收獲:
一、每天早睡早起链患；
二、每天堅(jiān)持畫(huà)思維導(dǎo)圖猎拨；
三、基本能堅(jiān)持寫(xiě)日記；
四瘫镇、收獲一個(gè)新的好習(xí)慣：做時(shí)間記錄坯约；
五、逐漸養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣砰苍，每周除了去健身房?jī)纱瘟市伲€增加了2~3次的跑步阱高。
不足之處：
一、這一周有些懈怠茬缩，雖然也是早起赤惊，但早起后都是忙于家務(wù)，該吃的青蛙都要等到上班后才能開(kāi)始凰锡；
二未舟、吃青蛙、用番茄鐘掂为，還沒(méi)有成為習(xí)慣裕膀，有時(shí)會(huì)忘。需要可以聯(lián)系勇哗；
感悟：
羅馬不是一日建成的昼扛，葉老師說(shuō)得好：慢，就是快智绸！
感謝葉老師野揪、感謝易效能團(tuán)隊(duì)，感謝我們組瞧栗，感謝我們的班長(zhǎng)及每位組員斯稳。每天的打卡，每天相互的支持迹恐、互動(dòng)挣惰，都給了我巨大的動(dòng)力！
繼續(xù)加油殴边！
天使1組一一紀(jì)冰
