薦 語
這本書的作者是史蒂芬·柯維圃验，他的成名作《高效能人士的七個習慣》影響了全球大量成功人士梯啤。這本書是柯維去世前寫的最后一本書，根據(jù)他永遠“活在高潮”的理念届腐，這本書也可以被認為是他寫的最好的一本袒餐。他把之前的7個習慣濃縮成一件事嗡呼，那就是隨時隨地能夠做出“第3選擇”华嘹。你可以把“第3選擇”當做一種人生信仰场仲，也可以僅僅當做一個思考問題解決問題的方法间涵∪嗜龋柯維受孔子影響很大，所以《第3選擇》可以被看作是他老人家“吾道一以貫之”的集大成之作。
作 者 簡 介
史蒂芬·科維
他是美國學界的“思想巨匠”抗蠢，入選“影響美國歷史進程的25位人物”举哟，被《時代周刊》評為“人類潛能的導師”，得到美國前總統(tǒng)奧巴馬的特別接見迅矛，是前總統(tǒng)克林頓倚重的顧問妨猩，《經(jīng)濟學人》雜志推舉其為“最具前瞻性的管理思想家”。在美國乃至全世界秽褒，柯維的思想成就與卡內(nèi)基壶硅、德魯克、杰克·韋爾奇并肩比齊销斟。他是世界備受推崇的領導工作權威庐椒，家庭問題專家，教師蚂踊，企業(yè)組織顧問约谈，在領導管理理論，家庭與人際關系犁钟，個人管理等領域久負盛名棱诱。《財富》雜志100強中的90%和500強中的75%的企業(yè)是他的受教者涝动，AT＆T迈勋、通用電子、全祿捧存、可口可樂等大公司的高級主管都是他的學生粪躬，李開復等中國頂尖的企業(yè)家和管理者也深受其思想的啟發(fā)。每年昔穴，來自全球的個人镰官、家庭、企業(yè)吗货、教育界及政府領導者的受教生更是高達百萬人之多泳唠。
精 華 解 讀
以下內(nèi)容為《第3選擇》一書精華解讀，供廣大書友們學習參考宙搬，歡迎分享笨腥，未經(jīng)允許不可用作商業(yè)用途。
目 錄
引言：這本書是用來解決一切問題的
一勇垛、什么是第3選擇
二脖母、協(xié)同思維模式
三、職場中的第3選擇
四闲孤、家庭中的第3選擇
五谆级、校園中的第3選擇
六、第3選擇和法律
七、社會中的第3選擇
八肥照、第3選擇的人生
九脚仔、由內(nèi)而外創(chuàng)造第3選擇的20個建議
正 文
引言：這本書是用來解決一切問題的
轉折點
如果你真的足夠主動積極，愿意相信學習可以改變自己舆绎，并且愿意把自己所學應用到生活中鲤脏，那么這本書將成為你人生的一個轉折點。
在這里你會看到
一位父親一夜之間挽救了自己抑郁多年的女兒吕朵；
一位警察局長將加拿大首都的青少年犯罪率減半猎醇；
一對夫妻曾經(jīng)彼此幾乎無話可說，而今笑對過往艱辛边锁；
一個團隊將紐約時代廣場從藏污納垢的場所打造為北美頂級觀光勝地姑食；
……
這本書可以幫你
處理婚姻問題；解決工作難題茅坛；面對孩子的問題；走出財務困境则拷；幫客戶解決問題贡蓖；處理可能會打官司的問題……
總之，這本書是用來解決一切問題的煌茬。
一斥铺、什么是第3選擇
面對任何問題，普通人都會產(chǎn)生兩種選擇
打或者逃坛善；
我贏或者你贏晾蜘；
反抗或者忍受；
成功或者失斆呤骸剔交；
支持或者反對；
……
諸如此類改衩。
這兩種選擇的思維為這個世界帶來了大量的紛爭和成本岖常，我們每天都在忙于說服別人，打敗別人葫督，討好別人或者教育別人竭鞍。
為什么不試試第3選擇？
