如何避免遺憾焦人,創(chuàng)造豐盈人生快压?

有網(wǎng)友在李佳琪的直播間說(shuō):花西子越來(lái)越貴了。

李佳琦:不要亂說(shuō)垃瞧,眉筆一直79,國(guó)貨品牌很難的坪郭,找找自己原因吧个从,這么多年了工資漲沒(méi)漲,有沒(méi)有認(rèn)真工作歪沃?

這一回答可謂是激怒了有些網(wǎng)友嗦锐,也就有了最近的熱門大瓜。

有可能迫于輿論的壓力沪曙,李佳琪發(fā)文道歉了奕污。

這個(gè)事情發(fā)生后雖然看起來(lái)對(duì)李佳琪直播的影響并不是很大,但是一夜之間他微博掉粉近65萬(wàn)液走。我想這多多少少對(duì)于李佳琪來(lái)說(shuō)是有點(diǎn)后悔吐了一時(shí)之快的碳默。

作為當(dāng)紅主播贾陷,李佳琪也許會(huì)因?yàn)樗目谡`自責(zé),也許也會(huì)因?yàn)闆](méi)有管理好情緒而后悔嘱根。牛人尚且會(huì)如此髓废,對(duì)于我們大多數(shù)普通人也同樣如此。

生活里该抒,我們很可能會(huì)因?yàn)轫斪哺改富藕椋瑫?huì)因?yàn)樘珢?ài)孩子,會(huì)因?yàn)閻?ài)人的離開(kāi)凑保,會(huì)因?yàn)楣ぷ魇д`冈爹,會(huì)因?yàn)椤ぁぁぁぁぁぬ嗵嗍陆?jīng)常性后悔,甚至嚴(yán)重點(diǎn)的可能會(huì)造成心里負(fù)擔(dān)欧引,習(xí)慣性的在遺憾频伤,懊悔中求生存。

生而為人维咸,不如意之事十之八九〖谅颍現(xiàn)如今互聯(lián)網(wǎng)讓很多普通人翻身逆襲,成為牛人大咖癌蓖。牛人之所以牛瞬哼,是因?yàn)榇蠖嘣谧约荷瞄L(zhǎng)的領(lǐng)域里深耕,專注在當(dāng)前要做的事情上全力以赴租副。

而我們之所以成不了牛人是因?yàn)榉挪幌逻^(guò)去坐慰,擔(dān)心未來(lái),對(duì)于當(dāng)下要做的事是一種差不多的態(tài)度用僧。數(shù)月后结胀,數(shù)年后總是在后悔當(dāng)初未能堅(jiān)持做事的決心,后悔當(dāng)初機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)未能抓住责循≡愀郏回頭想想,這樣的人生好像一直都在循環(huán)院仿,陷入內(nèi)耗里掙脫不開(kāi)秸抚。

這樣的場(chǎng)景我們很多人都有經(jīng)歷,那么如何逃出這種后悔歹垫,遺憾的困境剥汤。美國(guó)作家馬歇爾·古德史密斯和馬克·萊特爾,在《豐盈人生》這本書里給出了答案排惨。

馬歇爾·古德史密斯是全球著名領(lǐng)導(dǎo)力教練吭敢,被《華爾街日?qǐng)?bào)》推崇為十大企業(yè)管理教育家之一,被美國(guó)管理協(xié)會(huì)推崇為過(guò)去80年來(lái)影響管理領(lǐng)域的50位思想家之一暮芭。他所咨詢的對(duì)象包括世界銀行總裁鹿驼,福特汽車欲低,輝瑞公司等財(cái)富500強(qiáng)企業(yè)CEO,以及各領(lǐng)域重量級(jí)領(lǐng)導(dǎo)人蠢沿。

他的《豐盈人生》幫助我們?cè)诿鎸?duì)已成事實(shí)的遺憾時(shí)伸头,要專注在對(duì)自己真正重要的事情上,通過(guò)延遲滿足獲得長(zhǎng)期成就舷蟀,學(xué)會(huì)創(chuàng)造全新的自己恤磷,為自己的人生負(fù)責(zé),最后贏得豐盈的人生野宜。

現(xiàn)實(shí)是聽(tīng)過(guò)很多道理扫步,但卻還是過(guò)不好這一生。書中告訴我們無(wú)法過(guò)好自己一生的原因生有7個(gè)匈子。

1河胎、懶惰是人的本能,也是成為獲得人生成就的主要阻力虎敦。

2游岳、待人接物,做事其徙,會(huì)受到父母或者原生家庭的影響胚迫。

3、會(huì)因?yàn)樨?zé)任和義務(wù)妥協(xié)很多選擇唾那,讓人生很被動(dòng)访锻。

4、缺乏想象力闹获,不敢想重啟人生期犬,更不敢做。

5避诽、從不學(xué)習(xí)以至于周遭變化太快龟虎,未能跟上時(shí)代步伐,容易困惑沙庐。

6鲤妥、為了尋求短期快感,沉迷于網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)轨功,無(wú)目標(biāo),無(wú)追求容达。

