元認(rèn)知能力
一猜年、原文摘讀
1.元認(rèn)知能力是對(duì)自己的思考過(guò)程的認(rèn)知與理解春霍。
2.元認(rèn)知能力的強(qiáng)弱翅睛，決定一個(gè)人每個(gè)方面的強(qiáng)弱捅僵，甚至可以一點(diǎn)都不夸張地講：一個(gè)人的財(cái)富創(chuàng)造能力最終也只與元認(rèn)知能力有關(guān)--------其他的都是附屬因素钱反。
3.作為情商差的人掖看，本質(zhì)上來(lái)看，其實(shí)就是無(wú)法正確理解他人的感受面哥；而無(wú)法正確理解他人的感受其實(shí)來(lái)自于元認(rèn)知能力的欠缺哎壳。
4.大多數(shù)人其實(shí)并不了解自己的思考過(guò)程、思考原理尚卫、思考方式归榕，更是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人從未認(rèn)真審視過(guò)自己的思考結(jié)果是否正確合理。
5.時(shí)間總是在過(guò)后才顯得飛快吱涉。
6.大量的研究結(jié)果表明刹泄，人與人的技能差異，證據(jù)確鑿地來(lái)自于“刻意鍛煉”怎爵。而一個(gè)人能做到刻意鍛煉特石，唯一能夠仰仗的就是元認(rèn)知能力。
7.你的財(cái)富創(chuàng)造能力取決于你能給別人創(chuàng)造多少真正的價(jià)值鳖链。
8.專(zhuān)欄的設(shè)計(jì)姆蘸，背后的科學(xué)基礎(chǔ)：
①元認(rèn)知能力是一個(gè)人可擁有的最重要的能力。②元認(rèn)知能力不僅可以習(xí)得芙委，還可以通過(guò)刻意鍛煉長(zhǎng)期持續(xù)發(fā)展逞敷。
9.我們知道我們想要改變的，能夠改變的灌侣，不是“現(xiàn)在的自己”推捐，而是“將來(lái)的自己”。
10.思考方式的改變之所以非常困難侧啼，是因?yàn)樗菑牡讓由闲拚?/p>
11.每個(gè)人的文字就是每個(gè)人的想法牛柒。
12.意識(shí)到問(wèn)題，掙扎著解決問(wèn)題慨菱，重復(fù)很多遍焰络，慢慢把最重要的元認(rèn)知能力打磨出來(lái)，最終甩掉了大部分的競(jìng)爭(zhēng)者符喝。
13.培養(yǎng)元認(rèn)知能力闪彼，就是為了讓我們重新審視用那些被忽略的重要的概念。
14.去健身房鍛煉，我們練出的是手臂的力量和身體的線(xiàn)條畏腕；用特定的方式訓(xùn)練思維缴川，我們?cè)黾拥氖谴竽X皮層的面積和溝回的數(shù)量。每一本書(shū)描馅、每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)把夸，就是我們“健腦”的器械。某種意義上铭污，我在這個(gè)專(zhuān)欄里扮演的其實(shí)就是幫助大家“健腦”的教練恋日。
15.所謂的溝通技巧，其實(shí)就是我們自己先把問(wèn)題想明白嘹狞，深層次地想明白岂膳，然后再把這些內(nèi)容一層層地表述出來(lái)。
二磅网、個(gè)人感悟
1.元認(rèn)知能力是對(duì)自己的思考過(guò)程的認(rèn)知與理解谈截；
我反復(fù)琢磨看，在想該怎么下手寫(xiě)才能把自己想表達(dá)的表達(dá)清楚涧偷。
首先簸喂，元認(rèn)知能力是一種能力，是可習(xí)得的燎潮，是人的最重要的能力之一喻鳄；它算是一種意識(shí)？這點(diǎn)我不確定跟啤。我自己的經(jīng)歷诽表，是刻意對(duì)要做的一件事，把它寫(xiě)在紙上進(jìn)行畫(huà)流程隅肥，然后把流程進(jìn)行修正竿奏，找出做成這件事的關(guān)鍵事項(xiàng)，重點(diǎn)完成關(guān)鍵事項(xiàng)腥放。這是我目前在初用的一種方式泛啸，剛開(kāi)始較吃力，耗費(fèi)時(shí)間多秃症，但多用了幾次候址，我認(rèn)為對(duì)自己的幫助是非常大的。我需要多尋找一些特定的思維方式种柑，讓自己用不同的思維方式去思考同一問(wèn)題岗仑。對(duì)，這就是之前讀過(guò)芒格的［多元思維模型］聚请。
其次荠雕，元認(rèn)知能力的強(qiáng)弱是受兩部分因素決定稳其，①自己思考過(guò)程的效率；以工廠(chǎng)的生產(chǎn)線(xiàn)為例炸卑，本來(lái)生產(chǎn)一個(gè)產(chǎn)品需要20道工序既鞠，你設(shè)置了22道工序，就會(huì)導(dǎo)致流程不通暢盖文，效率不高嘱蛋，造成資源浪費(fèi)；如果你根據(jù)產(chǎn)品的特性五续，進(jìn)行了工藝上的改造升級(jí)洒敏，把原來(lái)的20道工序，優(yōu)化到19道工序返帕，運(yùn)行效率更高桐玻，價(jià)值更大，競(jìng)爭(zhēng)力越強(qiáng)荆萤。簡(jiǎn)單說(shuō)，就是尋找自己的思考過(guò)程的最優(yōu)流程铣卡。
②自己思考過(guò)程的質(zhì)量链韭，即思考過(guò)程的結(jié)構(gòu)化。就像我們?cè)趯W(xué)習(xí)“元認(rèn)知能力”一樣煮落，結(jié)論是元認(rèn)知能力是人一生中最重要的能力之一敞峭；理由是它決定著我們是否能創(chuàng)造財(cái)富的能力；事實(shí)上蝉仇，就像自己在進(jìn)行股票投資的時(shí)候旋讹，你是人云亦云，還是財(cái)報(bào)閱讀轿衔、數(shù)據(jù)分析后決定的沉迹；就像做決策一樣，以往的決策方式是靠經(jīng)驗(yàn)害驹、靠直覺(jué)鞭呕，現(xiàn)在會(huì)用決策樹(shù)。
2.寫(xiě)日記宛官、寫(xiě)文章葫松，是起到了記錄的作用，也是一種刻意鍛煉元認(rèn)知能力的方式底洗。
