從伴侶關(guān)系開始,聊聊僵固型思維

你相信人的能力是固定不變的效览,還是不斷成長的?

從這個問題中哆键,其實就直指著兩種不同心智模式的人瘦锹,相信前者的就是僵固型思維的人籍嘹,相信后者的就是成長型思維的人。

一直以來弯院,我覺得自己那么上進(jìn)(還那么自戀…)辱士,應(yīng)該是個成長型思維的人。

然而听绳,最近看了“動機(jī)老師”的《幸福課》颂碘,竟然發(fā)現(xiàn)自己就是360度無死角的僵固型思維的人。

不如就從愛情婚姻這個大眾喜聞樂見的話題聊起吧椅挣。

首先,僵固型思維的人在看待伴侶關(guān)系上鼠证,容易覺得兩人之間的關(guān)系是一成不變的峡竣,所以發(fā)生矛盾的時候,他們更喜歡說:“咱們性格不合名惩,命中不配”澎胡,于是也就更容易產(chǎn)生放棄的念頭——既然大家的關(guān)系都不好了,不放棄還能怎樣呢娩鹉?

你有沒有發(fā)現(xiàn)攻谁,很多雞湯其實就是在慫恿著讀者們往僵固型思維上發(fā)展,他們經(jīng)常給人們洗腦說:可能你們有緣無分弯予,遇到不合就不能將就戚宦,分!

而成長型思維的人在看待伴侶關(guān)系上锈嫩,更容易相信關(guān)系是不斷成長的受楼。他們認(rèn)為,無論這個成長的過程有多艱難呼寸,矛盾總可以消除艳汽,關(guān)系也可以改善的,好的婚姻并不是一勞永逸对雪,而是需要用心經(jīng)營和維持河狐。

然而,感情的一般規(guī)律是,當(dāng)你想要努力維持這段關(guān)系時馋艺,對方總能感受到你的善意栅干,于是有向好而生的可能。

但當(dāng)你產(chǎn)生放棄的念頭時捐祠,對方就會產(chǎn)生不安全感碱鳞,矛盾也就隨之而來。

曾經(jīng)看過一篇文章踱蛀,是分析為什么現(xiàn)代人更容易離婚窿给。

里面的作者就說,在以前的馬車時代率拒,兩個人的婚姻都是父母之命填大,媒妁之言。兩人成了夫妻后就再沒“離婚”一說了俏橘。于是這兩個人往往覺得允华,既然不可能分開了,不如試著和對方好好相處的寥掐。

但到了現(xiàn)代靴寂,離婚更容易了,找下一個也不難召耘。兩人只要一有不合百炬,下一步不是尋找解決辦法,而是分離污它。這就是僵固型思維剖踊,不愿意修復(fù)關(guān)系,逃避挑戰(zhàn)衫贬。

其實德澈,一個時代的愛情婚姻觀也是和它的消費觀是一致的。就像電影《失戀33天》里說的固惯,那時候家里的冰箱壞了梆造,總想著修一修再用。如果擱現(xiàn)在葬毫,估計會想著要換一臺了镇辉。

曾有人問家庭治療大師米紐慶:“您做了一輩子的家庭治療,您心里理想的家庭是什么樣的贴捡?”

米紐慶說:“一個理想的家庭忽肛,其實就是一個有修復(fù)能力的家庭。并沒有一個家庭是沒有沖突烂斋、沒有問題的屹逛。只要這個家庭具備了修復(fù)沖突箍镜、解決問題的能力,那它就是一個足夠好的家庭煎源。”

米紐慶這段話真真讓人震撼香缺。當(dāng)你愿意去相信關(guān)系是可修復(fù)手销,篤定著要和另一半牽手到最后,而不是把“換一個”當(dāng)做潛在的解決方案图张,你就配得上擁有幸福锋拖。

