一：抓住關(guān)鍵詞惨篱，營(yíng)造氛圍
大家講內(nèi)容的時(shí)候啊，一定要去研究狼纬，比如說(shuō)羅胖，他講的東西其實(shí)很能抓住關(guān)鍵詞倦挂，就比如說(shuō)我們講一律性畸颅，他大衛(wèi)·休謨28歲寫(xiě)的人性論當(dāng)中的一個(gè)片段我們衍生出來(lái)的担巩，當(dāng)你把大衛(wèi)·休謨28歲人性論關(guān)鍵詞說(shuō)出來(lái)的時(shí)候方援，別人就會(huì)覺(jué)得你很博學(xué)，就像羅胖他每年跨年演講看的書(shū)涛癌，覺(jué)得什么書(shū)很火犯戏，他就這個(gè)書(shū)當(dāng)中講一個(gè)段子送火，或者講一句話，讓別人感覺(jué)羅胖他很博學(xué)先匪，今年讀了很多書(shū)种吸。那比如去年寫(xiě)的很好的人類傳記很好的《群星閃耀史》他講了一下，很多人就覺(jué)得羅胖很有底蘊(yùn)呀非；
那氣球也是坚俗，氣球很喜歡加繆的一句話：請(qǐng)不要走在我的前面，因?yàn)槲也粫?huì)跟隨岸裙；請(qǐng)不要走在我的后面猖败，可能我不會(huì)領(lǐng)路；請(qǐng)走在我的旁邊降允，做我的朋友恩闻。她每次分享完之后剧董，她說(shuō)有一句話我很喜歡的人生格言送給大家。給人感覺(jué)還是比較喜歡讀書(shū)的，其實(shí)她可能就會(huì)這句格言。可能她都沒(méi)有看過(guò)這本書(shū)。
但是這就是給別人營(yíng)造的一種感覺(jué)，所以你在臺(tái)上講的內(nèi)容浦辨，你講師你就是要會(huì)營(yíng)造一種感覺(jué)，就像我們寫(xiě)文案也是一樣，最終給別人傳遞的也是這一種感覺(jué)阴绢。所以大家你要知道有些東西它是如何包裝出來(lái)的棒妨。
二：三個(gè)關(guān)鍵詞進(jìn)行別樣開(kāi)場(chǎng)
那今天我們給大家從另一種角度去呈現(xiàn)三個(gè)關(guān)鍵詞纷纫，就像我昨天講過(guò)的大家可能對(duì)于時(shí)間并不太懂诗鸭，那大家來(lái)感受一下時(shí)間蝌箍，這是另一種開(kāi)場(chǎng)，接下來(lái)是這樣子：
1：時(shí)間感
為了讓大家更好的感受時(shí)間妓盲，我們來(lái)體驗(yàn)一個(gè)詞：時(shí)間感杂拨。
那接下來(lái)呢，我會(huì)邀請(qǐng)兩個(gè)同學(xué)來(lái)進(jìn)行演繹悯衬。一個(gè)詞是非常難的弹沽，那我就請(qǐng)一個(gè)男同學(xué)對(duì)吧，然后那個(gè)男同學(xué)我看低下了頭，我知道你不想上臺(tái)贷币，越是這樣的人越該挑戰(zhàn)自己，那就作為男同學(xué)亏狰，那我要給你一個(gè)非常好的機(jī)會(huì)讓你去鏈接一下其他你看的最順眼的女士找她做你的搭檔役纹，然后呢。我想采訪一下你暇唾，你這么不主動(dòng)是不是還是單身促脉？知道你單身的原因了嗎？
接下來(lái)有兩種層次策州，一層是非常簡(jiǎn)單的瘸味，一種是非常難的，大家認(rèn)為難的應(yīng)該交給誰(shuí)够挂？肯定是交給這個(gè)男生的旁仿，對(duì)不對(duì)？
此時(shí)此刻這個(gè)男生請(qǐng)注意你的主題是2021年跨年春節(jié)晚會(huì)最后一分鐘的倒計(jì)時(shí)孽糖，1min你要對(duì)全國(guó)觀眾說(shuō)什么呢枯冈？你是主持人，好吧办悟，有沒(méi)有明確你的場(chǎng)景尘奏？
