001間歇性工作
人的大腦就像肌體一樣睡陪,也需要保持足夠的休息弦悉,如何有效的調(diào)整工作與休息的時(shí)間分配,對于工作效率的提高有很大的影響碉京。
比如你可以這樣做猴伶,一天的任務(wù)分成幾塊(如果每天有不同的任務(wù)课舍,可以根據(jù)任務(wù)分割時(shí)間段),中間設(shè)置十分鐘左右的休息時(shí)間他挎,這樣可以保證任務(wù)的階段完整性筝尾,也能讓大腦充分休息。
休息的時(shí)候办桨,可以沖杯咖啡筹淫,可以四處走走,可以做一段保健操呢撞,可以聽輕松的音樂损姜。放松的方式很多,找到適合自己的方式才是最好的殊霞。
身心放松好了摧阅,接下來就可以投入到下一段的工作中了。
002精準(zhǔn)預(yù)估
我們經(jīng)常會遇到一種情況绷蹲,和別人約定好了時(shí)間棒卷,自己也全心投入工作了,但到了時(shí)間節(jié)點(diǎn)卻無法完成祝钢,或者是匆匆完稿比规,出現(xiàn)很多問題。
精準(zhǔn)預(yù)估需要不斷嘗試拦英,設(shè)定好時(shí)間節(jié)點(diǎn)蜒什,完成之后,與設(shè)定的時(shí)間進(jìn)行對比龄章,如果時(shí)間富余很多吃谣,那么下次適當(dāng)壓縮一下時(shí)間乞封。如果超出了預(yù)定的時(shí)間,回過頭看看問題出在哪里岗憋,是中間插入了別的事肃晚,還是時(shí)間設(shè)定的有問題,對任務(wù)進(jìn)行復(fù)盤仔戈,有助于更好的掌控時(shí)間关串。
003冷門機(jī)遇
時(shí)代發(fā)展太快,當(dāng)大多數(shù)人盯著熱門涌入的時(shí)候监徘,已經(jīng)過了黃金期晋修,人才過剩導(dǎo)致價(jià)值降低。
適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)一點(diǎn)冷門知識凰盔,會對自己現(xiàn)有的知識體系進(jìn)行補(bǔ)充墓卦,還能打破現(xiàn)有知識的框架,讓自己有意想不到的突破户敬。
以寫作為例落剪,現(xiàn)在寫作的熱潮越來越火,跟在別人后面尿庐,想出頭很難忠怖。但如果涉獵一些偏門的知識,并運(yùn)用到文章之中抄瑟,很可能會有意外的收獲凡泣。
有人說那些東西我不喜歡,學(xué)不進(jìn)去皮假,這時(shí)候就需要意志力了鞋拟,每天堅(jiān)持學(xué)一點(diǎn),過一段時(shí)間你會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)愛上他了钞翔。就像我最早讀簡愛的時(shí)候严卖,開始很難讀進(jìn)去席舍,但讀著讀著就收不住了布轿,一直到整本讀完。
時(shí)間是收不住的水来颤,無時(shí)無刻不在悄然流逝汰扭,給自己找一點(diǎn)事情做,總是好的福铅。