生命中的光～時刻照耀創(chuàng)造的方向
? 我目前這個階段有哪些提升陽性能量值的方法倘要？？
1十拣、分享奇跡
2封拧、分享確認(rèn)自己曾經(jīng)突破挑戰(zhàn)過的事，可以激發(fā)自己的自信心
3夭问、做自己喜歡的事
4哮缺、讀書，朗讀
5甲喝、寫作業(yè)尝苇，寫感受
6、做清理到無條件喜悅
7埠胖、做呼吸法
8糠溜、看名人傳記
9、看大國重器紀(jì)錄片
………
?我現(xiàn)在要調(diào)整的回應(yīng)機(jī)制的方向有哪些直撤？非竿？
1、遇到覺得有難度的事就拖延谋竖，擱置红柱，得調(diào)整這種回應(yīng)機(jī)制來到直達(dá)立刻面對解決承匣，不消耗自己的內(nèi)在能量
2、覺得心中重要的事锤悄，總喜歡先擱置韧骗，這是內(nèi)在的微微不確定的恐懼和完美主義心里還有覺得自己不夠好怕做不好 ，有期待的心理要調(diào)整回應(yīng)機(jī)制零聚，恐懼是幻像袍暴，接納不完美的自己，相信自己隶症，對任何事都不去期待政模，相信宇宙，交托宇宙蚂会，調(diào)整直達(dá)
3淋样、喜歡心動的話語，句子總想當(dāng)時記下來胁住，總是忘記习蓬，調(diào)整回應(yīng)機(jī)制，我也不評判自己措嵌，允許自己沉浸在美好的滋養(yǎng)的興奮中躲叼，把它轉(zhuǎn)化成邊興奮邊記下來更興奮的狀態(tài)
4、很多時候有靈感信息進(jìn)入的時候企巢，頭腦會接下來形成思維鏈條枫慷，要調(diào)整這種反應(yīng)機(jī)制，遇到這種時候浪规，提醒自己去到意識當(dāng)中或听，而不是頭腦中，去到宇宙意識重疊中
5笋婿、在支出金錢的時候誉裆，不是慣性的匱乏和緊張中，調(diào)整反應(yīng)機(jī)制缸濒，改變?yōu)榭吹藉X寶寶出去就是十倍回流足丢，只要看到錢寶寶就開心，
6庇配、聽到先生回應(yīng)我說反話的時候斩跌，不是慣性的去到反感和評判，調(diào)整反應(yīng)機(jī)制捞慌，讓自己保持和平耀鸦，理解他這樣說，看見他內(nèi)在的真實想法啸澡，是我哪里沒有足夠尊重和理解他袖订，接下來認(rèn)真溝通氮帐，覺察自己
7、對于敞開這件事洛姑，在遇到任何事都不要慣性的抗拒和評判上沐，而是調(diào)整反應(yīng)機(jī)制，先感恩任何人來到我吏口，看到別人背后的一份愛
