這是我在簡書的第一篇文字兵扬，愿我的文字能帶給你美好紫谷。
“大家好！我叫簡悅，來自深圳衰倦，我是一名虔誠的極簡主義者。”
不知何時開始围苫，我的自我介紹就變成了以上這樣唤衫，我不再適用于職場白領、全職媽媽铐殃、創(chuàng)業(yè)小老板等其他標簽了海洼。我很開心，仿佛人生卸載了不需要的APP富腊，又恢復了出廠設置坏逢。
所以我經常說，極簡讓我重獲新生赘被，此言無虛是整。
曾幾何時，我們在人生不同階段有過不同的夢想民假，那時的夢想是迷糊的浮入，是隨大流的，是普世的羊异，是莫名其妙的事秀，而在不惑之年之后，我也終于對自已的人生有了不惑的感覺野舶；四十不惑易迹，五十知天命，我這是找到了天賦的使命嗎平道？不得不佩服古人就是如此智慧呀赴蝇。
從此我的人生就要與極簡斷舍離結下不解之緣了，我也終于找到了自已的后半生夢想：傳播極簡主義生活方式巢掺。
極簡主義是不是“扔東西”句伶，是不是“性冷淡”劲蜻？
答案是否定的。極簡是在減少物品的過程中重新審視和認知自已考余，知道自已的愛好和厭惡先嬉，知道自已的優(yōu)勢和劣勢，留下自已喜歡的種種楚堤，和自已喜歡的世界朝夕相處疫蔓，深情相處，達到幸福的狀態(tài)身冬。
以下就是我的極簡生活日常：
吃飯極簡：少吃點兒衅胀，親近素食、天然有機酥筝；安靜地吃飯滚躯，吃飯不看手機，少使用紙巾嘿歌；合理搭配掸掏，吃多少買多少，不囤積食材宙帝、新鮮原味丧凤；調料極簡、餐具極簡步脓、廚具極簡愿待；少吃零食、不愛外食靴患。
走路極簡：不是不走路仍侥，是能走路則走路；走路不看手機蚁廓，走路不聽耳機访圃；保持好的步態(tài)厨幻、走路不急不緩相嵌，走路不東張西望，走路就好好走路况脆，無它饭宾。
睡覺極簡：提升睡眠質量，早睡是早起的唯一秘決格了，手機不進睡房看铆，杜絕晚餐飯局。記得簡叔曾說不早起都不好意思說自已是極簡主義者盛末。睡覺極簡會讓你精神變好弹惦、氣色更佳否淤，效率提升，健康積極棠隐，真是百益無一害呀石抡。
運動極簡：終于找到了自已喜歡的運動方式瑜伽，運動不再是痛苦地堅持助泽，是享受啰扛，是積極，是健身房出勤率最高嗡贺，是慢慢地塑造隐解，是從未有過的力量和對自已身體的認知和控制，是與同頻愛好者的溝通玩耍诫睬；整形煞茫、抽脂、快速減肥無異于花錢岩臣、受罪溜嗜、損害身體，去找到你的極簡運動方式吧架谎，別忘記身材是最好的外衣炸宵。
學習極簡：極簡地學習即是專注地學習，學習你喜歡的谷扣，學習你擅長的土全，學習你天賦的；用極簡地方式去學習会涎，比如閱讀：每天看50頁書裹匙，每周讀一本，每年就是50本末秃。相信極簡地學習帶來的是深度概页、是豐盛、是充盈练慕，是讓你強大的真正力量惰匙，學習的目的不過于此。
購物極簡：“如無必要铃将，勿增實體“项鬼。不買衣服絕不是壓抑自已，是安之若素劲阎。一想到面對服裝绘盟、化妝品、鞋子包包、耳環(huán)項鏈的琳瑯滿目龄毡，只需用一句話解釋吠卷，“我是一名極簡主義者”，哈哈沦零，是不是頗有一種逃過一劫的喜悅撤嫩，原來購物的小確幸不是隨意挑選，而是無需面對蠢终。
人際極簡：繁華盡處遇知音序攘。性情相投的人自會相處融洽，志同道合的人終會聚在一起寻拂〕痰欤《易經》：方以類聚，物以群分祭钉；再次贊嘆古人的提煉瞄沙。
因為極簡讓我遇到我的極簡合伙人小龍，因為小龍讓我遇見會寫作的水清亦有魚慌核，一切都是這么好距境。
我是簡悅
做最好的自已，遇到最好的你
感謝你的閱讀垮卓。
