想象一下冠桃，如果你的朋友突然告訴你，他準(zhǔn)備了一場(chǎng)「柿子螃蟹盛宴」來(lái)款待你道宅，你的第一反應(yīng)是什么食听？你沒(méi)走錯(cuò)，這不是美食節(jié)目污茵，而是春林君一位朋友的「創(chuàng)意」樱报。
但別被這聽(tīng)起來(lái)令人垂涎的菜單騙了，雖說(shuō)柿子和螃蟹都是秋季當(dāng)季的美味食物泞当，但是柿子和螃蟹的組合迹蛤，雖然不至于讓你跳起「死亡華爾茲」，確實(shí)也是能讓你的胃跳起「消化不良的探戈」。
海鮮加啤酒笤受，痛風(fēng)容易有
那如果是單獨(dú)吃螃蟹呢穷缤？秋天，是盛產(chǎn)肥美螃蟹的季節(jié)箩兽，但對(duì)于那些有痛風(fēng)歷史的人來(lái)說(shuō)，這兩個(gè)字就像是「美味的禁果」章喉，只可遠(yuǎn)觀而不能褻玩焉汗贫。
不過(guò)別擔(dān)心，今天我們也不是來(lái)討論如何烹飪美食的秸脱，而是來(lái)聊聊那些讓痛風(fēng)「一見(jiàn)鐘情」的人群落包。
現(xiàn)在很多人都知道，「海鮮加啤酒摊唇，痛風(fēng)容易有」咐蝇，但你可能不知道的是，有這樣7類人是痛風(fēng)最愛(ài)找上門(mén)的類型巷查，而且很多人可能一不小心就會(huì)成為其中的經(jīng)典類型有序。
所以，別以為痛風(fēng)與你無(wú)關(guān)岛请，它很可能就在你的身邊潛伏著旭寿！
痛風(fēng)最喜歡的7類人
01?愛(ài)喝酒的人
雖然關(guān)于喝酒的爭(zhēng)議頗多，但在「避免痛風(fēng)」這個(gè)話題上崇败，不喝酒無(wú)疑是最明智的選擇盅称。
喝酒容易引發(fā)痛風(fēng)不僅是因?yàn)猷堰屎扛撸彩且驗(yàn)楹染茣?huì)讓我們體內(nèi)產(chǎn)生大量的乳酸后室，這些乳酸會(huì)和尿酸競(jìng)爭(zhēng)缩膝，因?yàn)槟蛩岣樗岫际切枰懦鲶w外的物質(zhì)，但是乳酸比尿酸更加強(qiáng)勢(shì)岸霹，所以尿酸排出去的量就少了疾层，久而久之，最終引發(fā)痛風(fēng)松申。
02?愛(ài)吃肉云芦、海鮮的人
肉類、海鮮中的嘌呤含量很高贸桶，吃多了就容易痛風(fēng)舅逸。雖然這是常識(shí)，但春林君還是得嘮叨個(gè)兩句：就是很多人吃起肉和海鮮來(lái)還是會(huì)不加節(jié)制皇筛，直到在痛風(fēng)面前才后悔莫及琉历。
03?男性
痛風(fēng)患者的男女比例大概是9:1，這樣看男性得痛風(fēng)的幾率可以說(shuō)要大得多。這主要是因?yàn)榕杂邢忍焐系膬?yōu)勢(shì)旗笔，女性荷爾蒙就像是護(hù)花使者彪置，能促進(jìn)尿酸排泄，抑制關(guān)節(jié)炎的發(fā)作蝇恶。
而男性荷爾蒙則特別鐘愛(ài)尿酸拳魁，會(huì)抑制腎臟對(duì)尿酸的排出，導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)的含量升高撮弧，加快尿酸結(jié)晶的形成和沉積潘懊，最終招來(lái)痛風(fēng)。
04?中老年人
痛風(fēng)似乎特別偏愛(ài)中老年人贿衍，這可能是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)授舟，關(guān)節(jié)老化、鈣質(zhì)流失贸辈，讓痛風(fēng)有了可乘之機(jī)释树。
而且，老年人的痛風(fēng)發(fā)作部位和年輕人不同擎淤，年輕人的痛風(fēng)多侵犯下肢奢啥，例如大拇指的關(guān)節(jié)，而老年人的痛風(fēng)多侵犯上肢揉燃，特別是手指關(guān)節(jié)扫尺。
05?肥胖群體
肥胖的人很容易因?yàn)閿z入過(guò)多高熱量、高油脂炊汤、高糖的食物正驻，而被痛風(fēng)給找上門(mén)。無(wú)論是路邊攤的雞排加奶茶抢腐，還是韓國(guó)人特別喜歡的炸雞配啤酒姑曙，如此三高的食物，都是引發(fā)痛風(fēng)的危險(xiǎn)因子迈倍。
而且伤靠，即使是洗心革面要減肥了，也可能因?yàn)橹救紵a(chǎn)生的酮體和尿酸競(jìng)爭(zhēng)（就像前面喝酒的人乳酸和尿酸競(jìng)爭(zhēng)一樣）啼染，從而引發(fā)痛風(fēng)宴合。
06?長(zhǎng)期過(guò)量運(yùn)動(dòng)的人
說(shuō)到乳酸，容易產(chǎn)生乳酸堆積的還有一類人迹鹅，那就是長(zhǎng)期過(guò)量運(yùn)動(dòng)的人卦洽。長(zhǎng)期過(guò)量運(yùn)動(dòng)的人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量大，新陳代謝快斜棚，體內(nèi)產(chǎn)生的嘌呤也比普通人要多不少阀蒂，再加上可能有的舊傷该窗，更容易成為招來(lái)痛風(fēng)。
07?有痛風(fēng)家族史的人
痛風(fēng)和基因也有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系蚤霞，如果家里有人得過(guò)痛風(fēng)酗失，那么你可能就是痛風(fēng)的「家族遺傳」。雖然痛風(fēng)和生活習(xí)慣的關(guān)系更大昧绣，但有家族史的人還是需要更加小心规肴。
可能會(huì)有讀者看到這里不禁發(fā)出驚呼：我不就是那個(gè)平時(shí)愛(ài)胡吃海塞、還愛(ài)不時(shí)喝上一點(diǎn)小酒滞乙、有過(guò)痛風(fēng)家族史奏纪、目前還正在通過(guò)大量運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥的男性中年胖子？那真可以說(shuō)是 debuff 疊滿了Ｕ镀簟（不會(huì)真的有吧？）
雖說(shuō)上面是調(diào)侃醉锅，但如果真的有讀者是上面描述那樣兔簇，那請(qǐng)你務(wù)必要比別人更加注意你的飲食習(xí)慣和生活方式。畢竟硬耍，你得到痛風(fēng)的機(jī)率垄琐，可能還是比別人多了那么億點(diǎn)點(diǎn)的。不過(guò)也不用太過(guò)擔(dān)心经柴，防治痛風(fēng)狸窘，從了解開(kāi)始嘛。