7古涧、會(huì)隨著時(shí)間的推移,怕自己被社會(huì)淘汰花盐,又擔(dān)憂未來(lái)羡滑,不知道能做什么菇爪。

大家可以對(duì)照看看自己占了幾個(gè),也就知道為什么道理我們都懂柒昏,可是對(duì)我們生活的用處卻不大凳宙。

每一個(gè)人在生活中都扮演了不同的角色,為了生存年復(fù)一年职祷,日復(fù)一日的努力奮斗氏涩,可數(shù)年過(guò)后發(fā)現(xiàn)生活不是自己想要的,會(huì)在夜深人靜的夜晚回想起人生總覺(jué)得有些許遺憾有梆,想做出改變是尖,但又迫于生計(jì),又不得不將不想要的生活過(guò)下去泥耀。

如果你也有此感受饺汹,或正經(jīng)歷迷茫,不知所措痰催,不妨翻開(kāi)《豐盈人生》這本書兜辞,它為我們提供了一條活出豐盈人生的路徑,指導(dǎo)我們放手尋找有意義的人生夸溶,活出無(wú)怨無(wú)悔的自我逸吵,跟著書里的“練習(xí)”會(huì)讓我們進(jìn)行深刻的自我探索,克服各種阻礙蜘醋,不斷迭代自我胁塞,活出精彩和滿足的人生。

讀完這本書后會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中總是充滿了很多美好压语,而我們要做的就是全身心地投入到這些美好的過(guò)程中啸罢,這便是豐盈人生。書中的原話是這樣說(shuō)豐盈人生的:當(dāng)我們每一刻所做的決定胎食,所冒的風(fēng)險(xiǎn)和付出的努力扰才,都與我們生活的總體目標(biāo)相一致時(shí),那么無(wú)論最終結(jié)果如何厕怜,我們都擁有一個(gè)豐盈人生衩匣。

贏得豐盈認(rèn)識(shí)是一個(gè)漫長(zhǎng)艱苦的旅程,需要有自律力粥航,這里的自律并不是主觀上的自我約束就行琅捏,而是有具體的要求和任務(wù),需要隨時(shí)跟進(jìn)递雀,去衡量以及各種關(guān)系柄延。自律力由5個(gè)要素(遵守,擔(dān)責(zé)缀程,跟進(jìn)搜吧,衡量市俊,社區(qū))構(gòu)成了一個(gè)框架,我們只需要按照這個(gè)框架去培養(yǎng)鍛煉滤奈,也會(huì)讓自律逐漸融入個(gè)人生活摆昧。

擁有了自律力生活就會(huì)依計(jì)劃行事。每周蜒程,需要回顧一下為贏得豐盈人生而做的努力绅你,這也是一種自我監(jiān)督練習(xí),是為了讓在生活中接受自己的惰性和錯(cuò)誤搞糕,并將結(jié)果與他人分享交流勇吊。

回顧每周所做的努力可以分為4步:

1.把自律力的5要素分別對(duì)應(yīng)目標(biāo),看看是否是盡了最大的努力去做的窍仰,最好從0-10給自己打一個(gè)分?jǐn)?shù)汉规。

2.根據(jù)以上5個(gè)地方做的不及格的地方,需要跟蹤驹吮,養(yǎng)成自我監(jiān)督的習(xí)慣针史。

3.每周都需要回顧個(gè)人計(jì)劃和需求的關(guān)聯(lián)系,及時(shí)記錄碟狞,隨時(shí)改進(jìn)啄枕。

4.找一群志同道合的人一起努力。

通過(guò)以上4步可以定期向他人分享結(jié)果也能對(duì)自己的行為更負(fù)責(zé)族沃,這樣我們便能隨時(shí)衡量生活中重要的東西频祝,然后尋求他人幫助。

現(xiàn)代生活中有這樣一句話脆淹,一個(gè)人干不過(guò)一個(gè)團(tuán)隊(duì),一個(gè)團(tuán)隊(duì)干不過(guò)一個(gè)系統(tǒng)常空。所以當(dāng)你可以通過(guò)尋求他人幫助來(lái)獲得一個(gè)好的結(jié)果時(shí),為什么還要單打獨(dú)斗盖溺。

檢驗(yàn)我們是否進(jìn)步漓糙,就看使用上面的方法后是否縮短了我們所做的事和目標(biāo)的距離,如果答案是肯定的烘嘱,那才有可能贏得豐盈人生昆禽。

無(wú)論當(dāng)下的你在人生哪個(gè)階段,無(wú)論身處什么樣的年紀(jì)蝇庭,只要你想重塑生活醉鳖,反思你的當(dāng)下,并基于你的反思重新做出選擇哮内,那么這本書就一定可以幫到你盗棵。

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