那所有的聽(tīng)眾跟我一起說(shuō)action就開(kāi)始你的表演好不好？一起說(shuō):action病蛉。
然后請(qǐng)問(wèn)剛才的一分鐘你對(duì)于自己這一分鐘的感受是什么炫加，然后這位男士就說(shuō)了。
請(qǐng)這位女士铺然，接下來(lái)呢俗孝，你這個(gè)一分鐘。把你的小手放在你的心臟處魄健，用1min去數(shù)你的心跳驹针，然后呢，我們也action倒計(jì)時(shí)诀艰，那請(qǐng)問(wèn)你對(duì)于剛才的一分鐘的感受是什么柬甥？
大家會(huì)發(fā)現(xiàn)剛才那個(gè)男士一分鐘，感覺(jué)非常的緊張其垄，非常的漫長(zhǎng)苛蒲。那這個(gè)女生呢這1min就過(guò)得非常的平靜，而且非常的快绿满，為什么同樣的一分鐘臂外，在不一樣的場(chǎng)景下，我們會(huì)有不一樣的感覺(jué)呢？
那大家也會(huì)在生活總看到別人一個(gè)小時(shí)相當(dāng)于別人過(guò)了兩/三個(gè)小時(shí)漏健，那變現(xiàn)學(xué)院的文化叫人生13月嚎货，一年如何活成別人的13個(gè)月？一周如何活成8天蔫浆？一天如何活成25個(gè)小時(shí)殖属。
然后愛(ài)因斯坦，在他的相對(duì)論中曾經(jīng)解釋過(guò)瓦盛，E=MC^2洗显，后來(lái)很多人都不懂，那他就舉了一個(gè)段子原环。比如你在長(zhǎng)途列車上挠唆，你是一個(gè)年輕的小伙子，如果你的對(duì)面都坐了一個(gè)又丑又老的老婆婆嘱吗，你會(huì)感覺(jué)這1分鐘像10分鐘那么漫長(zhǎng)玄组；如果你對(duì)面做的是你心儀已久的小姑娘，你會(huì)覺(jué)得一分鐘很短谒麦。這就是相對(duì)論巧勤，這也是我們對(duì)于時(shí)間的感覺(jué)。
你可以通過(guò)調(diào)整自己對(duì)時(shí)間的感覺(jué)弄匕，去拉長(zhǎng)你的時(shí)間颅悉，拉寬你的生命。
2：時(shí)間統(tǒng)計(jì)
然后大家在這個(gè)本子上寫(xiě)上第2個(gè)關(guān)鍵詞迁匠，就是時(shí)間統(tǒng)計(jì)剩瓶。
時(shí)間統(tǒng)計(jì)這樣的方法跟技巧呢，源于一本書(shū)《奇特的一生》里面的柳比歇夫城丧，他一生寫(xiě)出70多部著作延曙，是數(shù)學(xué)家，哲學(xué)家又是昆蟲(chóng)學(xué)家亡哄。
他就把自己的所有的時(shí)間全部量化枝缔，記錄下來(lái)，這樣的話讓自己的人生非常的高效蚊惯，一輩子可以寫(xiě)70多部著作的人愿卸。這個(gè)人多么的牛，而且他研究的領(lǐng)域涉及到20多個(gè)行業(yè)截型，這也是我們要學(xué)習(xí)的趴荸。
那很簡(jiǎn)單，那大家在這里就可以做一個(gè)互動(dòng)宦焦，就是把昨天大家認(rèn)為你作為最重要的幾件事把它列出來(lái)发钝。那我們就列5件事吧顿涣，那每件事后面大約用了多長(zhǎng)時(shí)間也把時(shí)間列出來(lái)，給大家3min時(shí)間然后我們做一個(gè)互動(dòng)酝豪。