我們協(xié)同橄镜，一起達成另一個更好的結局偎快。比如：一位母親聽說孩子的音樂課取消了，她怒氣沖沖地找到老師想知道為什么洽胶。老師說原因是政府要求提高閱讀和數(shù)學的時間晒夹。她本想抨擊政府，但突然問了一個問題：肯定有辦法讓孩子們同時學習音樂和基礎課。老師眨了眨眼睛說：當然惋戏，音樂包含著數(shù)學思維领追。于是，愛好音樂的家長和一個愿意研究的老師合作開發(fā)出了一系列通過音樂講授基礎課的課程响逢。這就是一個第3選擇绒窑。
二、協(xié)同思維模式
尋求協(xié)同思維模式
思維模式一
我看到自己舔亭。將自己看作一個有獨立判斷力和行為能力的獨一無二的個體些膨。聽起來很容易，但事實上我們常常只看到自己的身份和所代表的派別钦铺。常常覺得自己的所作所為都是身不由己的订雾。所以，遇到難題就會告訴自己“沒辦法矛洞，只能這樣了”洼哎。這樣輕易放棄自己選擇的權利，你是無法看到自己的沼本。
思維模式二
我看到你噩峦。視他人為人而非物。很多時候我們在和他人打交道之前就已經(jīng)對對方下了定義抽兆∈恫梗“他是一個富二代”，“他是一個官僚”辫红，“他是一個奸商”凭涂，“他沒什么文化”……我們看到的不是一個人，而是一種身份贴妻，一種定義切油，甚至包含著仇恨和偏見。當你無法感知到對方和你一樣是個人的時候揍瑟，你永遠不會想要和他探索第3選擇白翻。
思維模式三
我找到你。面對沖突而不是回避或自衛(wèi)绢片。當你與別人見解不同時滤馍，最好的應答是：“你不同意？我需要聽聽你的想法”底循。并切實采取行動巢株。在這一步需要極強的傾聽能力，尤其是雙方情緒激動的時候熙涤，更需要能夠學會同理心傾聽阁苞。而不是急于反駁和爭辯困檩。
思維模式四
我和你協(xié)同。找到一種更好的從未想到過的解決方案那槽，而不是陷入相互攻擊的循環(huán)悼沿。在這一步當中需要很好地使用頭腦風暴的工具，不要在創(chuàng)意的過程中過多的評判和爭執(zhí)骚灸，鼓勵大家想出盡可能多的方法糟趾，直到能夠滿足雙方的最基本需求。必須要相信能夠找到第3選擇甚牲，這一步才會有好的效果义郑。
創(chuàng)造協(xié)同的四個步驟
詢問
問對方：你愿意尋找一種更好的解決方案嗎？這是個革命性的問題丈钙，可以讓對方減少防御非驮，與你一同探索實驗；
界定
雙方討論“更好”究竟意味著什么雏赦；
把雙方所需要的更好的基本條件都列舉出來劫笙；
創(chuàng)造
雙方共同努力，去探索和創(chuàng)造一個可以達成界定條件的第3選擇星岗；
達成
當形成真正的第3選擇時邀摆，協(xié)同各方會群情激奮，這時達成了協(xié)同伍茄。
三、職場中的第3選擇
一個女上司如何處理員工要求加薪
當員工要求加薪時施逾，領導沒有拒絕或者同意敷矫，而是說“多告訴我一些關于你的事”。（我看到你）員工不僅講了自己的家庭情況還談到了最近的工作和對客戶的分析汉额。領導幫助員工對客戶進行了深入的分析曹仗，并委派員工負責更多的客戶。員工感受到了領導對自己的尊重蠕搜，并看到了工作的希望怎茫，而且，最終也提高了收入妓灌。公司并未因此遭受損失轨蛤，提升了員工能力，獲得了客戶虫埂。這一切源于領導的第3選擇思維祥山，她把員工當做人，而不是對手掉伏。她愿意傾聽缝呕，員工才愿意協(xié)同澳窑。雙方充分溝通才能找到最佳解決方案。
