第2章 品格優(yōu)勢與美德
1寞忿、Facts:我了解到:積極情緒是:
喜悅驰唬、感激、寧靜腔彰、興趣叫编、希望滚躯、自豪时迫、逗趣、激勵(lì)骗露、敬佩和愛杯拐。
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2霞篡、Feelings:我意識(shí)到:無論是在工作、學(xué)習(xí)端逼,還是個(gè)人幸福方面朗兵,發(fā)揮優(yōu)勢都比修補(bǔ)缺點(diǎn)更重要。
3顶滩、Findings:令我驚喜:
積極心理學(xué)認(rèn)為余掖,每個(gè)人都擁有這二十四項(xiàng)品格優(yōu)勢,只是不同的個(gè)人在每項(xiàng)品格上的強(qiáng)度不同礁鲁。
創(chuàng)造力:我喜歡運(yùn)用一些新的方法去解決問題盐欺。
好奇心:我有很多興趣愛好。
思維開放性:我總能看到事物的整體救氯。
好學(xué):我喜歡閱讀非小說類的書籍當(dāng)作消遣找田。
洞察力:別人認(rèn)為我的智慧超越了我這個(gè)年齡應(yīng)有的水平。
勇敢:面對強(qiáng)烈反對時(shí)着憨,我經(jīng)常捍衛(wèi)自己的立場墩衙。
堅(jiān)韌:我從來不會(huì)在任務(wù)沒有完成前就放棄。
正直:別人相信我能幫他們保守秘密。
活力:人們形容我為一個(gè)熱情洋溢的人漆改。
愛:我身邊有人像關(guān)心自己一樣關(guān)心我心铃、在乎我的感受。
善良:能為朋友做些小事讓我感到很享受挫剑。
社會(huì)智能:我知道如何在不同的社交場合扮演適合自己的角色去扣。
公民精神:為了集體的利益,我愿意犧牲個(gè)人利益樊破。
公平:作為一個(gè)組織的領(lǐng)導(dǎo)愉棱,不管成員有過怎樣的經(jīng)歷,我都對他們一視同仁哲戚。
領(lǐng)導(dǎo)力:我的優(yōu)點(diǎn)之一是能夠讓團(tuán)體成員很好地協(xié)作奔滑,哪怕他們之間存在分歧。
寬怂成佟:我很少懷有怨恨朋其。
謙遜:我從不表現(xiàn)得特殊。
審慎:我總是經(jīng)過一番思考以后再講話脆炎。
自我控制:就算美食當(dāng)前梅猿,我也不會(huì)吃過量。
欣賞美和卓越:美好的事物總能觸動(dòng)我內(nèi)心深處的情愫秒裕。
感恩:我對生命中所得到的一切都充滿感激袱蚓。
希望:我期待新的一天的到來。
幽默:我抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)簇爆,用歡笑點(diǎn)亮別人的生活癞松。
靈性:我注重精神生活。
4入蛆、Future:我打算做:多多發(fā)揮自己的優(yōu)勢响蓉,把你不喜歡的事變成喜歡的事
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