文/學(xué)峰

賦能這個(gè)詞礁鲁，目前很火。通過給組織賦能赁豆，給個(gè)體賦能仅醇，就能夠激活組織，激活個(gè)體歌憨。

其實(shí)，我們不但能為組織賦能墩衙，為員工賦能务嫡，我們還能夠進(jìn)行自我賦能，讓自己具備超常的能力漆改，從而讓自己快速崛起心铃，一鳴驚人。

下面我分享十種自我賦能的方式：

第一：改善心智挫剑。

一個(gè)人的心智模式去扣、思維模式，就決定了他是一個(gè)什么樣的人樊破。

很多人愉棱，一輩子都走不出自己的思維模式唆铐、心智模式。而你奔滑，如果能夠改善自己的心智模式艾岂，不斷提升自己的思維模式，那么朋其，你其實(shí)就是改變了你的操作系統(tǒng)王浴，讓你的心靈、智慧梅猿、思維升級(jí)了氓辣。可以說袱蚓，改善心智钞啸，是從我們最基本的底層價(jià)值觀上進(jìn)行了自我賦能，也是最有力量的賦能方式癞松，因?yàn)槭篱g最偉大的力量爽撒，就是心靈的力量。

一個(gè)人善用心智响蓉，就可以把地獄變成天堂硕勿，否則，一個(gè)人固化自己的思維模式枫甲，固化心智模式源武，就是天堂，也會(huì)被你變成地獄想幻。所以粱栖，自我賦能的第一步就是改善心智。

改善心智的方法有讀書脏毯、思考闹究、學(xué)習(xí)、反思食店、實(shí)踐渣淤、修煉等，后面我們還會(huì)深入探討吉嫩。

第二：明確愿景价认。

如果一個(gè)人沒有目標(biāo)、沒有方向自娩，那么就會(huì)活的茫然用踩、焦慮、猶豫不決。

但是如果你明確了你的愿景脐彩，也就是明確了你的方向碎乃，其實(shí)也就是為自己找到了動(dòng)機(jī)和動(dòng)力蠢终，那么棋嘲，也就為自己賦能了。

很多人活得庸庸碌碌耕魄、渾渾噩噩晨川，最根本的原因就是沒有目標(biāo)证九、沒有方向，不知道自己將來會(huì)怎么樣共虑，從不去思考愧怜。

人，因夢(mèng)想而偉大妈拌，人拥坛，也因?yàn)樽约旱脑妇岸x能。

所以尘分，馬上給自己找一個(gè)目標(biāo)猜惋，不斷的去找，一直找到為止培愁。找到你的熱情著摔、理想、激情之所在定续，然后谍咆，去實(shí)現(xiàn)它。

怎么明確愿景私股？

三個(gè)方式：

1.每天問自己摹察，我將來想成為一個(gè)什么樣的人？

2.每天問自己倡鲸。我將來想要過一種什么樣的生活供嚎？

3.每天問自己，我離開人世的時(shí)候峭状，我的追悼詞會(huì)怎么寫克滴？別人會(huì)怎么評(píng)價(jià)我的一生？我的墓志銘是什么宁炫？

4.我從童年起那個(gè)念念不忘的夢(mèng)想和理想是什么偿曙？

這樣追問下去氮凝，你就會(huì)找到自己的理想羔巢，也就是愿景。

第三：掌握原則。

為什么我們很多人會(huì)在選擇面前猶豫不決竿秆？為什么我們很多人會(huì)在困難面前一蹶不振启摄，在事情面前毫無辦法？是的幽钢，就是因?yàn)槲覀儧]有原則歉备。

原則，就是你的價(jià)值觀匪燕，就是你作出判斷的標(biāo)準(zhǔn)蕾羊。有了自己的原則，也就有了自己的價(jià)值觀帽驯，那么我們?cè)谧鞒鋈魏闻袛喙暝佟⑷绾芜x擇的時(shí)候，就有了判斷選擇的標(biāo)準(zhǔn)和依據(jù)尼变，我們就會(huì)無比堅(jiān)定利凑。

所以，要去找到并建立你的原則嫌术。

怎么建立自己的原則呢哀澈？五個(gè)方式：

1.每天問自己，什么是對(duì)的度气？什么是錯(cuò)的割按？

2.每天問自己，什么更重要蚯嫌？

3.每天問自己哲虾，什么最重要？

4.每天問自己择示，哪些事情是我不能做的束凑？

5.每天問自己，哪些事情是我無論如何都要去做的栅盲？

當(dāng)你每天這樣追問下去汪诉，你的原則，你的價(jià)值觀谈秫，就會(huì)慢慢浮現(xiàn)出來扒寄。

我相信，有了原則拟烫，你就不會(huì)再猶豫该编，不會(huì)再迷茫，不會(huì)再困惑硕淑。

原則课竣，為你賦能嘉赎；價(jià)值觀，為你導(dǎo)航于樟。你會(huì)不憂公条、不懼、不惑迂曲。

這靶橱，就是原則的力量。

第四：堅(jiān)持閱讀路捧。

成長自我最快的方式就是去閱讀关霸。讀書，能夠?yàn)樽约嘿x能杰扫。

讀書的力量是巨大的谒拴，讀書，能夠改善我們的心智涉波，能夠提升我們的思想英上，能夠豐富我們的學(xué)識(shí)，能夠增加我們的技能啤覆。古今中外的偉大人物苍日，幾乎沒有不讀書的。

