【周檢視】90天V5.0W3@201801202

一、90天目標(biāo)踐行情況

1暮胧、每天23點(diǎn)之前睡覺(jué):做到7天汰现,但是睡眠很不好,早起做的不好叔壤,只有2天

2瞎饲、每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí):做到3天,

3炼绘、每天閱讀30分鐘:做到三天

二嗅战、本周整體踐行情況概述

? ?有兩點(diǎn)做得不錯(cuò),?一是本周工作和生活狀態(tài)不錯(cuò)

? ? (1)到自貢出差俺亮,對(duì)接重要項(xiàng)目驮捍,回來(lái)跟進(jìn)很快

? ? (2)避稅問(wèn)題研究,有很大收獲

? ? (3)屏山項(xiàng)目跟進(jìn)脚曾,解決一個(gè)很大的難題东且。

? ? ? 二是學(xué)習(xí)上,持續(xù)推進(jìn)

? ? ?(1)開(kāi)始學(xué)習(xí)財(cái)務(wù)報(bào)表

? ? ?(2)持續(xù)學(xué)習(xí)鬼谷子

三本讥、重點(diǎn)板塊踐行情況

1珊泳、健康

(1)睡眠:早睡對(duì)精神狀態(tài)提升有較大的影響鲁冯。

(2)飲食:除了出差外地,本周都在家里吃飯色查。

(3)運(yùn)動(dòng):筋骨訓(xùn)練和公園散步為主薯演,重新啟動(dòng)太極拳練習(xí)。

(4)精神:學(xué)習(xí)虛靜的概念

2秧了、工作

(1)自貢項(xiàng)目

(2)宜賓項(xiàng)目

3跨扮、學(xué)習(xí)

(1)財(cái)務(wù)報(bào)表

(2)鬼谷子

(3)心理學(xué)

4、效能

(1)持續(xù)使用日歷和OF

四验毡、下一周計(jì)劃

1衡创、強(qiáng)化早睡早起

2、聚焦重點(diǎn)方向?qū)W習(xí)

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