通過波波老師的智慧大餐，我又深刻的感悟嘉熊，更加堅(jiān)信了空性和種子法則遥赚。左手四步驟，右手四力量是我們智慧踐行之路上非常強(qiáng)大的工具阐肤，但是在昨天之前鸽捻，對(duì)四力量的概念非常的模糊，更不用說很好的踐行了，很感恩波波老師在這兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里御蒲，幫我們大家梳理了關(guān)于四力量的盲點(diǎn)，特別感恩遇見偉大而充滿愛的波波老師诊赊，更加篤定的信厚满，更加篤定的踐行。
2022年帶著永遠(yuǎn)的信碧磅，相信空性和種子碘箍，不著急，不恐懼鲸郊，帶著心安丰榴，靜待花開。
帶著永遠(yuǎn)的愿秆撮，為了幫助無數(shù)的生命四濒，我愿意付出努力，去獲得最高的智慧和愛职辨，讓自己變得足夠的強(qiáng)大盗蟆，足夠的具有影響力，讓自己變得越來越大愛舒裤，去真心付出喳资，真心服務(wù)身邊人。
今年踐行目標(biāo)：
1腾供，今年給自己的目標(biāo)是全年幫助和服務(wù)300人仆邓，目前已完成30人，每天會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際行動(dòng)進(jìn)行累計(jì)打卡伴鳖。我堅(jiān)信节值，只要想要什么先給出去，時(shí)刻做能把自己給出去的人黎侈，年底一定會(huì)收獲大大的果察署，小舍小得，大舍大得峻汉，不舍不得贴汪，堅(jiān)信種種子必收獲果實(shí)。
2休吠，感恩清單打卡：每天感恩5人扳埂，嘉許3人，冥想3次瘤礁，思維筆的故事1次阳懂，目前已堅(jiān)持30天。聽到只是有緣，做到才是得到岩调，真正收獲是從每天踐行開始巷燥。
四力量收獲：
1）? 什么是四力量：
基礎(chǔ)的力量-回顧筆的故事
摧毀的力量-理智的懺悔
限制的力量-做出合理承諾
解藥的力量-做出對(duì)應(yīng)的彌補(bǔ)行為
2）? 如何做：
永遠(yuǎn)的信：相信空性和種子
永遠(yuǎn)的愿：帶著永遠(yuǎn)的愿，為了幫助無數(shù)的生命号枕，我愿意付出努力缰揪，去獲得最高的智慧和愛，讓自己變得足夠的強(qiáng)大葱淳，足夠的具有影響力钝腺，讓自己變得越來越大愛，去真心付出赞厕，真心服務(wù)身邊人艳狐。
3）? 三時(shí)書記錄：
記錄三時(shí)書時(shí)及時(shí)察覺自己的意識(shí)，察覺自己的壞種子皿桑，堅(jiān)持播種好種子毫目。
4）? 什么時(shí)候做四力量：
立刻做，記錄三時(shí)書時(shí)做唁毒，還有可以每月集中做一次蒜茴。
金句總結(jié)：
1）最偉大的投資就是投資自己的智慧增長。
2 ）人人都是好人浆西，事事都是好事粉私。
3)每個(gè)月要集中自己的目標(biāo)：例如集中財(cái)富，關(guān)系近零，個(gè)人提升诺核，服務(wù)他人等。
4）一日無過可改久信，即一日無步可進(jìn)
5）我真的是特別有福報(bào)窖杀，每天都心花怒放，今年要活出喜悅綻放的自己裙士，突破自己的舒適圈入客，每天挑戰(zhàn)自己一點(diǎn)點(diǎn)，年底就會(huì)收獲更大的自己腿椎，更成功喜悅的自己桌硫。
