寫在前面的一段話：
我的信條：
人生不只是一個維度的延伸呼巴，
身心泽腮、生活、事業(yè)組成的是一個相輔相成的生態(tài)伊磺，
利用好自己寶貴的一生盛正，多維度平衡發(fā)展，
才能擁有真正的幸福屑埋。
所以豪筝，通過這幾個維度的總結(jié)復(fù)盤，來調(diào)整指引我通向幸福的路摘能。
希望续崖，你的點評與建議能助我加速！
更希望团搞，我的復(fù)盤感悟能為你帶去些許價值严望！
總結(jié)共計750字，閱讀時間1.5分鐘逻恐。
總結(jié)期間：2019.1.7-2019.1.13
一像吻、本周概要
1、有效用時
①身體健康上复隆，相對上周增加了一本養(yǎng)生書的閱讀拨匆，一次冥想，練毛筆字（因為發(fā)現(xiàn)練字特別練心挽拂，所以將此項歸為“身體健康”）惭每。
②學(xué)習(xí)工作上，準(zhǔn)備了一場演講亏栈，按照上周的工作安排推進(jìn)相關(guān)準(zhǔn)備工作台腥。
③家庭生活上宏赘，與老公的溝通時間翻了4倍；與孩子的親子閱讀時間減少黎侈；保險完成階段性配置察署。
④總結(jié)感悟上，周總結(jié)的效率又有提高峻汉，日常的記錄效率也有所提高箕母，反思總結(jié)及時記錄。
2俱济、?“待辦任務(wù)”完成情況
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二、本周收獲
盤點收獲钙勃，對自己的欣賞可能會加速目標(biāo)進(jìn)程蛛碌。
★開始練毛筆字，為春節(jié)寫對聯(lián)打基礎(chǔ)辖源。
★將自己的幕布日記做了升級蔚携，新增了標(biāo)簽索引，方便日后查找克饶。
★獲得了“筆記俠2018筆記達(dá)人年度人物”的稱號酝蜒。
★在筆記俠西南分舵年會上發(fā)表了一個演講，雖然第一次演講矾湃，但效果還是很不錯亡脑，被筆記俠三劍客之文龍夸“演講能力很好”！
——這次演講為自己的公眾表達(dá)增添了很大信心邀跃，有以下幾個收獲：
①“緊張”是很正常的霉咨；
②認(rèn)真做好準(zhǔn)備就ok；
③首戰(zhàn)告捷拍屑，還要繼續(xù)前進(jìn)途戒，多找些機(jī)會練習(xí)，腦袋里有貨僵驰，不怕表達(dá)出問題喷斋，更多的是一些演講技巧的熟化過程。
三蒜茴、去做減法
用有限的精力做重要的事情——砍掉不重要星爪、不必要，不做無用功
★控制與老公就觀念上的溝通時間矮男。
——觀念的轉(zhuǎn)變不是一朝一夕移必，不揠苗助長，適可而止毡鉴，給予自然生長的空間崔泵。
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四秒赤、每周總結(jié)一語
持續(xù)、有耐心地積累憎瘸，
厚積薄發(fā)入篮，
迎接生命的拐點。
