畢義明在一席演講中的分享:
身體的肌肉描孟，筋膜是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)驶睦，所以頭痛可能是手臂肌肉的損傷導(dǎo)致的，頭痛不能光醫(yī)頭匿醒，可能還得醫(yī)手场航。
簡(jiǎn)單動(dòng)作，拉伸肌肉筋膜
雙手舉天廉羔，驀然回首
翹翹臀溉痢，屁股走路，單腿支撐憋他，腳弓向上
簡(jiǎn)單動(dòng)作 遠(yuǎn)離疼痛
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