在我23歲的時候舰褪,有個看手相的長輩好心且玩笑式的告訴我皆疹,以后有了婚姻,一定不要鉆牛角尖兒占拍,若有太深的執(zhí)念略就,你的婚姻會出現(xiàn)一道坎。
自從有了這次的“算命”晃酒,我隱隱約約的就會覺得自己會遇到婚姻上的不順暢表牢。
現(xiàn)在贝次,這個坎出現(xiàn)兩年了,我無力修復(fù)蛔翅,但又不愿妥協(xié),不愿遷就山析。我這個人有些死磕,想不明白笋轨,心里有個刺似的爽待,我不愿稀里糊涂地走下去。
冷靜了這兩年鸟款,開始時,我把婚姻中的諸多事情歸結(jié)于“命”何什,現(xiàn)在會歸結(jié)為無知组哩。尤其上個星期看了兩性書籍《親密關(guān)系》,本周看了《幸福課》处渣,我是抱著解決問題的態(tài)度來的伶贰,所以總能對號入座。
現(xiàn)在再看待婚姻罐栈,覺得他沒有想象中般虛無飄渺黍衙、不受控,只要看清婚姻的本質(zhì)荠诬,自己愿意學(xué)習(xí)琅翻,愿意成長,愿意用心經(jīng)營柑贞,那么他就不再是鏡中花方椎、水中月,而是我們平淡日常的小確幸钧嘶,小歸屬棠众。
【舊知】
關(guān)鍵詞:點(diǎn)? 心有靈犀
關(guān)于婚姻,也許是看多了言情小說和瓊瑤劇的原因有决,心里總是期盼著能遇到劇中的男主角闸拿,那樣的溫婉可人,那樣的懂你愛你书幕,為彼此的愛情歇斯底里胸墙,最后歸于平淡的柴米油鹽。
有了一次奮不顧身的愛情按咒,是支撐婚姻平淡走下去的底氣迟隅。
現(xiàn)實(shí)中一點(diǎn)也不轟轟烈烈,被雞毛蒜皮影響的滿滿的負(fù)能量励七,看不到希望的光智袭,卻又不甘在平淡的日子里熬著,有了孩子之后掠抬,更是找不到一個合理發(fā)泄情緒的點(diǎn)吼野,以受害者的心態(tài)隱忍著。
婚姻前期那唯一一點(diǎn)戀愛時期两波,彼此少之又少的溫馨時光瞳步,竟也成了回憶中不可多得的渴望闷哆,同時也被現(xiàn)實(shí)的一地雞毛所碾壓。
這個時候才會放低自己的要求单起,只需要他和你心有靈犀抱怔,是一個懂你的人,足矣嘀倒。但兩個人卻越走越遠(yuǎn)屈留,陌生又熟悉,但似乎又牽扯不斷测蘑,讀不懂這人性的轉(zhuǎn)變……
【新知】
很早就知道學(xué)習(xí)型思維灌危,尤其在今天飛速發(fā)展的時代,網(wǎng)絡(luò)化碳胳,多元化的社會形態(tài), 包容著大多數(shù)人的價值觀挨约。
與成長型思維相對的是僵固性思維模式,僵固性思維模式和成長性思維模式自然也是兩種不同的信念烫罩。這兩種信念贝攒,同樣會影響我們他人的關(guān)系隘弊,尤其是最讓我們煩惱的伴侶關(guān)系荒适。
從見面開始,僵固性思維的人就更看重兩人是否一見鐘情咽扇,而成長型思維的人更愿意對對方保持一種開放的好奇心陕壹,既然關(guān)系會變化,不如先處處看嘛嘶伟!
