不行门驾,有病就得治——讀《深度工作——如何使用每一點腦力》有感

? ? ? ? 渾渾噩噩四十余載,一路行來多柑,不是不想回頭奶是,而是不敢回頭。害怕面臨心里對自己的拷問竣灌,你身在何方聂沙?你心在何處?你做了什么初嘹,又要去往何處及汉?說我不知道答案那是胡言,說我知道答案那也是亂語屯烦。真真是一團亂麻坷随,剪不斷理還亂,這是我目前最真實的寫照驻龟。工作干著温眉,平平淡淡;生活過著翁狐,按步就班类溢;角色演著,一二三四露懒〈忱洌可我在哪?我在哪里懈词。蛇耀。。我似乎知道坎弯,又似乎茫然蒂窒。。荞怒。似乎自己是個雙面人洒琢,一個說要努力啊,不要隨波逐流褐桌,一個說就這樣吧衰抑,舒舒服服。在一次次的奮起又沉淪中荧嵌,自己漸漸如一潭死水呛踊,“風(fēng)過水無痕”砾淌。可是無處心安啊無處心安谭网,對自己的愧疚又無時無刻不折磨著我汪厨,我只能如駝鳥一般,把頭扎入沙堆愉择,不管身后如何劫乱。?可是依舊敵不過自己良心的譴責(zé),在某日百無聊賴瀏覽微信之時發(fā)現(xiàn)了一縷救贖的曙光锥涕,劉老師的30天讀30本書訓(xùn)練營衷戈,這對于我無疑是個巨大的考驗,既然每天都浪費那么多時間层坠,不如把時間浪費在讀書上殖妇,也給自己求一個心安了事。

? ? ? ? 跟不上進度是一早就料到的事情破花,別人一周五本已經(jīng)讀完谦趣,我還在第一本《深度工作》磨蹭,不是我想磨蹭座每,而是不得不磨蹭前鹅。自認讀書速度還行(當(dāng)然是指看網(wǎng)文)的自己光看完前言就感覺腦容量滿了,雖然我還坐在桌前尺栖,手里也拿著書嫡纠,為什么眼睛看過的內(nèi)容就是進不了大腦烦租,我的腦子罷工了延赌?

? ? ? ? 我的腦子“有病”了,這是我當(dāng)時唯一確認的事實叉橱。在《深度工作》這本書中我找到了自己的病名——“心智殘疾”挫以,它不屬于任何一種身體和精神殘疾,我國民政部門對其也定不了殘疾等級窃祝,但是我知道我的癥狀完全符合書中作者對“心智殘疾”的描述:大腦一直進行多任務(wù)工作掐松,不能過濾掉無關(guān)的事務(wù),注意力長期分散粪小。也就是說我無法有效控制自己的大腦進行深度專注的工作大磺,那我每天干著的那些事務(wù)性工作、聊天探膊、上網(wǎng)杠愧、看微信、玩手游逞壁,當(dāng)時的自己也是很專注的呀流济!當(dāng)然锐锣,干完這些事情后只剩空虛和無聊绳瘟。原來這些只是浮淺工作雕憔,這些事情對認知要求不高,就算受到干擾也能繼續(xù)糖声,這類工作通常不會為世界創(chuàng)造太多的新價值斤彼,而且容易復(fù)制。原來自己每天過著浮淺的生活而不自知姨丈,在忙碌的假象中沉淪畅卓,難怪心會累,原來它沒有養(yǎng)分蟋恬,不能成長翁潘。我有些明白自己的茫然無力感來自于哪里了,就來自日常自己的行為里歼争,來自日日機械重復(fù)的工作里拜马,來自貌似繁華卻極端匱乏的生活里,來自對自己毫無原則的放縱沐绒、寬容里俩莽。不行,有病就得治乔遮。我握拳奮起扮超,拿起《深度工作》找藥方。有目的性了,看起書來自然就快了許多,但仍然是痛苦的過程鹅髓,因為每看一段就要對付自己注意力分散的問題速蕊,一個一個的念頭不請自來,每當(dāng)念頭來時,我對念頭說你來了,然后繼續(xù)看書。三天來坷檩,我音頻聽課兩遍,一邊聽一邊抄寫老師的課程PPT改抡,然后對著kindle看電子書矢炼,同時做筆記,做摘錄阿纤。

? ? ? ? 有多長時間了句灌,我沒在書桌跟前坐;有多長時間了阵赠,我沒寫下這么多的字涯塔;老公和兒子都奇怪地跑來看我在干什么肌稻,看著他們奇怪的眼神,我瞪回去“沒見過學(xué)習(xí)啊匕荸,大驚小怪爹谭,邊兒去”。瞬間發(fā)現(xiàn)自己理直氣壯得很榛搔,內(nèi)心的茫然感少了許多诺凡,連去做飯的腳步踩得也是精神抖擻,晚上十點居然困了践惑,安心地合上書腹泌,洗漱上床,一覺到天明尔觉,早上我自己都有些不可思議凉袱,對鏡細瞧,雖然眼睛下面的兩個黑眼圈(長期熬夜看手機的結(jié)果)還在侦铜,但我居然在國慶假期里早睡早起啦专甩!