所以窗声，如果想為自己賦能相恃，最佳方式、最快方式莫過于讀書了笨觅。

關(guān)于讀書拦耐，我有一篇文章，把讀書這件事說透了见剩，就是《十分鐘打造你受益一生的讀書成長體系》杀糯，去我的公眾號(hào)（學(xué)峰讀書會(huì)）找到，把這篇文章好好看幾遍苍苞，你就掌握了世間最有力量的能力——讀書力固翰。

第五：每天運(yùn)動(dòng)。

讀書羹呵，是健心骂际；運(yùn)動(dòng)，是健身冈欢；讀書加運(yùn)動(dòng)歉铝，就能夠讓我們身心俱健。

運(yùn)動(dòng)凑耻，就是為自己的身體賦能太示，通過運(yùn)動(dòng)送火，讓我們的身體變得無比強(qiáng)健，不再得病先匪。我們會(huì)變得精力充沛，就能夠讓我們更高效的去工作和生活弃衍。

運(yùn)動(dòng)不但能夠鍛煉身體呀非、增強(qiáng)精力，還能夠讓我們看起來神采奕奕镜盯、體型健美岸裙，可謂一舉多得。運(yùn)動(dòng)速缆，是一種絕佳的自我賦能方式降允。

所以，必須找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式艺糜，然后每天堅(jiān)持剧董。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，原來是各種球類破停，后來改為跑步和健身翅楼，原因是跑步的時(shí)候可以進(jìn)行深度思考，也可以利用這段時(shí)間進(jìn)行聽書學(xué)習(xí)真慢。跑了十公里毅臊，也許一篇好文章就構(gòu)思出來了，兩本好書學(xué)完了黑界，一個(gè)完美的規(guī)劃設(shè)計(jì)完了管嬉。

當(dāng)然，你要根據(jù)自己的情況朗鸠，去設(shè)計(jì)適合自己的運(yùn)動(dòng)方式蚯撩。不要人云亦云。

第六：接觸高人烛占。

有句話說的好：讀萬卷書不如行萬里路求厕，行萬里路不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)不如高人指路扰楼。

是的呀癣，如果在你的人生之路上，能夠遇到一些高人的指點(diǎn)弦赖，你會(huì)少走好多年的彎路项栏。

高人，會(huì)把他的經(jīng)驗(yàn)蹬竖、知識(shí)沼沈、技能流酬、思想，傳授給我們列另，我們受他的熏陶芽腾，慢慢的也能夠成為一個(gè)高人。

怎么找到高人呢页衙？三個(gè)途徑：

1.從身邊的人去找摊滔。也許在你身邊，就有很多優(yōu)秀的人店乐、杰出的人艰躺，向他們學(xué)習(xí)，拜他們?yōu)閹熣０耍麄冊(cè)谝黄鹣傩耍芩麄冄铡?/p>

2.從書中找高人。很多高人我們見不到廉侧，但是我們可以讀他寫的書页响，通過閱讀他的書，去了解他段誊，學(xué)習(xí)他拘泞，然后運(yùn)用它。

3.去拜訪高人枕扫。如果你有機(jī)會(huì)的話陪腌，也可以去拜訪你心儀已久的高人，向他們請(qǐng)教烟瞧，向他們學(xué)習(xí)诗鸭，還可以為他們做一些事情，贏得高人的欣賞参滴，得到他的指點(diǎn)强岸。

我相信，高人一定會(huì)為你賦能砾赔，而不久蝌箍，也許你也成了高人。

第七：堅(jiān)持寫作暴心。

我們可以看一下妓盲，那些名人或者高人，他們大都是通過寫作专普，去提升自己的影響力和知名度的悯衬。

是的，寫作是獲得影響力和知名度的最佳方式檀夹。同時(shí)筋粗，寫作也是一種提升自我策橘、修煉自我的最佳方式。

斯多葛學(xué)派是古希臘的一個(gè)哲學(xué)流派娜亿，他們進(jìn)行自我修煉的方式丽已，就是寫作，每天堅(jiān)持寫日記买决，進(jìn)行自我反思沛婴、修煉自己，其中最有名的就是那個(gè)古羅馬皇帝馬可奧勒留策州，他就是用這種方式修煉，寫出了《沉思錄》宫仗。

