胳臂上要是有一個(gè)傷口,好沒好冀自,伸出來揉稚,看一看,就知道熬粗。
問題是搀玖,心里頭要是有一個(gè)傷口,究竟好沒好驻呐,如何判斷呢灌诅?
?1.
相比生理上的傷口,心理上的傷口從治療到如何判斷它是否治愈都要復(fù)雜得多了含末。關(guān)于心理問題如何治療猜拾,這里暫且放一放吧,就不多說了……
這里要說的是心理治愈后的表現(xiàn)佣盒。據(jù)我觀察挎袜,可分三重境界。
?2.
拿兩性關(guān)系來說事肥惭。比如說盯仪,男方出軌了,女方心都碎掉了蜜葱,女方尋求心理治療全景。
第一重境界會(huì)怎樣?因?yàn)闇惽汕6冢蛘呒兇馐且驗(yàn)閳?bào)復(fù)對(duì)方爸黄、自我補(bǔ)償滞伟、心理平衡,女方也開始出軌了馆纳,從此你玩你的诗良、我玩我的,彼此都給對(duì)方打開新世界的大門鲁驶。
這類現(xiàn)象鉴裹,有是有的,但不常見钥弯。常見的還是——隱忍径荔,背負(fù)著「問題」在生活。
也就是說脆霎,第一重境界的特征是「接受」总处,就像接受胳膊上消除不掉的疤痕一樣。
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與第一重境界不同睛蛛,在第二重境界里鹦马,女方會(huì)保持憤怒、不依不饒忆肾,從攻擊出軌的伴侶荸频,到攻擊全體男性,乃至連女性也要捎帶上客冈。通過攻擊保持「自我」統(tǒng)一性:一方面旭从,認(rèn)定出軌肯定是錯(cuò)的;另一方面场仲,隨時(shí)隨地要和出軌的人或事勢不兩立和悦。
很明顯,因?yàn)椤笐?zhàn)斗」在持續(xù)渠缕,「問題」便永遠(yuǎn)是在解決中的卻解決不掉的問題鸽素。
這就像誰誰誰胳膊上有了傷口,老是揭傷疤的話亦鳞,可想而知付鹿!
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相比之下,在第三重境界里蚜迅,女方既不是一味地隱忍也不是一味地攻擊舵匾,而是在反思之后對(duì)人性有了更深刻的洞察,進(jìn)而懷有惻隱之心谁不,從自我同情坐梯,到同情伴侶。
因?yàn)椤竿椤股才粒吓f的故事已經(jīng)結(jié)束吵血,新新的故事已然開頭谎替。
這好比疤痕不單單是疤痕了,能解讀出成熟蹋辅、勇敢钱贯、沉著……
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雖說這是拿兩性關(guān)系在舉例,但這樣的分析應(yīng)用在喪親之類的問題上侦另,依然成立秩命。
?3.
好的心理治療,大多是奔第三重境界去的褒傅,為的是能夠講出一個(gè)更好的生命故事弃锐。
從這個(gè)角度看,好的心理治療多少都有一點(diǎn)「敘事」的味道殿托!