第11周會議紀(jì)要
【晨會 會議流程】
一怀读、主持人開場（2分鐘）
二绎橘、踐行分享：72天胁孙，達成了什么（每人3分鐘，15分）
三称鳞、畢業(yè)典禮：參加和節(jié)目討論 （5分鐘）
四涮较、分享你的all in 經(jīng)歷 和計劃：20分鐘
會議地點：YY-? 請上YY搜索：1393838493 易效能①階201期，然后看到左下角有三個“...”冈止，點擊就會看到子頻道狂票。點擊子頻道，15小組熙暴，輸入密碼0201
會議人數(shù)：
一闺属、主持人介紹會議流程
二慌盯、分享環(huán)節(jié)
踐行分享72天，收獲達成
1.兆珍：1掂器、早起亚皂。過去混亂，幾點睡覺的都有唉匾，第二天起來渾渾噩噩≡谢洌現(xiàn)在都是10:30之前睡覺，每天5點多起床巍膘，健康狀態(tài)特別好。2芋簿、晨跑峡懈。原來膀胱經(jīng)經(jīng)常痛，按摩都沒效果与斤。晨跑后肪康，做甩臂，這個改善很多撩穿。工作效率提高很多×字В現(xiàn)在覺得一天過得特別快而充實。覺得比別人多活了很久食寡。3雾狈、會議紀(jì)要。從過去不懂做會議紀(jì)要抵皱、覺得很痛苦善榛，從剛開始整理需要3-4個小時到一兩個小時。包括周檢視和月檢視呻畸。過去能量糾結(jié)移盆，不懂安排和計劃，總是完不成伤为，挫敗感強咒循。學(xué)習(xí)完易效能，知道重要的事情完成就好绞愚，不是完成所有叙甸。用計劃、排程爽醋、行動蚁署，現(xiàn)在每天吃青蛙，有時間陪伴家人蚂四，內(nèi)在很清晰幸福光戈。知道人生有不同面向哪痰，體驗就好！
2.譽霖：3個目標(biāo)還沒實現(xiàn)久妆。第一個目標(biāo)早10晚5晌杰，目前晚10:30早6點。第二個運動3次筷弦，基本天天冥想肋演，戶外運動沒達成3次。第三個每周閱讀1本書烂琴，還沒達成爹殊。收獲如下：效能方面還是有所提升。各種軟件的應(yīng)用奸绷，收獲很多梗夸。學(xué)習(xí)各方面課程，收獲很多号醉。養(yǎng)成了健康生活的意識反症。身體體質(zhì)比以前好很多，免疫力提升了畔派。專注力提升很多铅碍，尤其是做了冥想之后。
3.冬雪：減重目標(biāo)暫時達不成线椰。另外2個可以達成胞谈。前陣子出國15天，嚴(yán)重干擾作息和習(xí)慣的重建士嚎∥仄牵回來倒時差，比較疲憊莱衩，原來體質(zhì)比較差爵嗅，最近感冒，身體第一笨蚁。還在前行睹晒，每天吃3只青蛙，有提升和進步括细，不斷改進伪很。挺好的
減重1公斤可以達成，5公斤就難了奋单。目標(biāo)要設(shè)置合理锉试。團隊在進步，工作也不錯览濒。
減重目標(biāo)呆盖，估計要在復(fù)訓(xùn)繼續(xù)達成了
4.刺繡仕秀分享?拖云，從100分的角度給自己打60分，其中因為是有2到3周的工作应又，沒有好好干宙项；早睡早起，習(xí)慣的重塑?株扛，以前是很混亂尤筐，現(xiàn)在基本上是在11點之前?睡覺，所以說進步很大?
