每個人都有自己的人生劇本沛慢，有的劇情讓我們體驗到幸福快樂达布，有的讓我們體驗到悲傷痛苦颠焦。
面對任何劇情，我們都保持“體驗”的心態(tài)往枣，來了就臣服接受，去享受粉渠，那么你才能真正成為這個劇本的主人公分冈。假如你總是被出其不意的劇情所困擾，你就很難自在霸株。
受害者的思維習(xí)慣雕沉，會讓我們執(zhí)著于責(zé)怪讓這份痛苦產(chǎn)生的人，這的確會讓你短期感到好受一點去件，但也會拉長你整個痛苦的周期坡椒。所以不如轉(zhuǎn)換思維扰路，當(dāng)痛苦來的時候，只是去經(jīng)歷它來倔叼，不要去問對錯汗唱、找替罪羔羊，只是去專注的經(jīng)驗痛苦丈攒，去體驗痛苦哩罪。
保持體驗的心態(tài)，人生會輕松很多巡验。
