今天學(xué)習(xí)到要分清事實(shí)和感受我衬，不要把感受當(dāng)成事實(shí)叹放。什么是感受呢？是經(jīng)過我們大腦加工之后的事實(shí)挠羔。
比如井仰，很多人因?yàn)橐恍┦掠X得很挫敗，這是感受褥赊。但是旁觀者都知道糕档，他的狀況沒有他感受的那么糟糕。
再比如有一部小說中的例子拌喉，有一個(gè)探險(xiǎn)者，身陷絕境俐银，就在救援人員找到他之前尿背，活活餓死了。但是救援人員發(fā)現(xiàn)捶惜，他隨身有一管裝滿墨水的鋼筆田藐，只要他喝下這管墨水，或許可以支撐到被救援的。但是汽久，他只知道墨水不是糧食這個(gè)觀念鹤竭，他忽略了墨水也有能量這個(gè)事實(shí)。
所以說景醇，所謂創(chuàng)造臀稚，有的時(shí)候其實(shí)只需要忘掉感受和觀念，回到事實(shí)三痰。
