消極感受：雖然是第二遍閱讀荣茫，但是總感覺(jué)讀起來(lái)很不順暢，不知是因?yàn)榉g的原因還是因?yàn)樽约宏P(guān)于這個(gè)理解力池子未建立起來(lái)场靴，讀起來(lái)有點(diǎn)不好理解此洲。本書(shū)字體有點(diǎn)過(guò)于密集，看著有點(diǎn)費(fèi)眼屿聋。
積極感受：結(jié)構(gòu)很清晰凡泣，很喜歡書(shū)中的觀點(diǎn)。何為幸福：幸福取決于我們對(duì)外界事物的闡釋?zhuān)挥性诓挥?jì)較好壞轨帜，全身心投入魄咕，生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)時(shí)，才會(huì)覺(jué)得幸福蚌父，直接找反而不會(huì)奏效哮兰。
書(shū)籍的邏輯：先從探討幸福入手，說(shuō)到最優(yōu)體驗(yàn)苟弛，再到幸福的代名詞喝滞，尋求幸福之旅，解析為何人類(lèi)會(huì)有不滿(mǎn)再到尋求內(nèi)秩序嗡午。由淺入深囤躁，逐步推進(jìn)。
金句摘抄：心流即一個(gè)人完全沉浸在某種活動(dòng)中，無(wú)視其他事物存在的狀態(tài)狸演，這種體驗(yàn)本身帶來(lái)莫大的喜悅言蛇，使人愿意付出巨大的代價(jià)P67
心靈體驗(yàn)達(dá)到最優(yōu)，只有當(dāng)精神能量專(zhuān)注于實(shí)際目標(biāo)宵距，動(dòng)機(jī)與機(jī)緣又搭配的天衣無(wú)縫時(shí)才會(huì)達(dá)到這種狀態(tài)