在護膚方面?：
時間?：
效能：每天吃三只青蛙?洞就，斷舍離盆繁，以前隨性，現(xiàn)在制定三只青蛙旬蟋，即使有些工作沒有完成改基，但是看到自己的青蛙會更清晰?，會有反思咖为；每天效能提高了很多?，青蛙?主要圍繞一年的主題稠腊，青蛙與最終年目標(biāo)是否有關(guān)連躁染；珍惜接下來的時間?好好珍惜
三、分享all in 經(jīng)歷 和計劃
兆珍：一個小孩搬石頭架忌，父親在旁邊鼓勵：“孩子吞彤，只要你全力以赴，一定能搬起來叹放！”最終孩子未能搬起石頭饰恕，孩子:“我已經(jīng)盡全力了 ！”父親答：“你沒有拼盡全力井仰，因為我在你旁邊埋嵌，你都沒請求我的幫助！”??
所謂全力以赴就是：
1.拼盡全力俱恶；
2.想盡所有辦法雹嗦；
3.用盡所有可用資源；
全力以赴合是，但你不是一個人在戰(zhàn)斗了罪！
——獻給在全力以赴為自己，和懂得團隊合作的人們
發(fā)現(xiàn)確實要全力以赴聪全，全情投入泊藕！
最近重新回歸市場，開始有擔(dān)心难礼。最近和同事聊天娃圆，重新了解市場信息玫锋。就打開了思路，找行業(yè)內(nèi)的聊天踊餐，轉(zhuǎn)介紹景醇，多了很多業(yè)務(wù)。做好計劃吝岭，很忙碌三痰。這是我的all in 計劃。
2.0的90天窜管，健康目標(biāo)和習(xí)慣會繼續(xù)散劫。更關(guān)注家庭。工作效率提升幕帆，軟件學(xué)習(xí)获搏、工具使用，也會提升失乾。
譽霖：回憶在all in這方面呢常熙，做的真的不是很好，自己有夢想也沒有拼盡全力去努力實現(xiàn)碱茁，有很大一部分是來自于父母對我的影響裸卫，他們認(rèn)為我從小身體不好，不應(yīng)該勞累纽竣、吃苦墓贿，希望我能輕松的生活。所以每次想做點什么的時候蜓氨，都被他們阻攔聋袋，他們就希望我能穩(wěn)定的、輕松的上班就好穴吹。這幾年做的最投入的一件事情就是學(xué)習(xí)成長幽勒、重視對孩子的照顧及教育，雖然有很多方面做的沒有專家老師那樣好刀荒，但目前為止代嗤，各方面自己都還比較滿意。在今后的日子里缠借，一定要把時間規(guī)劃好干毅，用盡全力、全情投入泼返，把自己喜歡的事情做好硝逢！
仕秀：面對自己想要答案，想要達成的部分，進入all in狀態(tài) 渠鸽，回憶起自己曾經(jīng)上學(xué)的日子叫乌，經(jīng)驗是自己能否讀書全靠自己 ，只要自己努力徽缚，家人就會支持憨奸；工作方面，大學(xué)讀書時就開始創(chuàng)業(yè)做銷售 凿试，憑著自己的努力排宰，做到公司分公司的負(fù)責(zé)人 ，做事情那婉，上手的速度非嘲甯剩快，掌握職業(yè)所有的技能 详炬，曾經(jīng)開培訓(xùn)公司 盐类，一次經(jīng)歷，第二天開課呛谜，前一天晚上還在 處理緊急事件在跳，這件事件的處理也得到了學(xué)員的認(rèn)可
人生沒有重來的機會，每次有機會時就會全情的投入 隐岛，自己建立一個電商系統(tǒng)硬毕，這個系統(tǒng)的前景是非常好，當(dāng)然也會面臨著一些問題和挑戰(zhàn) 礼仗，全力以赴 ；人的自信往往來源于對過往成功經(jīng)驗的總結(jié)逻悠，全力以赴元践，當(dāng)有一天去回憶時，發(fā)現(xiàn)我們此生沒有白來 童谒。
四单旁、畢業(yè)典禮：參加和節(jié)目討論
兆珍、仕秀饥伊、紅麗沒參加象浑，拍一分鐘視頻
譽霖會參加、冬雪由于身體原因待定