寫到這里,我想起了我堅強(qiáng)的媽媽祸轮。前段時間兽埃,我還在說她好像變得沒以前愛學(xué)習(xí)了,但現(xiàn)在明白适袜,她才是那個成長型思維的人柄错,與愛不愛學(xué)習(xí)無關(guān)。

像大多數(shù)家庭一樣苦酱,我的爸媽也會有吵翻天售貌,鬧得像是這輩子再也不能一起生活的時候。

那時候的我疫萤,為了不想再看爸媽吵架颂跨,經(jīng)常跟媽媽說不如離婚吧,反正你們性格簡直就是一個天一個地扯饶,水火難容恒削。

但我媽說:“當(dāng)年家庭背景差,只有你爸要了尾序,從那天起我就決定這輩子跟定他了钓丰,不管怎么樣∶勘遥”

所以即使她有過整整一年想要離開的念頭斑粱,用她的話說就是“心苦得不斷地顫抖、滴血”脯爪,但她還是堅強(qiáng)地熬過去则北,不斷看各種國學(xué)修心,改善著這段關(guān)系痕慢,所以現(xiàn)在過了低谷期尚揣,向好而生。

在創(chuàng)業(yè)上掖举,我媽也是很頑強(qiáng)快骗。她一個女漢子開廠開了8年,途中經(jīng)歷多次重大變故,常常處于倒閉的邊緣方篮,周圍也沒有人支持她開廠名秀,而且這個行業(yè)的企業(yè)也倒閉得七七八八了,就連風(fēng)水大師也嘮叨著說:“你的廠就是虧的了藕溅,關(guān)了更好匕得,不然只能燒更多錢〗肀恚”

換做是我汁掠,早就關(guān)門大吉撒手不干了。但我媽還依然撐著集币,再撐著考阱,熬過一年又一年。

羅永浩曾經(jīng)在他的創(chuàng)業(yè)課里講鞠苟,很多時候一家公司不管面對多難的困境乞榨,就算面臨關(guān)門倒閉的邊緣,只要創(chuàng)始人還堅持著当娱,這家公司一般也不會倒姜凄。

這話的潛臺詞就是,一家公司成功因素可以有很多趾访,但倒閉因素只有一個态秧,那就是創(chuàng)始人的意志力。

我還想起我媽經(jīng)常跟我講的一個故事扼鞋,她說她小時候想數(shù)學(xué)題申鱼,想不出來她會繼續(xù)想,兩天三天頭都炸開了她都堅持著云头。我媽就是這樣捐友,她相信沒有什么東西是固定不變的,定有辦法突破溃槐,即使“心苦得要撕裂匣砖、顫抖、滴血”昏滴。

看到這里猴鲫,僵固型思維的人可能會哀怨:“糟了,我就是這樣谣殊,估計我的人格一輩子就這樣了拂共。”

許多人會喜歡問:“我怎么才能發(fā)現(xiàn)真實的自己呢姻几?”包括我自己也是宜狐。

然而势告,當(dāng)人們這么問的時候,其實就是在假設(shè)“自我”是一個已經(jīng)存在并且固定永久不變的東西了抚恒。就像僵固型思維的人覺得自己這一輩子的人格就是僵固型的了咱台。

但“動機(jī)老師”還說,如果從成長型的角度去看俭驮,“自我”是一條河流回溺,它的源頭固然重要,也就是你的童年經(jīng)歷原生家庭等等表鳍,但它最終的形態(tài)是取決于在它流向大海的途中會遇到哪些山坡,丘陵或是沙漠祥诽。

真實的自我并不是一開始就存在且固定不變的譬圣,它是在我們跟環(huán)境的互動中,在面對困難挑戰(zhàn)中不斷地塑造出來的雄坪。

僵固型思維的我們也可以從現(xiàn)在開始厘熟,意識到自己原有的心智模型的局限,然后慢慢地刻意成為一個成長型思維的人维哈。

只有允許那一顆僵固許久的心裂開縫隙绳姨,光才能照進(jìn)來。

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