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堅(jiān)持跑步有三年了吧疫蔓，起初是為了減少感冒的困擾而加入跑步的含懊。當(dāng)時(shí)那個(gè)感冒戀上的我，仿佛一日不見(jiàn)衅胀，如隔三秋岔乔，三天兩頭就來(lái)找我，老子就是不相信滚躯，一個(gè)小小的感冒折磨的我簡(jiǎn)直懷疑人生雏门。是該運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)的時(shí)候了，是將奮起提高免疫力驅(qū)趕感冒的時(shí)候了掸掏。開(kāi)跑吧茁影，運(yùn)動(dòng)吧，說(shuō)干就干丧凤，每天只五六公里募闲，繞著小區(qū)15圈，1圈愿待，伸出大拇指計(jì)數(shù)浩螺，第2圈添上食指……第10圈就是滿堂紅，雙手十指伸開(kāi)呼盆，多有成就感年扩！哇蚁廓，原來(lái)還能跑這么久访圃，跑這么遠(yuǎn)，想起了一句話：在人生的馬拉松上相嵌，自己跑出的每一步都算數(shù)腿时。就這樣况脆，在無(wú)數(shù)個(gè)冬日的清晨，伴著遠(yuǎn)處公雞的啼鳴批糟，我跑了過(guò)來(lái)格了。跑過(guò)冬天，接著是花紅柳綠的春天徽鼎，想想吧盛末，在草色遙看近卻無(wú)的春天，在二月春風(fēng)似剪刀的春天否淤，跑在生命復(fù)蘇的小河邊悄但，生命與自然如此貼近，體內(nèi)的廢物被汗液排泄石抡，我不僅用口鼻呼吸檐嚣，還用張開(kāi)的毛孔呼吸，多巴胺讓我興奮啰扛，此時(shí)感到力量與自信嚎京，往日的習(xí)得性無(wú)助沒(méi)有了，頓時(shí)感到自己可以掌控自己的人生隐解。夏天長(zhǎng)長(zhǎng)的暑假何以抗無(wú)聊鞍帝，酣暢淋漓跑出一身汗，然后一天的日子就不敢庸碌厢漩。秋天有秋天的味道膜眠，在或快或慢的奔跑中，可以思考溜嗜，想人生歲月的無(wú)常宵膨，想世間功名成敗，然后在多巴胺的分泌中調(diào)節(jié)可能內(nèi)心的不平衡炸宵，拋棄那些讓自己糾結(jié)耿的的思想辟躏，覺(jué)得一切都釋然，殺頭不過(guò)頭點(diǎn)地土全，天下再無(wú)新鮮事的淡定捎琐。
? 這就是我的跑步經(jīng)，醉翁之意不在酒裹匙，意在酒外瑞凑，跑步亦然，跑步不是機(jī)械移動(dòng)身體而是激活自己的整體狀態(tài)概页。