四供常、家庭中的第3選擇
一位父親如何處理女兒與吸毒者交往的事情
直接要求女兒遠離他的吸毒者朋友一定會引發(fā)大量爭吵摊聋。父親先讓自己冷靜下來，問女兒“告訴我發(fā)生在你身上的事情吧栈暇÷椴茫”女兒說“你關心的只有你自己，你只不過不想有一個吸毒的女兒瞻鹏，因為那會讓你沒面子悲立！”當然，女兒這樣講不公平新博，但父親放下了關于公平的想法薪夕，而是說：“難為你了『涨模”過了一會原献，女兒說“我覺得很孤獨，你們都很忙埂淮，我沒有朋友姑隅，他倆是我唯一可以說話的人【笞玻”這時你可以反駁讲仰，但這位父親只是反映了女兒的情感“所以你真的很依賴他們倆』居”女兒接著說了自己對于吸毒的看法鄙陡，“他們吸毒的樣子真可怕，我很擔心他們躏啰〕梅”父親說“看到你的朋友受苦，你一定很難受给僵『恋罚”就這樣，父親和女兒逐漸達成協(xié)同帝际，因為女兒說：“我不知道如果我也這樣會怎樣蔓同？”孩子有時候說話是會傷人的，但你要知道他們的傷害只是針對他們的情緒而并非針對你胡本。如果你針鋒相對地反擊牌柄，雖然尋求了公平，但喪失了獲得第3選擇的機會侧甫。
五珊佣、校園中的第3選擇
一位校長如何改造一所混亂的學校
校長沒有把貧民窟的黑人孩子看做潛在的犯罪分子蹋宦，而是把他們當做同樣有潛力的人。他立志幫助每一個學生成為自己的領導者咒锻。
他首先開始清除墻上的涂鴉冷冗，堅持了兩年，“藝術家們”氣餒了惑艇，校園恢復了清潔蒿辙。
家長不來學校，他就要求教師去家訪滨巴。很多老師因此離職思灌，但他堅持這樣做。離職時他會給老師們寫推薦信恭取。（不合作也是雙贏的一種形式）
他把學生分成20人一組泰偿，每組安排一個導師負責。不愿意做導師的教師也必須離開蜈垮。
最終耗跛，這所中學成為遠近聞名的好學校。最重要的是攒发，孩子們有了責任感和領導力调塌。
這位校長完全可以坐在辦公桌邊抱怨政府經(jīng)費不足，或者家長不配合教育惠猿。但他沒有羔砾，他進行了第3選擇，調動老師偶妖、家長和孩子共同探索更好的方法蜒茄，而不是抱怨和等待失敗。
六餐屎、第3選擇和法律
每年會有數(shù)以億計的金錢被用于法律訴訟，很多訴訟雙方根本都沒有見過對方玩祟。就是習慣于把對方想象成難以溝通的混蛋腹缩。于是律師這個行業(yè)在現(xiàn)代社會崛起。一個普通的官司常常會打好幾年空扎，甚至幾十年藏鹊。最終的贏家只有司法系統(tǒng)。
第3選擇不能解決所有訴訟問題转锈，但如果可以耐心傾聽對方盘寡，看到自己，也看到對方撮慨，雙方愿意探索第3選擇的話竿痰，很多訴訟都是可以避免的脆粥。
七、社會中的第3選擇
如何重建紐約時代廣場
時代廣場周圍有著太多的利益方影涉，業(yè)主变隔，開發(fā)商，政府蟹倾，環(huán)保人士匣缘，游客……房產(chǎn)大亨德斯特協(xié)同了各方人士，明確了新建筑必須實現(xiàn)以下要求：
1鲜棠，呈現(xiàn)優(yōu)雅的特色肌厨，與曼哈頓以及布萊恩特公園商務區(qū)的氛圍契合；
2豁陆，反映時代廣場劇院繁榮柑爸，標識鮮明以及游客如織的熱鬧景象；
3献联，順應環(huán)境的變化竖配，彰顯社會責任感，最大可能采取綠色環(huán)保措施里逆；