剛才大家講關(guān)鍵詞提煉成時(shí)間日志涛碑，然后呢，大家又講柳比歇夫孵淘，你要知道我講的幾個(gè)關(guān)鍵詞很重要蒲障，一本書(shū)叫《奇特的一生》，關(guān)鍵人物叫柳比歇夫夺英，柳比歇夫不是作者他是這本書(shū)里的主人公。然后呢滋捶，他寫(xiě)了70多部著作痛悯，數(shù)據(jù)化呈現(xiàn)。是數(shù)學(xué)家重窟，哲學(xué)家载萌，又是昆蟲(chóng)學(xué)家，讓別人覺(jué)得他就很厲害巡扇。然后最后你要點(diǎn)評(píng)衍生一句：常人一生沒(méi)有辦法寫(xiě)出這么多著作扭仁，寫(xiě)幾本書(shū)已經(jīng)很厲害了，他為什么寫(xiě)出70多本書(shū)厅翔，就是因?yàn)樗苌朴诶脮r(shí)間統(tǒng)計(jì)法乖坠，這就是讓大家重視時(shí)間時(shí)間統(tǒng)計(jì)法是什么，所以你前面一定要有一個(gè)塑造刀闷，有個(gè)歸納和演繹熊泵。
接下來(lái)是讓大家來(lái)做互動(dòng)，讓大家去寫(xiě)出來(lái)生活當(dāng)中5個(gè)重要的事情用了多少時(shí)間甸昏，寫(xiě)完之后要干什么顽分，要去分析。
一句話就點(diǎn)到大家的痛點(diǎn)施蜜，為什么我們感覺(jué)一年下來(lái)我們沒(méi)有什么成長(zhǎng)卒蘸？成長(zhǎng)不夠快，從我們寫(xiě)的事件當(dāng)中我們就看出來(lái)了翻默。我們絕大多數(shù)人寫(xiě)的都是雜事缸沃，對(duì)吧。你每天都是雜事修械，把時(shí)間用在瑣事當(dāng)中的和泌，你能有成長(zhǎng)嗎？
所以這里面再寫(xiě)一句金句：如何過(guò)一天就是如何過(guò)一生祠肥。
就是我們寫(xiě)完之后從大家的點(diǎn)評(píng)當(dāng)中進(jìn)行升華武氓，升華之后就是一個(gè)痛點(diǎn)梯皿，如何過(guò)一天就是如何過(guò)一生。
為什么大家看似生活了5年6年县恕，其實(shí)是我們把一年的經(jīng)驗(yàn)去反復(fù)用了5东羹，6次而已，我們躺在那里躺了5/6年忠烛。很扎心的去歸納属提，很扎心的語(yǔ)句，還有我們的金句總結(jié)美尸，這個(gè)時(shí)間日志寫(xiě)完之后我們有時(shí)間黑洞冤议。
3：時(shí)間黑洞
講時(shí)間黑洞。那大家會(huì)發(fā)現(xiàn)师坎，你看我們每天上下班的時(shí)候恕酸，有的人跟我講一天來(lái)回在路上就兩三個(gè)小時(shí)。然后呢平時(shí)在路上玩手機(jī)胯陋，看手機(jī)的時(shí)間黑洞蕊温，有的時(shí)候在網(wǎng)上瀏覽，淘寶天貓遏乔，一瀏覽一個(gè)多小時(shí)又沒(méi)有了义矛。
我們有那么多的時(shí)間黑洞。當(dāng)我們把時(shí)間黑洞找出來(lái)了之后盟萨，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的時(shí)間就可以非常充分的利用凉翻，那海明老師剛才怎么利用時(shí)間黑洞呢？我在給大家點(diǎn)評(píng)的時(shí)候我已經(jīng)看完兩本書(shū)了捻激，真的噪矛，今天早上我已經(jīng)看完兩本書(shū)了，因?yàn)槠骄铱磿?shū)的速度是這樣的 铺罢，那一年下來(lái)至少看500本書(shū)艇挨，我的人生厚度完全不一樣。
接下來(lái)有三個(gè)思維導(dǎo)圖給到大家看一下韭赘，我在其他平臺(tái)學(xué)習(xí)缩滨，混沌大學(xué)也好，得道大學(xué)也好泉瞻，我所有的學(xué)習(xí)脉漏，都是碎片化的學(xué)習(xí)。
比如說(shuō)我在混沌大學(xué)曾經(jīng)拿到過(guò)千人學(xué)霸的稱呼袖牙，全混沌100多萬(wàn)所有的學(xué)習(xí)者的當(dāng)中成長(zhǎng)得最快的侧巨。
