閱讀內(nèi)容］第六章 思維之樂 ［金句摘要］ 身體與心靈相輔相成 ： 好奇心（所有知識的種子）乃是愉悅的最純粹形式的反映盖腕。不僅身體的每個潛能都能構(gòu)成...

［閱讀內(nèi)容］第五章 感官之樂 ［金句摘要］ 當(dāng)我們覺得不快樂邑狸、沮喪悬赏、厭倦時茁肠，有一條很方便的出路：盡量利用自己的身體就行了。現(xiàn)在很多人都注意到健康...

［閱讀內(nèi)容］第三章 心流的構(gòu)成要素 ［金句摘要］ 享樂與樂趣P122 享樂轉(zhuǎn)瞬即逝燃箭，樂趣回味無窮，享樂雖然有助于維持意識的秩序舍败，但無法在意識中創(chuàng)...

「閱讀內(nèi)容」：Day2 第一章 控制意識，改善體驗的品質(zhì) 「金句摘抄」 意識的內(nèi)涵: P94 意識的功能是搜集組織內(nèi)外的一切資訊邻薯，加以評估后裙戏，...

「閱讀內(nèi)容」：Day1: 第一章 心流累榜，快樂的源泉 「金句摘抄」 1、P66.最愉悅的時刻通常在一個人為了某項艱巨的任務(wù)而辛苦付出灵嫌，把體能與智...

優(yōu)勢輔導(dǎo)作為一套技術(shù)壹罚，是有適用場景的，比如你提到的領(lǐng)導(dǎo)力和人際關(guān)系寿羞，的確效果會很明顯猖凛；另外，如果你會發(fā)現(xiàn)绪穆，優(yōu)勢作為一種視角和理念辨泳，適用場景就會更...