4进胯，吸引零售業(yè)入駐較低樓層，與新時代廣場的顧客友好理念相一致原押。
當形成了這四條令各方都能滿意的界定之后胁镐，剩下的事就由高超的設計師來逐漸實現(xiàn)了。時代廣場從過去的高犯罪率地區(qū)成為美國最吸引游客的景點名單榜首诸衔。
八盯漂、第3選擇的人生
第3選擇最本質上的思想其實是佛教講的無分別心我們通常把生活分成“工作”和“休息”，于是“不停地工作”和“退休后休息”成為了兩種選擇模式笨农。第3其實我們可以尋找第3選擇：“做出貢獻就缆，享受人生”。如果你有一個永久的使命谒亦，你就可以永遠活在高潮中竭宰，選擇奮斗，同時也是選擇了享受份招。最重要的是切揭，有個愿意為之奮斗的使命。
九锁摔、由內(nèi)而外創(chuàng)造第3選擇的20個建議
1.不驕傲自滿廓旬，放下自己總是正確的想法。
2.學會說“對不起”谐腰。
3.快速寬恕被輕視的感覺孕豹。你可以選擇是否被冒犯涩盾，如果你感覺被冒犯到，那么就別理會這種感覺巩步。
4.不要給自己或他人太大的承諾旁赊，從小承諾開始。
5.順其自然椅野，繼續(xù)遠行终畅。
6.廣泛閱讀。
7.每天盡量去鍛煉身體竟闪。
8.保持充足的睡眠离福。
9.研讀鼓舞人心或者神圣的作品。
10.給自己一些時間炼蛤，安靜地去思考妖爷。
11.對身邊的人表達愛和謝意。
12.合理地運用你的雙耳和嘴巴理朋。
13.學會用時間絮识、真心、寬容和肯定去慷慨待人嗽上。
14.不要去與別人比較次舌。
15.心存感激，并且善于表達出來兽愤。
16.秉著無盡的熱情去為他人發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造偉大的勝利彼念。
17.當事情不順利的時候，可以先休息一下浅萧。
18.如果真沒辦法達成協(xié)同逐沙，請記住在某些情況下“不交易”是最好的選擇。
19.當涉及他人的應變能力洼畅、缺點和優(yōu)點時吩案，你要一笑而過。
20.永遠不要忽視第3選擇的可能性帝簇。
結 語
我喜歡讀書务热，也喜歡讓更多的人喜歡讀書。我的學生們喜歡讓我推薦書己儒，但讀得很慢。于是捆毫，我想到解讀好書的“十分鐘讀書法”闪湾。同時，很多人經(jīng)過十分鐘讀書法之后更喜歡這本書還會再去購買圖書绩卤。所以作者途样、我和會員形成了共贏江醇。為了讓社會因此受益，我想到讀書會的收入可以拿出很大一部分用于幫助更多的孩子養(yǎng)成讀書的好習慣何暇。這是一個更大的第3選擇陶夜，我想我會干一輩子。
非暴力溝通
拒絕言語傷人或被傷裆站，采用非暴力溝通条辟，實現(xiàn)和諧相處，情意相通宏胯。
少有人走的路
少有人走的路羽嫡，才通向最美的風景。
終身成長
成長型思維決定你的人生能走多遠肩袍。
活法
從迷茫小鎮(zhèn)青年到兩家世界五百強締造者杭棵，全力以赴的活法如此精彩！
思辨與立場
需要勇氣的思維診斷書氛赐，需要努力的出坑指南魂爪，但能讓你清醒從容
六本書搞定你的“關系圈”
從結識大咖到親密關系，你都需要的方法
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職場破局思維課
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