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溝通力--傾聽(tīng)力-是傾聽(tīng)者在溝通，傾聽(tīng)的誤區(qū)叼旋，2.1-1仇哆。本次作業(yè)便簽數(shù)量3，合計(jì)27
R摘自《拆出你的溝通力1》作者：趙周夫植。
I便簽
這兩張沒(méi)有太多A2的內(nèi)容杀饵，而是給人一種全新的認(rèn)知≈壬。”聽(tīng)”與“說(shuō)”一樣主動(dòng)，甚至決定了“說(shuō)”陌兑。此章節(jié)與第一塔樓“表達(dá)力”相輔相成，尤其夫妻關(guān)系三部曲表”讀心術(shù)+指錯(cuò)誤+抱怨”造成雙方溝通的失斢缮印（這部分）兔综。而后面的練習(xí)中反例是三部曲的適用邊界，讓我們思考如何表達(dá)對(duì)對(duì)方的不滿的問(wèn)題狞玛。
A1
昨天的便簽我說(shuō)到了與老公溝通的一個(gè)例子软驰，自認(rèn)為用了“利益六步法”卻沒(méi)有打動(dòng)她，依然沒(méi)有讓他去聽(tīng)課为居，說(shuō)服他還有段距離碌宴。
但這一章中關(guān)于夫妻關(guān)系不會(huì)傾聽(tīng)的三部曲杀狡，他拒絕后確實(shí)（在我心中）出現(xiàn)了蒙畴，比如將他的拒絕行為解讀為疏離，想起過(guò)程過(guò)去的種種的錯(cuò)誤呜象，甚至在心里抱怨他膳凝，確實(shí)有曲解的意思。
A2
1 以后他的行為盡量保持中立態(tài)度恭陡，避免過(guò)分解讀或曲解蹬音，對(duì)于不理解的事情，要用積極溝通休玩，比如昨天跟我通未成就著淆，以后找機(jī)會(huì)再征詢
2 傾聽(tīng)力比較欠缺，認(rèn)真做好本章的拆書(shū)與應(yīng)用拴疤。
3 如果對(duì)方確實(shí)有啰嗦之處永部，也不是打斷對(duì)方，聽(tīng)對(duì)方說(shuō)完復(fù)述對(duì)方的意思呐矾，確定中心意思之后再去做出“抱怨xyz”或者是“批評(píng)的四種方式”或許“價(jià)值三部曲”苔埋，總之是聽(tīng)懂對(duì)方是第一步，時(shí)刻提醒自己蜒犯。
4 如果對(duì)方錯(cuò)誤或者是在抱怨组橄，也是建立在對(duì)方意思我已經(jīng)聽(tīng)懂的前提下，主動(dòng)去溝通罚随。
