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IP屬地：四川
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【周檢視】1000天計(jì)劃V1.0&W1(20201107-20201113)遇見
一糊治、本周總體概要 （一）本周回顧 三個(gè)目標(biāo) 1蕉汪、早睡早起：鬧鐘每天都準(zhǔn)時(shí)響起笛洛，但是起來后還是有點(diǎn)頭暈，主要是晚上睡得太晚真竖，睡得太晚的原因是本周應(yīng)...
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【周檢視】1000天計(jì)劃V1.0&W1(20201031-20201106)遇見一、本周總踐行情況 （一）踐行概述： 本周復(fù)訓(xùn)易效能，能量加持不錯(cuò)琳要，最重要，最有收獲的一點(diǎn)是秤茅，要先從最基本最身邊最重要的小事情開始做起稚补，再做遠(yuǎn)的...
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【踐行計(jì)劃】G271期1000天踐行計(jì)劃V1.0一、本次90天踐行三個(gè)目標(biāo) （1）早睡早起：目標(biāo)晚10:30早5:30 （2）效能提升：系統(tǒng)掌握易效能認(rèn)知框架框喳，熟練的應(yīng)用軟件课幕，高效完成日常的工...
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【周檢視】90天V5.0W10@20190121
一厦坛、90天目標(biāo)踐行情況 1、每天23點(diǎn)之前睡覺：做到2天 2乍惊、每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)：做到2天（太極拳） 3杜秸、每天閱讀30分鐘：一天 二、本周整體踐行情...
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【周檢視】90天V5.0W9@20190114一润绎、90天目標(biāo)踐行情況 1撬碟、每天23點(diǎn)之前睡覺：做到5天 2、每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)：做到2天莉撇， 3呢蛤、每天閱讀30分鐘：樊登讀書會(huì)《他人的力量》 二、本...
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【周檢視】90天V6.0W8@20190107
一棍郎、90天目標(biāo)踐行情況 1其障、每天23點(diǎn)之前睡覺：做到2天，但是睡眠很不好坝撑，精力慢慢恢復(fù) 2静秆、每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)：做到2天， 3巡李、每天閱讀30分鐘：做...
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【周檢視】90天V6.0W4@201801216一抚笔、90天目標(biāo)踐行情況 1、每天23點(diǎn)之前睡覺：做到7天侨拦，但是睡眠很不好殊橙，不能早起。 2狱从、每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)：做到2天膨蛮， 3、每天閱讀30分鐘：做到...
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【周檢視】90天V5.0W4@201801210一季研、90天目標(biāo)踐行情況 1敞葛、每天23點(diǎn)之前睡覺：做到7天，但是睡眠很不好与涡，不能早起惹谐。 2、每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)：做到2天驼卖， 3氨肌、每天閱讀30分鐘：做到...
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【周檢視】90天V5.0W3@201801202
一、90天目標(biāo)踐行情況 1酌畜、每天23點(diǎn)之前睡覺：做到7天怎囚，但是睡眠很不好，早起做的不好桥胞，只有2天 2恳守、每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)：做到3天考婴， 3、每天閱讀3...