聽《你的生存本能正在殺死你》有感
聽完講師講的，很多很多的事情都感同身受，也有很多都是發(fā)生在自己身上蹬癌。也正是這些不好的習(xí)慣，本能的讓自己去做一些沒有用和對自己沒有任何好處的事情虹茶。
人沒有十全十美的逝薪，但是有自知之明的人很多，能有效的控制自己去改變一些自己的不良習(xí)慣的也有很多蝴罪。聽完這個之后董济，感覺自己以前特別是在生活中理性的分析問題的時候太少，覺得生活嘛要门，不要虧了自己虏肾，自己對自己要好一點廓啊，大多的時候都是隨著自己的性子來，但是結(jié)果卻是錢花了不少封豪，自己的生活卻沒有什么改變谴轮。我想我的情況大多數(shù)的人也碰到過。
有的人說吹埠，對自己應(yīng)該狠點第步，之前我認為干嘛這樣呢？我認為是不可取的藻雌，但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我錯了雌续。想想日本的武士道精神斩个，為何是一個“忍”字胯杭。人確實不能過于的放縱自己，確實是應(yīng)該對自己“狠”點受啥。就像講師講的做个，在堵車的時候，不管你怎么罵滚局，怎么的按喇叭居暖，都是沒有用的，反而會增加自己和別人煩燥的情緒藤肢，可以說有百害而無一利太闺，相反如果能認識到這些，自己的煩躁情緒也就沒有那么的煩躁了嘁圈。其實我們身邊有很多很多的事情省骂，一旦和自己的利益發(fā)生沖突的時候，往往想到的是自己最住，而不去想如何的去把這個事情去處理的皆大歡喜钞澳。當然，做到這些并不容易涨缚，所以轧粟，我們腦子里需要有一種認知，那就是大家好才是真的好脓魏，不做沒用又傷人的事情兰吟。就像我們的本能一樣，將它深深地植入自己的腦海茂翔。
控制自己的不好習(xí)慣和欲望混蔼，是一種修行，也是一種修養(yǎng)檩电。它能讓自己真正快樂起來的拄丰，能讓自己的精神世界很充實府树。久而久之，你會變成一個有修養(yǎng)的人料按。