那么够挂，我們也可以通過寫作，去進(jìn)行修煉藕夫、整理孽糖、思考、反思毅贮、輸出办悟，讓自己變得更好。

同時(shí)滩褥，我們的作品也許還能夠影響到別人病蛉，從而提升了我們的影響力」寮澹可見铺然，寫作的賦能力量是巨大的。

提升寫作能力的方法是提升輸入和思考質(zhì)量酒甸，如果寫作是輸出的話魄健，那么讀書就是輸入，思考就是消化插勤。所以沽瘦，提升輸出質(zhì)量也就是寫作的質(zhì)量，方法就是在讀書和思考上下功夫农尖。

寫不出來析恋，寫不好，很簡(jiǎn)單盛卡，你輸入的太少绿满，又缺乏深度的思考。加強(qiáng)讀書和思考窟扑，你也能妙筆如花喇颁，寫出美文漏健。沒準(zhǔn)還能一炮走紅。

第八：演講賦能橘霎。

羅振宇說：這個(gè)時(shí)代蔫浆，最重要的兩項(xiàng)技能就是寫作和演講。

演講和寫作是兩個(gè)能夠讓你快速建立自己影響力的方式姐叁。那些專家瓦盛、學(xué)者、大師外潜，無不是通過寫作加演講的方式讓自己成功和成名的原环。

演講能力是可以通過訓(xùn)練練出來的。我欣賞的一個(gè)人叫剽悍一只貓处窥，他就是通過一千次的自我演講訓(xùn)練嘱吗，讓自己成為一個(gè)演講高手，從而讓自己快速成名滔驾，快速獲利谒麦。

擁有了演講技能這個(gè)本領(lǐng)，會(huì)讓你立刻脫穎而出哆致、與眾不同绕德，讓你不鳴則已，一鳴驚人摊阀；不飛則已耻蛇，一飛沖天。

演講胞此，能夠?yàn)樽约荷疃荣x能城丧。

第九：深度思考。

蘇格拉底說：不經(jīng)反思的人生是不值得過的人生豌鹤。但是大多數(shù)人亡哄，為了不思考，寧肯做任何事情布疙。

大多數(shù)人都是不動(dòng)腦子的蚊惯，所以大多數(shù)人都是平庸而碌碌無為的，而只有那些能深入思考的人灵临，才能夠?qū)ψ约旱娜松幸粋€(gè)清晰截型、清醒、準(zhǔn)確的把握儒溉，才會(huì)有一個(gè)自己說了算的人生宦焦，成為自己人生的主人。

思考的力量是巨大的，思考波闹，讓我們變得清醒酝豪，讓我們變得理性，讓我們變得深刻精堕。

所以孵淘，每天，拿出一段時(shí)間來進(jìn)行深度思考歹篓，也可以配合寫作瘫证。

記住：沒有深入的思考庄撮，就不會(huì)有好的輸出背捌。讀書是輸入，寫作是輸出洞斯，思考就是消化毡庆、是整理、是規(guī)劃巡扇、是反思扭仁、更是升華垮衷。

所以厅翔，思考，尤其是深度思考搀突，是一種必不可少的賦能力量刀闷。

第十：不斷學(xué)習(xí)。

這是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)乃至終身學(xué)習(xí)的時(shí)代仰迁。

不學(xué)習(xí)甸昏，你很快就會(huì)落伍，就會(huì)被淘汰了徐许。學(xué)習(xí)施蜜，為自己賦能。通過學(xué)習(xí)雌隅，讓自己掌握知識(shí)翻默、學(xué)會(huì)技能、提升本領(lǐng)恰起、改變思想修械。

那么，怎么學(xué)習(xí)呢检盼？有三點(diǎn)：

1.跟書學(xué)肯污。書上，有各種各樣的知識(shí)和技能，去認(rèn)真讀書蹦渣，多讀書哄芜，多學(xué)習(xí)。

2.跟人學(xué)剂桥。找到你欣賞的忠烛、尊敬的人，可以跟他親自去學(xué)習(xí)权逗，也可以讀他寫的書美尸。

3.跟事學(xué)。生活處處皆修煉斟薇，可以在工作中师坎、生活中、事情中堪滨，去磨練自己胯陋，成長自己，提升自己袱箱。

我相信遏乔，不斷學(xué)習(xí)，就能夠?yàn)樽约荷疃荣x能发笔，讓你成為一個(gè)無比強(qiáng)大之人盟萨。

以上，我分享了十種為自己賦能的方式了讨，我相信捻激，你掌握了這十種方式，就會(huì)讓自己不斷的去行動(dòng)前计、去改變胞谭，你就會(huì)為自己賦能，讓自己成為一個(gè)強(qiáng)大的人男杈，你就有了一個(gè)自己說了算的人生丈屹。

除此之外，肯定還有其他為自己賦能的方式伶棒，如果你知道旺垒，請(qǐng)分享給大家，讓我們一起共同成長苞冯、共同賦能袖牙。

作者：學(xué)峰，讀書達(dá)人舅锄，演講高手鞭达，運(yùn)動(dòng)健將司忱，熱愛寫作。（微信公眾號(hào)：學(xué)峰讀書會(huì)）