過好每一天

【想到即做到,做到即得到】01

20171105

三只青蛙

1.看床墊

2.還繪本

3.選照片

關(guān)鍵詞

1.五點四十起床妓柜,冥想15+狼牙棒20+拜日式3遍

2.讀書至少二十分鐘,錄音或者做筆記

3.做試卷一張

4.給老公寫了封信作為他的生日禮物

5.10點半睡覺

6.睡前腹部按摩涯穷,小腿壓狼牙棒

?今日提高

1棍掐、給孩子做炒米飯,放了青菜拷况,西紅柿作煌,雞蛋,土豆赚瘦,味道還不錯

2粟誓、中午孩子和我都睡了一個小時~很舒服

3、給孩子反饋起意,看到他好的表現(xiàn)及時給予鼓勵

4鹰服、和老爸聊天,沒有被他的固執(zhí)帶有情緒

?今日感悟

1、今天想到明天老公生日悲酷,想為他寫封信于是立刻就寫了套菜,想到就做到,做到就得到~

2设易、在與老公分享讀書會上的心得時逗柴,老公說我很可貴的地方就是總能看到別人好的地方~總是用仰慕的眼神看待別人,同時也指出我提升的地方就是要自信顿肺,大膽的做自己戏溺!

3、孩子今天下午和小朋友一起玩是發(fā)現(xiàn)他把今天在繪本里看的有關(guān)潛水的內(nèi)容全都用游戲的方式呈現(xiàn)出來挟冠,又一次用仰慕的眼神看孩子~


?今日感恩

1于购、感恩老公一大早做早飯~

2、感恩爸爸來看我和孩子知染,我有三周沒回家了肋僧,下周一定要抽時間回家

3、感恩孩子今晚出去玩控淡,我有時間在家做自己想做的事情~

4嫌吠、感恩曉麗給我關(guān)于中醫(yī)的資源

5、感恩爸爸的固執(zhí)讓我再一次看到擴充自己的疆域是多么重要~同時尊重別人的疆域是要刻意練習(xí)的

6掺炭、感恩媽媽打電話來辫诅,我表達(dá)了對媽媽的感謝,媽媽問我關(guān)于職稱的事涧狮,我心平氣和的說炕矮,媽媽,我已經(jīng)長大了者冤,我有能力做好自己的事情肤视,你就放心吧!雖然看不到媽媽涉枫,但我的心里能感受到媽媽的一定和我一樣開心愉悅~我第一次這么肯定的對媽媽說讓她放心邢滑,同為媽媽要的不就是孩子對自己未來的堅定信心嗎?

7愿汰、感恩自己走在學(xué)習(xí)的道路上困后,遇到很多貴人,心中無缺就是富衬廷,被人所需就是貴摇予!

希望自己也能成為富貴之人~

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