我們應(yīng)該怎樣對(duì)待時(shí)間毒嫡？
一個(gè)總的原則：不要浪費(fèi)時(shí)間。浪費(fèi)時(shí)間等于謀財(cái)害命唱遭，現(xiàn)在仔細(xì)體會(huì)這句話戳寸，簡(jiǎn)單直白卻也直中要害，浪費(fèi)的時(shí)間拷泽，會(huì)讓我們的生命變相的變短疫鹊，會(huì)讓我們本可以獲取更多財(cái)富的可能變?yōu)椴豢赡埽@不就是謀財(cái)害命嘛司致。
想要不浪費(fèi)時(shí)間拆吆，就要有清晰的目標(biāo)，具體的計(jì)劃脂矫。很多時(shí)間管理大師都說過類似的觀點(diǎn)：時(shí)間管理的核心是目標(biāo)管理枣耀。只有目標(biāo)清晰了，才可以圍繞目標(biāo)來制定計(jì)劃庭再，根據(jù)計(jì)劃來安排時(shí)間捞奕，或者根據(jù)時(shí)間安排計(jì)劃以最大限度地將計(jì)劃落實(shí)到行動(dòng)上。
所以拄轻，你的目標(biāo)是什么颅围？長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)恨搓、短期目標(biāo)院促。長(zhǎng)期目標(biāo)，基本可以等同于你的夢(mèng)想清單斧抱，比如成為一個(gè)企業(yè)家常拓、演說家、千萬富翁夺姑、擁有一座豪宅或者一架直升飛機(jī)墩邀，到哈佛牛津讀一個(gè)學(xué)位，40歲時(shí)實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由盏浙，等等眉睹。中期目標(biāo)，可以是3-5年的目標(biāo)废膘，短期目標(biāo)竹海，則應(yīng)該是為了更好地銜接中期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，也可以與中長(zhǎng)期目標(biāo)沒有任何相關(guān)性丐黄，只是滿足當(dāng)下的一些小愿望斋配，比如3個(gè)月內(nèi)減肥10公斤，到當(dāng)?shù)刈钣忻囊患颐灼淞植蛷d吃一次大餐，與某某某共進(jìn)一次午餐艰争，等等坏瞄。所以，你可以列出自己的夢(mèng)想清單甩卓，核心目標(biāo)鸠匀，3-5年的目標(biāo)，未來1年的目標(biāo)逾柿，再分解成每個(gè)季度缀棍、每月、每周的計(jì)劃机错，再具體到每天的時(shí)間分配爬范。即分解。
怎樣列夢(mèng)想清單弱匪，3-5年目標(biāo)青瀑，未來1年的目標(biāo)和小段時(shí)間的計(jì)劃，就需要你自己跟自己不斷對(duì)話痢法，持續(xù)思考狱窘。這些通常跟自己的三觀關(guān)系密切杜顺，你的世界觀财搁、人生觀、價(jià)值觀躬络，你自己是否很清楚尖奔，比如要成為一個(gè)什么樣的人，過什么樣的生活穷当，從事什么樣的職業(yè)提茁，希望在自己的領(lǐng)域達(dá)到什么高度，有哪些可以長(zhǎng)期堅(jiān)持的興趣愛好馁菜，找一個(gè)什么樣的伴侶茴扁，等等。
最重要的汪疮，就是行動(dòng)峭火，如果不行動(dòng)，一切都是空談智嚷。那怎樣行動(dòng)卖丸？對(duì)于行動(dòng)力很差的我來說，在采銅的第一章“時(shí)間之尺”里學(xué)到很多有用的思維和方法盏道。摘錄如下：
1. ? ?鄭重的態(tài)度——不敷衍稍浆、不遲疑、不搖擺，認(rèn)真地聚焦于當(dāng)下的事情衅枫，自覺而專注地投入嫁艇。／ 因恪守本心而知事情輕重緩急，因盡全力無保留而使其事竟成弦撩、光陰未曾虛度裳仆。（只是，恪守本心需要先清楚本心孤钦。你的本心是什么歧斟？）
2. ? ?不同場(chǎng)合，不同的時(shí)間視角——工作場(chǎng)景以未來視角為主偏形，非工作時(shí)間静袖，以享樂主義視角為主。
3. ? ?對(duì)五年后的自己提問——我希望5年以后俊扭，40歲的時(shí)候队橙，人生達(dá)到一個(gè)什么高度，我的核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么萨惑？（把五年作為做成一件事的時(shí)間跨度捐康，意味著你需要忍受頭幾年的挫敗、煎熬和孤獨(dú)庸蔼，乃至別人的誤解解总、嘲笑和攻擊）。遠(yuǎn)期目標(biāo)要具體化姐仅、情境化花枫、可實(shí)施。
4. ? ?如何判斷一件事情是否值得做——“收益值&半衰期”理論掏膏，多做高收益值&長(zhǎng)半衰期的事情（找到真愛劳翰，學(xué)會(huì)一種有效的思維技巧，與大牛進(jìn)行一場(chǎng)意味深長(zhǎng)的談話）馒疹，少做高／低收益值&短半衰期的事情（買名牌包或衣服佳簸，刷手機(jī)，玩游戲颖变，自尋煩惱）少做短半衰期的事情生均。
5. ? ?長(zhǎng)半衰期事件指南——［自己想到的：培養(yǎng)一種思維習(xí)慣，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣悼做，培養(yǎng)一項(xiàng)愛好疯特，持續(xù)讀書，培養(yǎng)演講技能肛走、溝通能力漓雅、組織管理能力，鍛煉身體］VS
1）積累可信的知識(shí)；（讀書）
2）訓(xùn)練實(shí)踐技能邻吞；（演講技能组题、溝通能力、組織管理能力抱冷，聽相關(guān)的ted演講）
3）構(gòu)建新的思維模式崔列；
4）提升審美品味
5）反思和總結(jié)個(gè)人經(jīng)歷（任何一段經(jīng)歷，好的旺遮，壞的赵讯，尤其壞的，比如夫妻關(guān)系耿眉，事業(yè)的瓶頸边翼，財(cái)富積累的緩慢的原因）
6）保持和促進(jìn)健康；（鍛煉身體）
7）建立和維持相互信任的關(guān)系（社交關(guān)系與能力）
8）尋找和獲得稀缺性資源鸣剪；
9）探索组底、提出獨(dú)創(chuàng)性的構(gòu)思或發(fā)明；
10）獲得高峰體驗(yàn)筐骇。
6. ? ?侯世達(dá)定律————實(shí)際做事花費(fèi)的時(shí)間總是比預(yù)期的要長(zhǎng)债鸡，即使預(yù)期中考慮了侯世達(dá)定律。
7. ? ?工作要快铛纬，生活要慢厌均。————盡可能求快的事情：做家務(wù)等體力勞動(dòng)饺鹃，完成常規(guī)的事務(wù)性工作（工作或生活都適用）莫秆，完成簡(jiǎn)單的執(zhí)行的任務(wù)，常用商品的線上線下購(gòu)買悔详，注定無法達(dá)成共識(shí)的爭(zhēng)吵和爭(zhēng)論等。／盡可能求慢的事情：與家人共度閑暇時(shí)光惹挟，欣賞藝術(shù)作品茄螃，自我反思，思考重大決策连锯，創(chuàng)造性活動(dòng)中的醞釀過程归苍，為一個(gè)挑戰(zhàn)性任務(wù)做好準(zhǔn)備等。
8. ? ?找到并保持至少一項(xiàng)長(zhǎng)期的業(yè)余愛好运怖。
