一、90天目標(biāo)踐行情況
1暮胧、每天23點(diǎn)之前睡覺(jué):做到7天汰现,但是睡眠很不好,早起做的不好叔壤,只有2天
2瞎饲、每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí):做到3天,
3炼绘、每天閱讀30分鐘:做到三天
二嗅战、本周整體踐行情況概述
? ?有兩點(diǎn)做得不錯(cuò),?一是本周工作和生活狀態(tài)不錯(cuò)
? ? (1)到自貢出差俺亮,對(duì)接重要項(xiàng)目驮捍,回來(lái)跟進(jìn)很快
? ? (2)避稅問(wèn)題研究,有很大收獲
? ? (3)屏山項(xiàng)目跟進(jìn)脚曾,解決一個(gè)很大的難題东且。
? ? ? 二是學(xué)習(xí)上,持續(xù)推進(jìn)
? ? ?(1)開(kāi)始學(xué)習(xí)財(cái)務(wù)報(bào)表
? ? ?(2)持續(xù)學(xué)習(xí)鬼谷子
三本讥、重點(diǎn)板塊踐行情況
1珊泳、健康
(1)睡眠:早睡對(duì)精神狀態(tài)提升有較大的影響鲁冯。
(2)飲食:除了出差外地,本周都在家里吃飯色查。
(3)運(yùn)動(dòng):筋骨訓(xùn)練和公園散步為主薯演,重新啟動(dòng)太極拳練習(xí)。
(4)精神:學(xué)習(xí)虛靜的概念
2秧了、工作
(1)自貢項(xiàng)目
(2)宜賓項(xiàng)目
3跨扮、學(xué)習(xí)
(1)財(cái)務(wù)報(bào)表
(2)鬼谷子
(3)心理學(xué)
4、效能
(1)持續(xù)使用日歷和OF
四验毡、下一周計(jì)劃
1衡创、強(qiáng)化早睡早起
2、聚焦重點(diǎn)方向?qū)W習(xí)