦予它獨(dú)特的功能和重大使命寿谴,不再覺得這只是個(gè)普通本子,也不再出現(xiàn)以前那種想起來的時(shí)候才記失受,甚至忘記自己記在哪個(gè)本子上的狀況了讶泰。
所有不知道該用手帳來做什么的情形咏瑟,都緣于缺乏明確的目的性。先想清楚自己要用手帳的目的痪署,才能持之以恒地堅(jiān)持下去码泞。否則,再大的熱情狼犯,也只能隨著時(shí)間的流逝而消耗殆盡余寥。
03 勿忘初心
剛?cè)肟拥臅r(shí)候,覺得能買的手帳周邊真多懊跎宋舷!好看的本子;不同顏色瓢姻、不同主題的膠帶祝蝠、貼紙;鋼筆幻碱、水筆绎狭、勾線筆、熒光筆褥傍、彩鉛……儡嘶;筆袋、尺子……恍风,最后蹦狂,再給本子配幾個(gè)好看的書衣吧!
買買買的步伐簡直停不下來邻耕。
這些坑鸥咖,我也掉過。
可是兄世,在停不下來的買買買背后啼辣,開始寫了嗎?堅(jiān)持寫了嗎御滩?
有人覺得鸥拧,沒有把相應(yīng)的文具配齊,就無法開始記錄削解。在這種追求完美的心態(tài)下富弦,總是沉溺于買的過程而遲遲沒有開始行動(dòng)。
又要回到最初的話題氛驮,我們想要開始寫手帳的目的是什么呢腕柜?——是出于規(guī)劃和記錄,讓自己的每一天過得充實(shí)飽滿,而不是永無止境的買買買盏缤!
直接用手邊最簡單的一把紙和筆開始記錄砰蠢。無論是列to do,還是每日總結(jié)唉铜,抑或心情日記……台舱,從5分鐘開始,堅(jiān)持每日記錄潭流。一段時(shí)間之后竞惋,每日寫手帳的迷你習(xí)慣就養(yǎng)成了。
04 給自己一本“閃閃發(fā)光”的本子
手帳的意義灰嫉,在于規(guī)劃拆宛、記錄、反思我們的生活讼撒,那不是一本普通的本子胰挑,它是人生的藍(lán)圖,代表了我們閃閃發(fā)光的過去與未來椿肩。
偶爾閑時(shí),我也會(huì)坐下來豺谈,一邊泡杯咖啡一邊翻開以前沒寫完的本子看一看郑象。時(shí)間一長,有的本子紙張泛黃了茬末;有的本子開始脫膠厂榛;甚至還有的本子,隨手翻幾下丽惭,當(dāng)中的紙就掉了下來……击奶。這樣的場景讓我有些掃興沮喪,全無再翻閱的心情责掏。
一本好的筆記本柜砾,能讓我們在使用的時(shí)候更具幸福感,專注于當(dāng)下書寫的快樂换衬。一本好的筆記本痰驱,亦能存放很多很多年。年老的時(shí)候瞳浦,當(dāng)我們從書架上拿下幾十年的手帳本一一翻閱過去担映,它們就像人生的編年史般,將每日的生活縮放成一部部微電影叫潦,我們從中就可以細(xì)細(xì)品味到彼時(shí)的喜怒哀樂蝇完,這是一件極富時(shí)間質(zhì)感的事。
那么,經(jīng)過一段時(shí)間的探索短蜕,確定自己需要并真的喜歡寫手帳氢架,不妨買一本精良的本子給自己吧。在本子中肆意揮灑自己的人生藍(lán)圖忿危,讓它為你規(guī)劃达箍、記錄實(shí)現(xiàn)夢想的過程中閃閃發(fā)光每一天。