1.當他人讓我們不滿的時候盔性,立刻停下思考:如果我做了讓別人不滿意的事情,我希望別人怎么對待我呢岗?然后用你希望別人對待你的方式對待冕香,讓你不滿的人。
2.當別人對我們不滿時后豫,批評指責和攻擊時悉尾,不去反應和對抗,而是問:他/她為什么是對的挫酿?如何做出利人利己的選擇构眯。
1.當他人讓我們不滿的時候盔性,立刻停下思考:如果我做了讓別人不滿意的事情,我希望別人怎么對待我呢岗?然后用你希望別人對待你的方式對待冕香,讓你不滿的人。
2.當別人對我們不滿時后豫,批評指責和攻擊時悉尾,不去反應和對抗,而是問:他/她為什么是對的挫酿?如何做出利人利己的選擇构眯。