【1】

周末和老歪一起去打籃球匆浙。同組的另兩位小伙伴不是很給力，其中一位可能是不怎么打球的緣故吧厕妖，屢屢失誤;另外一位技術(shù)還行首尼，卻不怎么上心，看起來心情很低落言秸。

我們四人連續(xù)三場(chǎng)敗下陣來软能，甚至其中一場(chǎng)還被剃了光頭，下場(chǎng)的時(shí)候举畸，老歪特別生氣查排。“走吧!不打了!都不防人抄沮，打什么打!”老歪邊抱怨邊向我使眼色跋核。

我笑笑:“別太在意岖瑰，打著玩啦，又不是比賽砂代√６”

和這樣的隊(duì)友打球，我也不怎么盡興刻伊，但好不容易放假打個(gè)球露戒，我可不想這么快就回去。更何況娃圆，讓這點(diǎn)兒小事影響心情也不符合我的風(fēng)格玫锋。

老實(shí)說，在籃球場(chǎng)上我曾經(jīng)也是一個(gè)很拼的人讼呢， 每次打球都很賣力撩鹿。一到球場(chǎng)上，仿佛全部細(xì)胞都被調(diào)動(dòng)起來了悦屏，根本停不下來节沦。我也很在意得分及失誤，尤其是我自己的础爬。但因?yàn)樯砀卟粔蚋帷⒓夹g(shù)不佳，且好勝心強(qiáng)看蚜，失誤是常有的事叫搁。

要再碰.上那種橫挑鼻子豎挑眼的隊(duì)友，就更加掃興供炎。我本來已經(jīng)為自己的失誤感到自責(zé)了渴逻，他還一個(gè)勁兒地叨叨，煩得要死音诫。自責(zé)很快就轉(zhuǎn)化為憤怒惨奕。結(jié)果可想而知，出去打球不開心是常有的事兒竭钝，但我又如此熱愛籃球梨撞，很矛盾。

【2】

應(yīng)該說香罐，我心態(tài)轉(zhuǎn)變的原因主要有兩個(gè)卧波，一一個(gè)是被指責(zé)多了也就麻木了;另一個(gè)是隨著球技長(zhǎng)進(jìn)失誤少了。但球場(chǎng)上的不愉快依然無法避免庇茫，有人真會(huì)為了一次發(fā)球權(quán)爭(zhēng)得面紅耳赤幽勒、大動(dòng)干戈，每每遇到這樣的情形港令，我心里是不屑的:多大點(diǎn)兒事兒啊?

如果換作我啥容，直接讓給對(duì)方發(fā)球就完了锈颗。與其爭(zhēng)個(gè)半天，球都進(jìn)了三四個(gè)了咪惠，何必呢?出來打球不就是圖個(gè)開心嗎击吱，搞得像打仗似的，很討厭與這樣的人一起打球遥昧。

但這種人還真不少覆醇，他們并不是因?yàn)樵谇驁?chǎng)上才這么認(rèn)真，在生活中也是斤斤計(jì)較的人炭臭，對(duì)這種人我常常敬而遠(yuǎn)之永脓。

一點(diǎn)兒虧 都不能吃的人，還是少接觸為好鞋仍〕４荩“看別人不順眼，是因?yàn)槟阕约盒摒B(yǎng)不夠威创。落午。”我覺得這句話挺有道理的肚豺。并不是說溃斋，你要提升自己的修養(yǎng)，以忍受別吸申，人的不良行為梗劫，而是說，輕易動(dòng)氣本身就是格調(diào)很低的事截碴。讓別人的過失影響自己的心情在跳，更是不值。

【3】

記得那次從北京返回昆明隐岛，我的伙伴在淘寶上訂機(jī)票。本來應(yīng)該買北京飛昆明的瓷翻，他只盯著特價(jià)票聚凹，一個(gè)眼花買成了昆明飛:北京的結(jié)果兩張機(jī)票全部作廢了(特價(jià)機(jī)票不能退)。

當(dāng)時(shí)我心情也不好齐帚，但失誤已經(jīng)造成妒牙，抱怨又有什么用?于是我默默打開“12306” 買了兩張火車票。大過年的对妄，兩個(gè)人就這么站到了昆明湘今，但一路上依然有說有笑。

還能有更好的辦法嗎?我是沒想到剪菱。真實(shí)的情形是錢已經(jīng)快花光了摩瞎，又趕上春運(yùn)拴签，迫不得已只能接受站票。另一方面旗们，我自己也不是斤斤計(jì)較的人蚓哩，而此君又是我的好朋友，因而這事也就平平靜靜地過去了上渴。

某天偶然看到一人發(fā)了個(gè)微信朋友圈:“你糾結(jié)岸梨，是因?yàn)槟悴幌矚g〕淼”我暗自笑了曹阔。本想立刻評(píng)論-一句:“你糾結(jié)，是因?yàn)槟銦o能想想還是沒回隔披，跟人家無冤無仇的赃份，容易引起誤會(huì)。但那句話我是萬萬不同意的锹锰，你有什么資格不喜歡?你除了抱怨還會(huì)點(diǎn)兒別的?你不喜歡芥炭，那去做你喜歡的不就完了?但事實(shí)是，別的你喜歡的恃慧，你又做不了园蝠。

【4】

在前面的文章《生活是具體的，逐步調(diào)試優(yōu)化它》里我舉過一一個(gè)比較夸張的例子:我一-位朋友常常在兩個(gè)菜上猶豫很久痢士。-位細(xì)心的讀者評(píng)論道:“兩個(gè)菜都點(diǎn)不就完了嗎?”-一針見血彪薛。

但問題在于，多點(diǎn)一個(gè)菜就得多花錢呀怠蹂。而吃不完其實(shí)是次要因素善延。說到底，你之所以糾結(jié)城侧，還不是因?yàn)槟恪盁o能”?不是說你能力不行易遣，而是說你的實(shí)力不足以承載你過高的欲望，至少目前實(shí)力不夠嫌佑。拿我自己來說:為什么搬到離公司那么遠(yuǎn)的地方住呢?很簡(jiǎn)單豆茫，因?yàn)槲蚁胱〉煤命c(diǎn)兒又不愿多花錢唄，而口口聲聲說愛玩籃球屋摇，這里靠近籃球場(chǎng)揩魂，不過是借口罷了。

說白了炮温，解決“糾結(jié)”這個(gè)問題并不難:要么讓自己擁有更強(qiáng)的實(shí)力火脉，要么讓自己擁有更強(qiáng)的心理承受力。實(shí)力強(qiáng)，自然能掌控各種大的場(chǎng)面倦挂，因此也能承擔(dān)更大的風(fēng)險(xiǎn);心理承受力強(qiáng)畸颅，自然能化解更多不良情緒，也能抵御更多的挫折妒峦。

怕的是既沒有實(shí)力又是玻璃心重斑，生活對(duì)于這樣的人一向是冷血的。