難怪自己平時講話比較亂魁亦，每次跟別人講話，只覺得自己像竹筒倒豆子似的羔挡，從頭到尾沒有一個中心點洁奈，別人聽的一頭霧水，自己講的也是亂七八糟绞灼。一直想解決自己表達上的問題利术，但是不知道從哪里去改正。
今天看的這本書讓我懂得了低矮，講話是要講方法的印叁。首先講話呢，要有一定的次序军掂。確定好主題以后先講什么再講什么喉钢，最后講什么。要有一定的邏輯順序良姆。
要想把一個好習慣養(yǎng)成肠虽，就要從微習慣開始。不要一開始就設(shè)立太高的門檻玛追，不然很容易放棄税课。
一直喜歡讀書，給自己定的每日半小時閱讀計劃痊剖，沒有一次能堅持下來韩玩。
所以這次學(xué)習了微習慣養(yǎng)成，知道了該怎么去做陆馁≌彝牵可以先從一個小小的計劃開始，這個計劃小到不耽誤你做任何事情叮贩，就是每天不管在忙都能抽出完成計劃的時間击狮，比如每天看5分鐘的書佛析。我想這個對很多人來說都不是太難。