固守僵固型思維的人容易相信九昧,兩人之間的關(guān)系是一成不變的,所以發(fā)生矛盾時铸鹰,他們更愿意從關(guān)系的源頭去找原因——“當(dāng)初就是我追的他,所以才會有今天他不珍惜我规个!”“正是因?yàn)楫?dāng)初看走了眼姓建,才會有今天速兔。”他們更容易把關(guān)系的問題歸結(jié)為僵化又難以解決的“性格不合”谍婉,也更容易產(chǎn)生放棄的念頭——既然關(guān)系已經(jīng)不好了镀钓,不放棄還能怎么樣。
相反唤蔗,秉持成長型思維的人更容易相信關(guān)系是不斷成長的妓柜,也因此更愿意投入精力來經(jīng)營和改善這段關(guān)系涯穷。他們相信,無論這個成長的過程有多艱難作煌,矛盾總可以消除赚瘦,關(guān)系總可以改善,同時他們也愿意相信好的婚姻和愛情努酸,并不會一勞永逸获诈,而需要溝通和理解仍源,需要用心維持和經(jīng)營笼踩。至少在一段關(guān)系不可挽回之前亡嫌,他們愿意做這樣的努力。
而感情的一般規(guī)律是于购,當(dāng)你努力想要維持和發(fā)展這段關(guān)系時肋僧,對方總能感受到你的善意控淡;而當(dāng)你產(chǎn)生放棄的念頭時,對方總會有更多的不安全感辫诅,兩人的矛盾和爭吵會升級涧狮,你也會找到更多放棄的證據(jù)勋篓。
這大概就是很多人說的魏割,最好的婚姻就是一起成長,精神上的門當(dāng)戶對钞它。你很好,我也不差尼桶,我們一起成長一起變化泵督,一起看到彼此最好的樣子庶喜。
如果一直固守著當(dāng)初遇見時的美好救鲤,而沒有感受到當(dāng)下彼此的用心秩冈,是在用僵化思維思維透支感情入问,而不是在用成長型思維培育、經(jīng)營感情芬失。
僵化型思維還容易帶來一種受害者心態(tài),認(rèn)為自己犧牲了很多锡凝,對方如何傷害自己窜锯,為何不用自己喜歡的方式對待自己芭析。只盯著婚姻之外的不起作用的一個點(diǎn),企圖去修復(fù)自己的愛情和婚姻驾孔,希望恢復(fù)到以前的樣子惯疙。
按照客觀規(guī)律發(fā)展來說,用學(xué)習(xí)型思維來講对碌,這是不可能的蒿偎。我們只是被言情神劇洗了腦,它不符合生活的規(guī)律骑脱,人性的特點(diǎn)叁丧。
只有在歲月的長河中,打破舊有有的思維慣性拥娄,用學(xué)習(xí)性思維去思考自己的婚姻条舔,你才能知道自己的問題出在哪,怎樣去修復(fù)迁杨,怎樣去經(jīng)營凄硼,打造出自己想要的踏實(shí)婚姻、幸负罚婚姻说墨。
【新概念】
曾有人問家庭治療大師米紐慶:“您做一輩子的家庭治療尼斧,您心里理想的家庭是什么樣的?”
米紐慶說:“一個理想的家庭楼咳,其實(shí)就是一個有修復(fù)能力的家庭烛恤,并沒有一個家庭是沒有沖突沒有問題的,只要這個家庭具備了修復(fù)沖突苹熏、解決問題的能力船惨,那他就是一個足夠好的家庭缕陕】敢兀”
這正是成長型視角下的家庭觀。
【行動清單】
1,當(dāng)問題出現(xiàn)時搀暑,我相信我能有勇氣去面對問題跨琳,我能冷靜地去處理問題。
2桂敛,一切都可以學(xué)溅潜,學(xué)會面對滚澜、學(xué)會包容、學(xué)會解決問題借浊。
3萝招,婚姻里即寒,和伴侶一起面對責(zé)任、面對將來逸爵。
【金句】
1凹嘲,上帝啊,請賜予我胸懷趋艘,讓我接受無法改變的事瓷胧;請賜予我勇氣棚愤,讓我改變能夠改變的事;請賜予我智慧瘸洛,讓我能夠分辨這兩者反肋。
2石蔗,你相信什么钧大,往往決定了你怎么看待你們之間的關(guān)系按声,以及采取什么樣的行動來處理你們的關(guān)系。