因?yàn)槲矣?分鐘，10分鐘的時(shí)候我在干什么鞭达，我在做刻意練習(xí)司忱，用思維模型去拆解案例皇忿；在得到大學(xué)也是一樣的，當(dāng)所有人寫(xiě)精選被評(píng)為最優(yōu)精選作業(yè)的時(shí)候用一個(gè)多小時(shí)坦仍，我10分鐘就寫(xiě)完了鳍烁，為什么？因?yàn)槲覄?chuàng)建了很多的寫(xiě)作的模板跟模型繁扎，所以大家你可以看對(duì)吧幔荒，一什么就什么，如果我有10分鐘,3分鐘,5分鐘梳玫，半個(gè)小時(shí)我要做什么爹梁，我就把這個(gè)時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)化的規(guī)劃。
當(dāng)你的碎片化的時(shí)間沒(méi)有被規(guī)劃的時(shí)候提澎，它一定會(huì)被雜事所占據(jù)姚垃，對(duì)吧。
你沒(méi)有規(guī)劃虱朵，就是在計(jì)劃失斃蚵钓账；沒(méi)有規(guī)劃就是在規(guī)劃倒閉碴犬。大家也要講這個(gè)金句。
那今天下來(lái)呢梆暮，你看很多人在一等人就是在那邊玩手機(jī)服协，那我一等人就在那邊看書(shū)；別人一開(kāi)會(huì)覺(jué)得開(kāi)會(huì)很無(wú)聊就在玩手機(jī)啦粹，那我也在看書(shū)偿荷；一有碎片化時(shí)間就在看書(shū)等等。
那這個(gè)就是我們對(duì)于時(shí)間認(rèn)知的真相唠椭，為什么有的人在實(shí)踐當(dāng)中可以產(chǎn)生那么好的結(jié)果跳纳？有人覺(jué)得時(shí)間過(guò)去了還不夠用，還很焦慮贪嫂，就是你沒(méi)有充分利用好時(shí)間寺庄。
思考：
1.演講是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。講師要去設(shè)計(jì)力崇，要去吸引現(xiàn)場(chǎng)的注意斗塘，要設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)多跟現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，通過(guò)互動(dòng)給與對(duì)方思考亮靴。
2.今天的內(nèi)容就是昨天說(shuō)即興演講最好的驗(yàn)證馍盟，通過(guò)關(guān)鍵詞，人物茧吊，數(shù)字等去遷移成自己的東西分享出來(lái)贞岭。
3.看到海明教練對(duì)碎片時(shí)間的系統(tǒng)化歸納八毯，碎片化的學(xué)習(xí)真的是非常的震撼。一邊在不斷的吸收一邊在不斷的釋放曹步。那自己能做到多少宪彩？以后手機(jī)的時(shí)候就要用這三張去警醒自己，要去進(jìn)行刻意練習(xí)讲婚。
4.今日：修正逐字稿：1h尿孔；歸納思考總結(jié)：30min。比前兩天有進(jìn)步筹麸。
明天爭(zhēng)取在1h完成修正+歸納總結(jié)活合。
小灶：
阿爾貝·加繆《西西弗里》
請(qǐng)不要走在我的前面，因?yàn)槲也粫?huì)跟隨物赶；
請(qǐng)不要走在我的后面白指，因?yàn)槲也粫?huì)領(lǐng)路；
請(qǐng)走在我的旁邊酵紫，做我的朋友告嘲。
第一段：20:47min-25:50min
第二段：41:45min-
第三段：53:39min-57:57min