? ? ? ? 尋找藥方的工作當(dāng)然還要繼續(xù),畢竟要治病啊钉稍〉佣悖可能因為《深度工作》的作者是美國人,又經(jīng)過翻譯的手筆贡未,我就覺得他們的腦回路和咱們的不太一樣种樱,看他們的書太費腦子了,必須反復(fù)讀才行俊卤,也可能我腦子有病了的原因嫩挤,我必須反復(fù)讀才行●埃看完了前言后俐镐,我的筆記本上出現(xiàn)了三行字:深度工作是一種技能矫限;深度工作是一種必要的技能哺哼;深度工作是在當(dāng)今社會中立足應(yīng)掌握的核心技能,是21世紀(jì)的超級力量叼风。看著這筆記我有點欲哭無淚的感覺取董,除了被打了點雞血之外,畢竟沒有找到藥方不是无宿。雞血打多了的結(jié)果就是頭暈茵汰,于是我暈乎著又重新看了一遍前言,這回筆記本上多了兩行字:深度工作的價值體現(xiàn)在兩個方面孽鸡,一是個人保值蹂午,指學(xué)習(xí)方面 栏豺,可以快速學(xué)習(xí)復(fù)雜技能;二是個人成功豆胸,指的是創(chuàng)造方面奥洼,可以創(chuàng)造有用的東西,產(chǎn)出能力范圍內(nèi)最好的產(chǎn)品晚胡。如此我大致明白了灵奖,我需要保值,我也需要成功估盘,我需要學(xué)會深度工作的技能瓷患。

? ? ? ? ?而看完了第一部分理論后,我也只記住作者列舉了無數(shù)在自己領(lǐng)域做出成績的人們(大部分的名字都記不浊餐住)都在使用深度工作的方法擅编,作者不厭其煩地闡述深度工作的價值和意義。而我也完全相信深度工作的真實性箫踩,畢竟作者用的是他自己堅持十年取得的成就作為樣本沙咏,由不得我不信“嗵祝看著仍然不時蹦出來的某人用深度工作方法取得某些成就的內(nèi)容時肢藐,我心里不禁想大吼,你呀的趕緊說方法啊吱韭,怎么干吆豹、怎么做,我才能掌握 深度工作的技能袄砼琛痘煤!雖然我的內(nèi)心在咆哮,但我的眼睛仍然不放過任何一個字猿规,畢竟治病的藥方就藏在里面衷快,是的要用上藏這個字,因為我就是在大海里面撈針啊姨俩,作者大人舉的例子實在是太多啦蘸拔。這時看到筆記本上記下的這句話時我心里平靜了:偉大的創(chuàng)造性頭腦如藝術(shù)家般思考,卻如會計般工作环葵。我突然有點明白调窍,為什么外國人的腦回路和我的不一樣了,因為人家是創(chuàng)造性思考+會計般嚴謹?shù)墓ぷ髡旁猓沂且桓詈唵蔚乃伎?隨心所欲的工作邓萨,結(jié)果不一樣不就顯而易見。所以老老實實回頭再看一遍,看看別人的真實狀態(tài)缔恳,再想想自己過得虛妄的前半生宝剖。

? ? ? ? 到目前為止,我仍然沒有看到我所想的拿來即用的藥方歉甚。包括看到第二部分原則诈闺,作者也沒有說你該怎么做,仍然在說著每位成功踐行深度工作的人在怎么做铃芦,事無巨細雅镊,一點一滴,他們中的每一位都還在踐行著這些深度工作的原則刃滓。突然我有些動容仁烹,有些羞愧,我的病是我自己慣出來的咧虎,我翻出了自己年初的計劃卓缰,無言以對,完成率讓我汗顏砰诵;我拿出自己的工作日志征唬,無言以對,字跡少得可憐茁彭;我看了看蒙塵的書架总寒,默默擦去浮塵;我拿出手機理肺,刪去了大部分的APP摄闸。。妹萨。我知道治這病的路還很長年枕,有反復(fù)時我就會再看這本《深度工作》,反復(fù)的看乎完,誰讓我有病呢熏兄。——“好好活就是干有意義的事树姨,干有意義的事就是好好活”摩桶,許三多這個傻子,以后我也要當(dāng)個傻子娃弓。(2017年10月7日于西安)

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