今日體重：125.8斤
今日學(xué)習(xí)目標(biāo)計(jì)劃知識(shí)至凌晨?jī)牲c(diǎn)半，而后又寫了一篇收獲和感悟的日記凌摄。
堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃，上帝會(huì)給每天堅(jiān)持的人撒繼續(xù)毒坛，我們都要按時(shí)去接收哦望伦。
比昨天，我瘦了3.2斤煎殷，運(yùn)用的是204斷食法加上斷碳屯伞，所以效果出奇的好。正是因?yàn)槲抑篮乐保圆庞蟹潘恋哪懥苛右。灾劣趪?yán)重發(fā)胖。
太困了弓乙，隨便寫寫末融，不修了钧惧。就這樣吧。
對(duì)了勾习，今日吃了一個(gè)蘭溪燒餅……所以今日沒斷碳浓瞪，所以明天體重下降的應(yīng)該沒有今天快。
唉巧婶，這像極了真正的日記乾颁。而我日記上記載的則像極了散文。唉艺栈，寫的隨意英岭。不好意思。
末了湿右，附上一句給自己和大家的話：不減肥诅妹，你永遠(yuǎn)都不知道自己可以多漂亮。不努力毅人，你永遠(yuǎn)都不知道自己可以多優(yōu)秀吭狡。2022，讓我們一起重新出發(fā)丈莺！加油赵刑，每天！不懈怠每一天场刑！
